I dag har jag förberett inför nyår, både inför födelsedagsfirande och nyårsfirande. Har bakat och städat och slappat lite däremellan. Nu känner jag mig seeeeg och skulle nog behöva gå ut och gå en sväng och få lite frisk luft. Vad hindrar mig? Ingenting så nu går jag ut :-)
fredag 30 december 2016
torsdag 29 december 2016
Behandling nr 8, besök och födelsedagsfirande
Behandlingen gick bra igår, allt flöt på som det skulle. Sov en stund vilket var skönt. Kände mig trött resten av dagen och kvällen men mådde bra. Tig bussen till Sandra efteråt, inväntade Jocke och tog med Amanda. Var till svärmor på mat. Fick jättegod kyckling och grönsaker! Hämtade sen en god vän, Isa, som följde med hem och övernattade. Mycket trevligt att träffas, prata och bara vara. Vi satt och gaggade hela kvällen och det var jättetrevligt. Skjutsade Isa till tåget på EM och var sen och handlade. På kvällen kom Hanse, Erika och barnen för att fira Jocke i efterskott och Emelie i förskott 😊 Hade tänkt att baka lite i kväll men nu har luften helt gått ur och jag ska gå och lägga mig. Har känns mig så trött idag. Känner mig förgiftad 🤢 Irriterad, ledsen och ja, så extremt trött. Trött på sjukdomen, trött på alla dessa kosttillskott, trött på väntan, trött på funderingar och oro kring kosten, trött på behandlingen, trött på ALLT! Skit! Fan! Suck! Jag vill ha tillbaka MITT liv, inte vara i klorna på den här sjukdomen! Fan igen och suck! Fast, den har fört positiva saker med sig också faktiskt men jag känner mig så anti och tjurig idag så jag tänker inte skriva om det! Det går bli en annan dag. Positivt är just nu att jag får gå och lägga mig och sova! 😊
God natt fina vänner, med hopp om en gladare, lättare och piggare dag i morgon ❤❤❤
God natt fina vänner, med hopp om en gladare, lättare och piggare dag i morgon ❤❤❤
tisdag 27 december 2016
Födelsedagsfirande
I dag har vi firat maken som fyller år. Han är i sina bästa år med de grå tinningarnas charm 😊 Emelie och jag fixade frukost på sängen åt honom i morse och paket såklart. Helen kom vid lunch och vi tillbringade några trevliga timmar tillsammans. Spelade spel och fikade. På kvällen kom min bror med familj och Anna, Peter och Jesper. Det var manfall av besökare på grund av sjukdom så vi fick MYCKET smörgåstårta över. Jockes arbetskamrater blir glada i morgon 😊
Som jag berättat tidigare har min mage varit i olag i några dagar. Igår kväll fick jag jätteont i nedre delen av magen, så mycket att jag tog värktabletter och gick och la mig kl 19:30. Jag sov hela natten och vaknade med "hangover" och har känt av det hela dagen idag. Brukar inte känna av morfinet så länge men den här gången blev jag riktigt bakis 😖 Det onda i magen är tack och lov borta iallafall.
I morgon är det dags för behandling igen. Nr 8 i ordningen. Jag hoppas att det inte blir så många fler. Hoppas att röntgen ska visa på resultat som gör att jag kan/vågar sluta med cellgifter och bara satsa på alternativ. Återstår ännu några veckor tills jag vet. Just nu känns det som långt dit men tiden brukar ju gå fort. Apropå tid så måste jag orda fram min journal från onkologen så att jag kan skicka den till SOS- international för bedömning av försäkring. Det mest troliga är att de i nuläget kommer att bedöma att försäkringen inte gäller men hoppas gör jag ju att de säger ok. Om de inte säger ok nu så tänker jag att jag får ansöka igen längre fram i januari när läget varit stabilt en längre tid, så ska det nog ordna sig. Tänk två veckors semester med sol, värme, snorkling, god mat och avkoppling! Balsam för både kropp och själ......
Som jag berättat tidigare har min mage varit i olag i några dagar. Igår kväll fick jag jätteont i nedre delen av magen, så mycket att jag tog värktabletter och gick och la mig kl 19:30. Jag sov hela natten och vaknade med "hangover" och har känt av det hela dagen idag. Brukar inte känna av morfinet så länge men den här gången blev jag riktigt bakis 😖 Det onda i magen är tack och lov borta iallafall.
I morgon är det dags för behandling igen. Nr 8 i ordningen. Jag hoppas att det inte blir så många fler. Hoppas att röntgen ska visa på resultat som gör att jag kan/vågar sluta med cellgifter och bara satsa på alternativ. Återstår ännu några veckor tills jag vet. Just nu känns det som långt dit men tiden brukar ju gå fort. Apropå tid så måste jag orda fram min journal från onkologen så att jag kan skicka den till SOS- international för bedömning av försäkring. Det mest troliga är att de i nuläget kommer att bedöma att försäkringen inte gäller men hoppas gör jag ju att de säger ok. Om de inte säger ok nu så tänker jag att jag får ansöka igen längre fram i januari när läget varit stabilt en längre tid, så ska det nog ordna sig. Tänk två veckors semester med sol, värme, snorkling, god mat och avkoppling! Balsam för både kropp och själ......
måndag 26 december 2016
En skön och mysig jul
Julen har verkligen varit till belåtenhet. Vi har umgåtts med nära och kära, ätit god mat och haft det bea. Har fått rå om sonen i hela tre dagar och det har varit sååå mysigt. Vi har pratat en hel del om livets olika aspekter och det har känts jättebra!
Min mage har reagerat på för mycket slarv med kosten men nu börjar den återgå till det normala igen 😊 Jag håller på och sätter ihop ett reningsprogram nu så kroppen ska få sig en omstart efter nyår! Det ser jag fram mot!
Nu återstår ett par födelsedagar och nyårsfirande innan vi återgår till vardagen igen. Middag hos svärmor och en behandling blir det i veckan också. Förhoppningsvis får jag in ett tandläkarbesök med för jag har tappat en plomb 😩Har inte besvär ännu men bäst att föregå tandvärk tänker jag.
Ha en god fortsättning allihop ❤
Min mage har reagerat på för mycket slarv med kosten men nu börjar den återgå till det normala igen 😊 Jag håller på och sätter ihop ett reningsprogram nu så kroppen ska få sig en omstart efter nyår! Det ser jag fram mot!
Nu återstår ett par födelsedagar och nyårsfirande innan vi återgår till vardagen igen. Middag hos svärmor och en behandling blir det i veckan också. Förhoppningsvis får jag in ett tandläkarbesök med för jag har tappat en plomb 😩Har inte besvär ännu men bäst att föregå tandvärk tänker jag.
Ha en god fortsättning allihop ❤
lördag 24 december 2016
Julaftons morgon 🎄
Vaknade kl 6:30 och gick upp kl 07. Det kändes i kroppen att det blev sent igår. Vi satt uppe och spelade Bingolotto och väntade på att julskinkan skulle bli klar. Vi vann ingenting på lotto men hade en skön och mysig kväll ❤️ Och skinkan blev god 😊
I morse gick vi upp och drack kaffe och mös en stund i soffan tills Emelie vaknade. Då blev det paketöppning och sen julfrukost. Danne, jag och Jocke tog en rask promenad sen för att göra plats åt all julmat som ska i.
Jag har "fuskat" med att äta vörtbröd och det känns i hela kroppen. Det blir detox delux när den här helgen är slut, det är då ett som är säkert. Det blir så tydligt att kroppen inte mår bra av gluten och det ska rensas ut!
Men nu ska här firas jul! Mot Västerås och familjen, tomtar och julmat! 😊🎄🎄🎄
God Jul på er alla ❤️
I morse gick vi upp och drack kaffe och mös en stund i soffan tills Emelie vaknade. Då blev det paketöppning och sen julfrukost. Danne, jag och Jocke tog en rask promenad sen för att göra plats åt all julmat som ska i.
Jag har "fuskat" med att äta vörtbröd och det känns i hela kroppen. Det blir detox delux när den här helgen är slut, det är då ett som är säkert. Det blir så tydligt att kroppen inte mår bra av gluten och det ska rensas ut!
Men nu ska här firas jul! Mot Västerås och familjen, tomtar och julmat! 😊🎄🎄🎄
God Jul på er alla ❤️
fredag 23 december 2016
torsdag 22 december 2016
Trevligt umgänge i dag med 😊
Idag kom min chef Anna på besök och fikade. Det blev några timmars pratande och det var jätte trevligt. Blir sugen på att börja jobba när vi pratar jobb. Längtar tillbaks till både kollegor, sammanhanget och arbetsuppgifterna. Tänker mer och mer på att jag vill börja jobba igen, i takt med att jag blir piggare. Ska dock avvakta röntgensvaret innan jag bestämmer någonting. Men längtar gör jag.
På eftermiddagen var jag en stund till Angelica och fikade och önskade god jul. Gosade lite kattungar också. De är fem veckor nu och har börjat springa omkring. Så gudomligt söta 😊
Var sen och storhandlade och nu är jag trött så jag ser stjärnor. Ska gå och lägga mig i sängen och titta på Bacheler, det kan jag inte missa. Men det återstår att se om jag kan hålla mig vaken 😊
 |
| En julblomma/ljusstake från jobbet 😊 Tack så mycket ❤️ |
Var sen och storhandlade och nu är jag trött så jag ser stjärnor. Ska gå och lägga mig i sängen och titta på Bacheler, det kan jag inte missa. Men det återstår att se om jag kan hålla mig vaken 😊
Behandling nr 7
Ja idag klarades behandling nr 7 av, utan problem! Porten fungerade inte direkt men hon var duktig och fick igång den nästan på en gång. Jag fick vänta lite på behandlingen idag då de väntade in provsvaren. De tog tid på sig men jag har ju mig själv att skylla. Nu låg jag inte i sjön heller. Jag hade trevligt sällskap idag. Först kom en f.d arbetskamrat och pratade en stund, som själv får behandling. Sen kom Birgitta upp, mammas vän sedan deras barnsben. Så Birgitta har alltid funnits med 😊. Stor kram och Tack för sällskapet idag Birgitta och för den goda salladen ❤️.
Jag har varit extremt trött efter behandlingen idag. Men nu när jag ligger i sängen kan jag inte sova och jag börjar känna hur krypningarna börjar vakna till i både armar och ben. Fast jag tagit mitt magnesium. Apropå det. Tidigare har jag avstått alla hälsokostpreparat på behandlingsdagen och dagen efter då jag hört påståenden om att de kan krocka med cytostatikabehandling. Men nu har jag bestämt mig för att ta allt även behandlingsdagar. Det var första gången idag. Det här med att det ska krocka och förlora effekt tror jag inte riktigt på. Och jag har såklart fått detta ifrån någonstans och ja jag har läst på FB i en av grupperna att detta med att vitaminer och mineraler kan påverka cellgifter är mycket outforskat och tvivelaktigt och sannolikt skrämselpropaganda för att få oss att hålla oss ifrån icke patentmöjliga preparat som kan bota cancer. Sant eller ej, jag vet inte men jag väljer att tro på det.
Nu ska jag kalla på John Blund igen ✨❤️
Jag har varit extremt trött efter behandlingen idag. Men nu när jag ligger i sängen kan jag inte sova och jag börjar känna hur krypningarna börjar vakna till i både armar och ben. Fast jag tagit mitt magnesium. Apropå det. Tidigare har jag avstått alla hälsokostpreparat på behandlingsdagen och dagen efter då jag hört påståenden om att de kan krocka med cytostatikabehandling. Men nu har jag bestämt mig för att ta allt även behandlingsdagar. Det var första gången idag. Det här med att det ska krocka och förlora effekt tror jag inte riktigt på. Och jag har såklart fått detta ifrån någonstans och ja jag har läst på FB i en av grupperna att detta med att vitaminer och mineraler kan påverka cellgifter är mycket outforskat och tvivelaktigt och sannolikt skrämselpropaganda för att få oss att hålla oss ifrån icke patentmöjliga preparat som kan bota cancer. Sant eller ej, jag vet inte men jag väljer att tro på det.
Nu ska jag kalla på John Blund igen ✨❤️
Mat och aktivitet 161221
Frukost
- Kaffe 2 koppar
- Hemgjord kefir med 1 msk chiafrön, 1/2 dl hallon, 2-3 msk granatäppelkärnor, 2-3 msk blåbär och 1 tsk kanel
- Hemgjord kefir med 1 msk chiafrön, 1/2 dl hallon, 2-3 msk granatäppelkärnor, 2-3 msk blåbär och 1 tsk kanel
Lunch
- skaldjurssallad med quinoa
Middag
- Kålpudding med broccolimos och lingon
- 1/2 glas rödvin med pepparkakskrydda
Aktivitet
-
- skaldjurssallad med quinoa
Middag
- Kålpudding med broccolimos och lingon
- 1/2 glas rödvin med pepparkakskrydda
Aktivitet
-
Kosttillskott
Morgon
Bikarbonat 1 tsk i vatten
MSM 6 krm
C-vitamin 1 g plus 30 ml 4 ggr/dag
Kollodialt silver 1 msk
Lugols jod 2 droppar
D3-vitamin 20 000 ie
Zink 80 mg zink/B 6 10 mg
Selen 200 ug
B12 2000 mcg /Folsyra 1000 mcg
K2- vitamin 180 mcg
Q10 60 mg
Omega3 2 st
Vetegräs 1 tsk
Chlorella 1 tsk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Kväll
Magnesium 750 mg
Kollodialt silver 1 msk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Bikarbonat 1 tsk i vatten
Morgon
Bikarbonat 1 tsk i vatten
MSM 6 krm
C-vitamin 1 g plus 30 ml 4 ggr/dag
Kollodialt silver 1 msk
Lugols jod 2 droppar
D3-vitamin 20 000 ie
Zink 80 mg zink/B 6 10 mg
Selen 200 ug
B12 2000 mcg /Folsyra 1000 mcg
K2- vitamin 180 mcg
Q10 60 mg
Omega3 2 st
Vetegräs 1 tsk
Chlorella 1 tsk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Kväll
Magnesium 750 mg
Kollodialt silver 1 msk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Bikarbonat 1 tsk i vatten
tisdag 20 december 2016
Kreativ dag
Idag har jag fått en hel del gjort. Jag har lagt in sill och rödbetssallad. Jag har bakat blåbärsmuffins och kakor. Jag har också varit till Sala och klippt mig! Ja jag gick till frissan Helen 😊 Dels var det lite för långt och sen var det lite tofsigt. Nu är det riktigt snaggat igen! Jag sa till frisören att klippa jämns med hennes fingrar och när hon klippt halva huvet slog det mig att håret kanske är så tunt nu så att det lyser igenom och då är det kanske bra att spara nån cm extra. Men få var det ju för sent. Nog är det glest men det blev ok.
Var till vårdcentralen också för att lämna prover. När jag satte mig i stolen slog det mig att klockan var mycket och jag frågade sköterskan vilken tid provsvaren är klara i morgon. Som jag befarade skulle dom inte vara klara förrän i morgon eftermiddag. Jag ska få behandling kl 10, så det gick inte ihop. Jag ringde avdelningen och efter att sköterskan pratat med en läkare bestämdes att jag går lämna prover i Västerås i morgon bitti och säga till labb att det ska analyseras akut. Ja jag lärde mig nåt av det här också.....var ute i god tid 😊
Var sen till stallet med Emelie som red dubbellektioner idag. Det är KALLT i stallet och att sitta i två timmar i ridhuset gjorde mig djupfryst. När vi kom hem gjorde vi kebabsallad, det var supergott!
Nu är jag fullständigt mör i kroppen. Jag hoppas det inte är något som ska bryta ut. Känner mig jättetrött och tung i kroppen och nyser! Mer ingefärsshot och C-vitamin 😊
Nu Bachelor och sen sängen! I morgon är det som sagt behandling. Första av tre, som förhoppningsvis blir de sista. Känner av magen lite men vet inte riktigt vad det är. Det känns som magen blir proppfull snabbt och nu är jag även lite öm över magen...... kan vara vätska igen men vikten är fortfarande ok. Det är i och för sig nästan 2 kg upp sen senaste tappningen den 29 nov, men den har ju också varierat en del.... ja det visar sig vad det är tänker jag.
Var till vårdcentralen också för att lämna prover. När jag satte mig i stolen slog det mig att klockan var mycket och jag frågade sköterskan vilken tid provsvaren är klara i morgon. Som jag befarade skulle dom inte vara klara förrän i morgon eftermiddag. Jag ska få behandling kl 10, så det gick inte ihop. Jag ringde avdelningen och efter att sköterskan pratat med en läkare bestämdes att jag går lämna prover i Västerås i morgon bitti och säga till labb att det ska analyseras akut. Ja jag lärde mig nåt av det här också.....var ute i god tid 😊
Var sen till stallet med Emelie som red dubbellektioner idag. Det är KALLT i stallet och att sitta i två timmar i ridhuset gjorde mig djupfryst. När vi kom hem gjorde vi kebabsallad, det var supergott!
Nu är jag fullständigt mör i kroppen. Jag hoppas det inte är något som ska bryta ut. Känner mig jättetrött och tung i kroppen och nyser! Mer ingefärsshot och C-vitamin 😊
Nu Bachelor och sen sängen! I morgon är det som sagt behandling. Första av tre, som förhoppningsvis blir de sista. Känner av magen lite men vet inte riktigt vad det är. Det känns som magen blir proppfull snabbt och nu är jag även lite öm över magen...... kan vara vätska igen men vikten är fortfarande ok. Det är i och för sig nästan 2 kg upp sen senaste tappningen den 29 nov, men den har ju också varierat en del.... ja det visar sig vad det är tänker jag.
Inlagd sill och rödbetssallad
 |
| Inlagd sill och rödbetssallad
INLAGD SILL
1 rödlök
1 morot
1 1/2 dl ättika
3 dl vatten
1 1/2 dl Xylitol
3 lagerblad
10 kryddpepparkorn
4 urvattnade sillfiléer
Blanda ättika, vatten, xylitol, lagerblad och kryddpeppar. Blanda så xylitolen löser sig.
Skiva lök och motor, varva detta med sillfiléerna skurna i bitar. Häll över lagen och blanda. Låt stå 1-2 dagar i kylen.
RÖDBETSSALLAD
300 g inlagda rödbetor,hackade (hade lagt in själv utan socker men med xylitol)
1 1/2 dl majonnäs
1/2 dl creme fraiche
1/2 gul lök
1 rött äpple
Salt och peppar
Hacka rödbetor,lök och äpple. Blanda ihop. Blanda majonnäs, cremefraiche och kryddor och blanda med rödbetshacket.
MAJONNÄS
2 äggulor
1 1/2 tsk osötad senap (ex Dijon)
1 krm halvssalt
Vitpeppar
1 tsk vit balsamvinäger
Worcestersause
2 dl rapsolja, inte kallpressad, den smakar för mycket
Blanda allt utom oljan till en smet. Mixa smeten samtidigt som du häller i oljan, lite i taget. Rör mixern upp och ner i smeten. Smaksätt med mer kryddor efter smak
|
Mat och aktivitet
Frukost
- Kaffe 2 koppar
- Hemgjord kefir med 1 msk chiafrön, 1/2 dl hallon, 2-3 msk granatäppelkärnor, 2-3 msk blåbär och 1 tsk kanel
- Hemgjord kefir med 1 msk chiafrön, 1/2 dl hallon, 2-3 msk granatäppelkärnor, 2-3 msk blåbär och 1 tsk kanel
Lunch
- stekt laxfilé, broccolimos och hollandaiesås
Middag
- Hemgjord kebabsallad
- ett glas rödvin
Aktivitet
-
- stekt laxfilé, broccolimos och hollandaiesås
Middag
- Hemgjord kebabsallad
- ett glas rödvin
Aktivitet
-
Kosttillskott
Morgon
Bikarbonat 1 tsk i vatten
MSM 6 krm
C-vitamin 1 g plus 30 ml 4 ggr/dag
Kollodialt silver 1 msk
Lugols jod 2 droppar
D3-vitamin 20 000 ie
Zink 80 mg zink/B 6 10 mg
Selen 200 ug
B12 2000 mcg /Folsyra 1000 mcg
K2- vitamin 180 mcg
Q10 60 mg
Omega3 2 st
Vetegräs 1 tsk
Chlorella 1 tsk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Kväll
Magnesium 750 mg
Kollodialt silver 1 msk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Bikarbonat 1 tsk i vatten
Morgon
Bikarbonat 1 tsk i vatten
MSM 6 krm
C-vitamin 1 g plus 30 ml 4 ggr/dag
Kollodialt silver 1 msk
Lugols jod 2 droppar
D3-vitamin 20 000 ie
Zink 80 mg zink/B 6 10 mg
Selen 200 ug
B12 2000 mcg /Folsyra 1000 mcg
K2- vitamin 180 mcg
Q10 60 mg
Omega3 2 st
Vetegräs 1 tsk
Chlorella 1 tsk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Kväll
Magnesium 750 mg
Kollodialt silver 1 msk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Bikarbonat 1 tsk i vatten
måndag 19 december 2016
Mat och aktivitet
Frukost
- Kaffe 2 koppar
- Hemgjord kefir med 1 msk chiafrön, 1/2 dl hallon, 2-3 msk granatäppelkärnor, 2-3 msk blåbär och 1 tsk kanel
- Hemgjord kefir med 1 msk chiafrön, 1/2 dl hallon, 2-3 msk granatäppelkärnor, 2-3 msk blåbär och 1 tsk kanel
Lunch
- stekt laxfilé, broccolimos och hollandaiesås
Middag
- Kålpudding av hönsfärs
Aktivitet
-
- stekt laxfilé, broccolimos och hollandaiesås
Middag
- Kålpudding av hönsfärs
Aktivitet
-
Kosttillskott
Morgon
Bikarbonat 1 tsk i vatten
MSM 6 krm
C-vitamin 1 g plus 30 ml 4 ggr/dag
Kollodialt silver 1 msk
Lugols jod 2 droppar
D3-vitamin 20 000 ie
Zink 80 mg zink/B 6 10 mg
Selen 200 ug
B12 2000 mcg /Folsyra 1000 mcg
K2- vitamin 180 mcg
Q10 60 mg
Omega3 2 st
Vetegräs 1 tsk
Chlorella 1 tsk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Kväll
Magnesium 750 mg
Kollodialt silver 1 msk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Bikarbonat 1 tsk i vatten
Morgon
Bikarbonat 1 tsk i vatten
MSM 6 krm
C-vitamin 1 g plus 30 ml 4 ggr/dag
Kollodialt silver 1 msk
Lugols jod 2 droppar
D3-vitamin 20 000 ie
Zink 80 mg zink/B 6 10 mg
Selen 200 ug
B12 2000 mcg /Folsyra 1000 mcg
K2- vitamin 180 mcg
Q10 60 mg
Omega3 2 st
Vetegräs 1 tsk
Chlorella 1 tsk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Kväll
Magnesium 750 mg
Kollodialt silver 1 msk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Bikarbonat 1 tsk i vatten
4:e advent
Jocke fixade och grejade här hemma på dan. Han har bland annat gjort iordning ett gästrum så att Daniel ska ha ett eget litet krypin under julhelgen och andra också dom senare ska övernatta! Det blev jättebra, praktiskt och funktionellt! Han är duktig mitt ❤️.
Jag och Emelie åkte in till Sala för att handla de sista julklapparna. Döm om min förvåning när hela centrum var STÄNGT! Hur är det möjligt helgen före jul? Det var bara att konstatera faktum och åka hem😳 Bestämde att vi skulle åka till Västerås istället men fick veta sen att Sala centrum öppnade kl 12. Synd för dem att de missade oss som kunder 😂.
Helen kom på besök❤️. Stackarn blev satt i jobb här, genom att klippa kattklir och bada och borsta katten, och sen klippa mig! Hon fick kaffe och mat iallafall, och kramar ❤️
Helen "kan" inte klippa men fick till det riktigt bra! Jag hade tänkt klippa mig i Sala på FM men det var som sagt stängt. Nu är det några cm kortare och jag tycker set blev helt ok! Tack Helen ❤️.
På EM åkte vi till Västerås och trängdes med folk på Erikslund. Så nu är klapparna inköpta och julen kan komma 😊. Nu återstår att lägga in sill, göra rödbetssallad och baka lite kakor. Ja köttbullar och Hansson ska lagas också men det blir senare i veckan.
Igår lagade jag flera olika maträtter för att frysa. Jag gjorde broccolisoppa, broccolumos, köttfärssås på hönsfärs och kålpudding på hönsfärs. Alltså, den kålpuddingen är den godaste jag ätit! Jäklar vad gott det blev! Idag ska jag göra Zucchinirullar i tomatsås igen, för att ha färdigt i frysen. Det är så skönt att ha färdiglagad mat i frysen att ta fram när tid, lust och ork tryter.
Ha en bra dag och försök att inte stressa i julstöket 😊❤️
Mat och aktivitet 161218
Frukost
Lunch
- stekt laxfilé, broccolinos och hollandaiesås
Middag
- Kålpudding av hönsfärs
Aktivitet
-
- Kaffe 5 koppar 😳
- Hemgjord kefir med 1 msk chiafrön, 1/2 dl hallon, 2-3 msk granatäppelkärnor, 2-3 msk blåbär och 1 tsk kanel
-två skivor leverpastej och sex skivor smörgåsgurka
- Hemgjord kefir med 1 msk chiafrön, 1/2 dl hallon, 2-3 msk granatäppelkärnor, 2-3 msk blåbär och 1 tsk kanel
-två skivor leverpastej och sex skivor smörgåsgurka
Lunch
- stekt laxfilé, broccolinos och hollandaiesås
Middag
- Kålpudding av hönsfärs
Aktivitet
-
Kosttillskott
Morgon
Bikarbonat 1 tsk i vatten
MSM 5 krm
C-vitamin 1 g plus 30 ml 4 ggr/dag
Kollodialt silver 1 msk
Lugols jod 2 droppar
D3-vitamin 20 000 ie
Zink 80 mg zink/B 6 10 mg
Selen 200 ug
B12 2000 mcg /Folsyra 1000 mcg
K2- vitamin 180 mcg
Q10 60 mg
Omega3 2 st
Vetegräs 1 tsk
Chlorella 1 tsk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Kväll
Magnesium 500 mg
Kollodialt silver 1 msk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Bikarbonat 1 tsk i vatten
Morgon
Bikarbonat 1 tsk i vatten
MSM 5 krm
C-vitamin 1 g plus 30 ml 4 ggr/dag
Kollodialt silver 1 msk
Lugols jod 2 droppar
D3-vitamin 20 000 ie
Zink 80 mg zink/B 6 10 mg
Selen 200 ug
B12 2000 mcg /Folsyra 1000 mcg
K2- vitamin 180 mcg
Q10 60 mg
Omega3 2 st
Vetegräs 1 tsk
Chlorella 1 tsk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Kväll
Magnesium 500 mg
Kollodialt silver 1 msk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Bikarbonat 1 tsk i vatten
lördag 17 december 2016
Mat och aktivitet 161217
Frukost
- Kaffe 2 koppar
- Hemgjord kefir med 1 tsk chiafrön, 1/2 dl hallon, 2-3 msk granatäppelkärnor, 2-3 msk blåbär och 1 tsk kanel
- Budwig: 4 msk minikeso mixat med 2 msk linfröolja
Lunch
- Kebabsallad
Middag
- 1/2 näve nötter
Aktivitet
-
Kosttillskott
Morgon
Bikarbonat 1 tsk i vatten
MSM 5 krm
C-vitamin 1 g plus 30 ml 4 ggr/dag
Kollodialt silver 1 msk
Lugols jod 2 droppar
D3-vitamin 20 000 ie
Zink 80 mg zink/B 6 10 mg
Selen 200 ug
B12 2000 mcg /Folsyra 1000 mcg
K2- vitamin 180 mcg
Q10 60 mg
Omega3
Vetegräs 1 tsk
Chlorella 1 tsk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Kväll
Magnesium 500 mg
Kollodialt silver 1 msk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Bikarbonat 1 tsk i vatten
- Kaffe 2 koppar
- Hemgjord kefir med 1 tsk chiafrön, 1/2 dl hallon, 2-3 msk granatäppelkärnor, 2-3 msk blåbär och 1 tsk kanel
- Budwig: 4 msk minikeso mixat med 2 msk linfröolja
Lunch
- Kebabsallad
Middag
- 1/2 näve nötter
Aktivitet
-
Kosttillskott
Morgon
Bikarbonat 1 tsk i vatten
MSM 5 krm
C-vitamin 1 g plus 30 ml 4 ggr/dag
Kollodialt silver 1 msk
Lugols jod 2 droppar
D3-vitamin 20 000 ie
Zink 80 mg zink/B 6 10 mg
Selen 200 ug
B12 2000 mcg /Folsyra 1000 mcg
K2- vitamin 180 mcg
Q10 60 mg
Omega3
Vetegräs 1 tsk
Chlorella 1 tsk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Kväll
Magnesium 500 mg
Kollodialt silver 1 msk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Bikarbonat 1 tsk i vatten
Mat och aktivitet 161216
Frukost
- Kaffe 2 koppar
- Hemgjord kefir med 1 tsk chiafrön, 1/2 dl hallon, 2-3 msk granatäppelkärnor, 2-3 msk blåbär och 1 tsk kanel
- Budwig: 4 msk minikeso mixat med 2 msk linfröolja
Lunch
- Zucchinirullar i tomatsås och grönsallad med fetaost
- Chagate med gurkmejapasta, kokosolja och chagatinktur
Middag
- Zucchinirullar i tomatsås och grönsallad med fetaost
- Två glas rött vin
Aktivitet
-
Kosttillskott
Morgon
Bikarbonat 1 tsk i vatten
MSM 5 krm
C-vitamin 1 g
Kollodialt silver 1 msk
Lugols jod 2 droppar
D3-vitamin 20 000 ie
Zink 80 mg zink/B 6 10 mg
Selen 200 ug
B12 2000 mcg /Folsyra 1000 mcg
K2- vitamin 180 mcg
Q10 60 mg
Omega3
Vetegräs 1 tsk
Chlorella 1 tsk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Kväll
Magnesium 500 mg
Kollodialt silver 1 msk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Bikarbonat 1 tsk i vatten
- Kaffe 2 koppar
- Hemgjord kefir med 1 tsk chiafrön, 1/2 dl hallon, 2-3 msk granatäppelkärnor, 2-3 msk blåbär och 1 tsk kanel
- Budwig: 4 msk minikeso mixat med 2 msk linfröolja
Lunch
- Zucchinirullar i tomatsås och grönsallad med fetaost
- Chagate med gurkmejapasta, kokosolja och chagatinktur
Middag
- Zucchinirullar i tomatsås och grönsallad med fetaost
- Två glas rött vin
Aktivitet
-
Kosttillskott
Morgon
Bikarbonat 1 tsk i vatten
MSM 5 krm
C-vitamin 1 g
Kollodialt silver 1 msk
Lugols jod 2 droppar
D3-vitamin 20 000 ie
Zink 80 mg zink/B 6 10 mg
Selen 200 ug
B12 2000 mcg /Folsyra 1000 mcg
K2- vitamin 180 mcg
Q10 60 mg
Omega3
Vetegräs 1 tsk
Chlorella 1 tsk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Kväll
Magnesium 500 mg
Kollodialt silver 1 msk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Bikarbonat 1 tsk i vatten
Mat och aktivitet 161215
Frukost
- Kaffe 2 koppar
- Hemgjord kefir med 1 tsk chiafrön, 1/2 dl hallon, 2-3 msk granatäppelkärnor, 2-3 msk blåbär och 1 tsk kanel
- Budwig: 4 msk minikeso mixat med 2 msk linfröolja
- Chagate med gurknejapasta, kokosolja och chagatinktur
Lunch
- Zucchinirullar i tomatsås
Middag
Aktivitet
Promenad 4 km
Kosttillskott
Morgon
Bikarbonat 1 tsk i vatten
MSM 5 krm
C-vitamin 1 g
Kollodialt silver 1 msk
Lugols jod 2 droppar
D3-vitamin 20 000 ie
Zink 80 mg zink/B 6 10 mg
Selen 200 ug
B12 2000 mcg /Folsyra 1000 mcg
K2- vitamin 180 mcg
Q10 60 mg
Omega3
Vetegräs 1 tsk
Chlorella 1 tsk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Kväll
Magnesium 500 mg
Kollodialt silver 1 msk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Bikarbonat 1 tsk i vatten
- Kaffe 2 koppar
- Hemgjord kefir med 1 tsk chiafrön, 1/2 dl hallon, 2-3 msk granatäppelkärnor, 2-3 msk blåbär och 1 tsk kanel
- Budwig: 4 msk minikeso mixat med 2 msk linfröolja
- Chagate med gurknejapasta, kokosolja och chagatinktur
Lunch
- Zucchinirullar i tomatsås
Middag
Aktivitet
Promenad 4 km
Kosttillskott
Morgon
Bikarbonat 1 tsk i vatten
MSM 5 krm
C-vitamin 1 g
Kollodialt silver 1 msk
Lugols jod 2 droppar
D3-vitamin 20 000 ie
Zink 80 mg zink/B 6 10 mg
Selen 200 ug
B12 2000 mcg /Folsyra 1000 mcg
K2- vitamin 180 mcg
Q10 60 mg
Omega3
Vetegräs 1 tsk
Chlorella 1 tsk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Kväll
Magnesium 500 mg
Kollodialt silver 1 msk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Bikarbonat 1 tsk i vatten
Lite allt möjligt
Emelie sov hos Alva fredag till lördag så jag och Jocke var själva på fredag kvällen. Vi spelade kort hela kvällen och hade jättemysigt. Lördag förmiddag slappade vi mest och åkte sen till Angelica och Roger och drack en kopp kaffe. Ett besök på Dollarstore och Liljas blev det med. Vi har plockat och fixat här hemma under EM/kvällen och nu är det godnatt. De här helgerna springer iväg. Ja det gör varje dag i och för sig!
I morgon är det 4:e advent! Snart Jul och sen står det inte på förrän det är Nyår! Undrar vad 2017 kommer att ha i sitt sköte! Hoppas på ett år som innehåller mycket glädje och resor 😊 Skulle önska en skön och varm sommar också. Även om jag inte har något emot vintern så längtar jag efter våren och sommaren. Det är ju så underbart när det börjar töa på våren. När solen skiner, fåglarna kvittrar och det är skönt att sitta ute och dricka kaffe! Härligt😊 Tiden går som sagt fort och snart är vi där. Jag kom på här om dagen att det inte är såååå långt kvar tills jag kan sätta frön 😊 I februari åker chili- och paprikan ner i krukor.....och i mars är det dags för flera andra sorter. Så 2-3 månader, sen är odlingssäsongen igång! Läääängtar!
Men innan dess ska vi fira jul och nyår och vi ska ta oss igenom januari som brukar kännas så lång. Men om set bara är snö och inte allt för kallt funkar januari också! Om det nu blir möjligt att vi kan resa i februari så har vi något att se fram mot och då går tiden ännu fortare 😊 Så, det är snart sommar 😂😂😂
Jag ser verkligen fram mot röntgen i januari också. Nu kännas er som att det är evigheter sen vi fick veta hur det ser ut på insidan. Magen är fortfarande platt och mjuk 🙏 vilket talar för att cellgifterna gjort det dom ska. Frågan är om det var tumören i bukhinnan eller tumörerna på äggstockarna som orsakade vätskan. Egentligen spelar det ingen roll, förutom att OM det skulle vara äggstockarna som spökar kommer jag att driva frågan om operation stenhårt. Jag vill sluta med cellgifter så snart jag törs men jag vill inte få tillbaks problemen med vätska i buken. Jag kommer att få jobba stenhårt för operation och jag kommer förmodligen inte få gehör för det. "Det är inte försvarbart att operera när det är så mycket spridning till andra ställen", kommer hon att säga med största sannolikhet. Ja, den dagen den sorgen!
Igår och idag har jag druckit mitt nya C-vitamin och ingefärsshot med jämna mellanrum. Förkylningen är som bortblåst idag😊 Det är heeeelt makalöst vad effektivt det är! Pappa har också pimplat ingefärsshot och hans förkylning vände på ett dygn! Allt vi behöver finns i naturen. Precis framför oss, och bara väntar på att stå till tjänst!
Lite magnesium på det för att slippa Krypningar, så säger jag godnatt nu. ❤️
I morgon är det 4:e advent! Snart Jul och sen står det inte på förrän det är Nyår! Undrar vad 2017 kommer att ha i sitt sköte! Hoppas på ett år som innehåller mycket glädje och resor 😊 Skulle önska en skön och varm sommar också. Även om jag inte har något emot vintern så längtar jag efter våren och sommaren. Det är ju så underbart när det börjar töa på våren. När solen skiner, fåglarna kvittrar och det är skönt att sitta ute och dricka kaffe! Härligt😊 Tiden går som sagt fort och snart är vi där. Jag kom på här om dagen att det inte är såååå långt kvar tills jag kan sätta frön 😊 I februari åker chili- och paprikan ner i krukor.....och i mars är det dags för flera andra sorter. Så 2-3 månader, sen är odlingssäsongen igång! Läääängtar!
Men innan dess ska vi fira jul och nyår och vi ska ta oss igenom januari som brukar kännas så lång. Men om set bara är snö och inte allt för kallt funkar januari också! Om det nu blir möjligt att vi kan resa i februari så har vi något att se fram mot och då går tiden ännu fortare 😊 Så, det är snart sommar 😂😂😂
Jag ser verkligen fram mot röntgen i januari också. Nu kännas er som att det är evigheter sen vi fick veta hur det ser ut på insidan. Magen är fortfarande platt och mjuk 🙏 vilket talar för att cellgifterna gjort det dom ska. Frågan är om det var tumören i bukhinnan eller tumörerna på äggstockarna som orsakade vätskan. Egentligen spelar det ingen roll, förutom att OM det skulle vara äggstockarna som spökar kommer jag att driva frågan om operation stenhårt. Jag vill sluta med cellgifter så snart jag törs men jag vill inte få tillbaks problemen med vätska i buken. Jag kommer att få jobba stenhårt för operation och jag kommer förmodligen inte få gehör för det. "Det är inte försvarbart att operera när det är så mycket spridning till andra ställen", kommer hon att säga med största sannolikhet. Ja, den dagen den sorgen!
Igår och idag har jag druckit mitt nya C-vitamin och ingefärsshot med jämna mellanrum. Förkylningen är som bortblåst idag😊 Det är heeeelt makalöst vad effektivt det är! Pappa har också pimplat ingefärsshot och hans förkylning vände på ett dygn! Allt vi behöver finns i naturen. Precis framför oss, och bara väntar på att stå till tjänst!
Lite magnesium på det för att slippa Krypningar, så säger jag godnatt nu. ❤️
fredag 16 december 2016
C-vitamin och nässköljning
 |
| Idag gjorde jag mitt C-vitamin av askorbinsyra och Lecithin. En enkel sats består av 2,25 dl vatten och 3 msk Lecithin som mixas så att det löser sig ordentligt. 1 dl vatten mixas med 1 msk askorbinsyra tills det löst sig. Sen blandas detta ihop med varann och körs i mixern i minst en minut. Blandningen ska sedan köras i ultratvätten i 30 min. Rör om regelbundet under hela tiden. Jag rörde om minst var 5:e minut. |
 |
| Den färdiga blandningen C-vitamin! Denna blandning, kallad liposomalt c-vitamin ska vara mkt effektivt, kan jämföras med c-vitamin i injektionsform. C-vitamin i höga doser använd som komplementärbehandling mot cancer. Jag ska börja med att ta 2 msk 4 ggr per dag. Får se hur magen reagerar! |
 |
| Jag har länge tänkt att införskaffa en nässkölj, för att använda om inte annat i förkylningstider. Nu har jag köpt en och använde den för första gången idag. Jösses, säger jag! Det var hemskt! Säkert en vanesak och har nog med tekniken att göra också. Jag kom på mig själv med att stänga munnen under sköljningen och det var inget bra! Då kändes det som att jag skulle storkna. Näsgångarna rensades i allafall! Att tänka på är att man kanske behöver veta att man ska vara hemma ett tag i samband med sköljningen för helt plötsligt, under flera timmar efteråt, började det tokrinna vatten ur näsan 😂. Efter sköljningen fick jag sprängande huvudvärk! Tror dock inte att det egentligen handlade om sköljningen utan snarare att jag drack två glas vin igår och var lite tung i skallen idag! Nu ligger jag med huvudvärk, filt och vetekudde och undrar varför jag inte höll mig till Max ett glas som jag brukar! Hua! Ha det gott! |
torsdag 15 december 2016
Rekord 😊
Idag har jag haft min faster Susse här på besök. Kaffe, chagate och mycket prat blev det. Det var ju så fint väder , fast det var kallt, så vi avslutade förmiddagen med en rask promenad. När vi kom tillbaks visade appen Runkeeper att hastigheten vi hållt var mitt 6:e bästa. Kul tyckte jag och då Susse åkte hem direkt efter promenaden bestämde jag mig för att gå ett varv till. Och jag slog mitt personliga rekord! Blev så jäkla glad!!! Det visar att jag börjar komma i form igen och det gör mig taggad 😊. Nu ska jag sikta på att förbättra resultatet ytterligare, både genom tempo och sträcka 😊
God morgon
I dag vaknade jag kl 04:00! Somnade om men sov oroligt. Krypningar i kroppen. Det brukar jag bara ha på kvällarna och jag hoppas verkligen att det inte är något fenomen som ska bli återkommande även andra tider! Vet inte om jag behöver öka på dosen magnesium. Får testa det. Igår kom de ingredienser jag behöver för att göra mitt c-vitamin så det ska jag göra idag. Spännande 😊 Tänkte också att jag ska baka pepparkakor, sockerfria och på mandelmjöl.
Förkylningen ligger som en smäck i huvet! Bryter inte ut men ligger där och pyr! Känner mig tung i kroppen och är svullen i hela kroppen. På dagarna tappar jag nästan mina ringar och på mornarna kan jag knappt rubba dem. Det kanske inte har nånting med förkylningen att göra egentligen men det har blivit mer påtagligt sen jag blev förkyld. Jag har börjat shotta med Ingefäradrycken nu så vi får se om det har effekt. Har även ökat på dosen KS!
Idag kommer faster på fika ❤️ Länge sen vi sågs nu. Det ska bli trevligt!
Nu längtar jag till Jul! Mest efter att få träffa alla mina nära och kära. Längtar efter dem hela tiden ❤️. Daniel kommer hem över helgen 😊. Ser så mycket fram mot att få rå om honom ett par dagar ❤️. Han har gjort och gör en sån fantastisk resa i sin personliga utveckling och jag är både glad, lycklig och stolt ❤️.
Frågan är om jag ska sitta i fåtöljen och slappa nu tills faster kommer eller om jag ska städa av lite? Det får nig bli det sistnämnda om inte annat så för fasters skull 😊.
Ha en bra dag 💕
Förkylningen ligger som en smäck i huvet! Bryter inte ut men ligger där och pyr! Känner mig tung i kroppen och är svullen i hela kroppen. På dagarna tappar jag nästan mina ringar och på mornarna kan jag knappt rubba dem. Det kanske inte har nånting med förkylningen att göra egentligen men det har blivit mer påtagligt sen jag blev förkyld. Jag har börjat shotta med Ingefäradrycken nu så vi får se om det har effekt. Har även ökat på dosen KS!
Idag kommer faster på fika ❤️ Länge sen vi sågs nu. Det ska bli trevligt!
Nu längtar jag till Jul! Mest efter att få träffa alla mina nära och kära. Längtar efter dem hela tiden ❤️. Daniel kommer hem över helgen 😊. Ser så mycket fram mot att få rå om honom ett par dagar ❤️. Han har gjort och gör en sån fantastisk resa i sin personliga utveckling och jag är både glad, lycklig och stolt ❤️.
Frågan är om jag ska sitta i fåtöljen och slappa nu tills faster kommer eller om jag ska städa av lite? Det får nig bli det sistnämnda om inte annat så för fasters skull 😊.
Ha en bra dag 💕
Mat och aktivitet 161214
Frukost
- Kaffe 2 koppar
- Hemgjord kefir med 1 tsk chiafrön, 1/2 dl hallon, 2-3 msk granatäppelkärnor, 2-3 msk blåbär och 1 tsk kanel
- Budwig: 4 msk minikeso mixat med 2 msk linfröolja
Lunch
- Janssons frestelse på vitkål och havrebas
- Vitkålssallad
Middag
- Falukorv och morotsstuvning
- 1/2 näve blandade nötter
- 2 mandariner
Aktivitet
Promenad 3 km x 2
Kosttillskott
Morgon
Bikarbonat 1 tsk i vatten
MSM 5 krm
C-vitamin 1 g
Kollodialt silver 1 msk
Lugols jod 2 droppar
D3-vitamin 20 000 ie
Zink 80 mg zink/B 6 10 mg
Selen 200 ug
B12 2000 mcg /Folsyra 1000 mcg
K2- vitamin 180 mcg
Q10 60 mg
Omega3
Vetegräs 1 tsk
Chlorella 1 tsk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Kväll
Magnesium 500 mg
Kollodialt silver 1 msk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Bikarbonat 1 tsk i vatten
onsdag 14 december 2016
Underbart väder
Jag var bara tvungen att gå ut i det fina vädret idag. Tig en rask promenad och stannade en stund vid sjön och satt på bryggan. När jag kom hem ville jag inte gå in så jag tog mitt kaffe ute. Satte mig på verandan och njöt av den friska lyften, tystnaden och kaffet med pepparkakskryddor. (Det är jättegott!) Har jag sagt nångång att jag älskar att bo här?????
Förkylning, tillverkning av C-vitamin och lite mage
Som jag skrev igår, känns det som att det är något på gång i kroppen. Varje morgon jag vaknar känner jag mig förkyld men det brukar släppa efter en stund. Nu känner jag dock att det blir mer och mer....tung i kroppen, kliar och sticker i näsan, ont i kroppen....ont i leder och muskler 😟. Jag hann aldrig klart med ingefärsshoten igår men den står på tillredning just nu 👍.
Apropå tillverkning så ska jag börja tillverka Liposomalt c-vitamin! Det innebär att man blandar askorbinsyra med Lecithin och vatten och kör detta först i en mixer och sen i en Ultraljudstvätt. Då får man ett C-vitamin som tas upp av kroppen på ungefär samma sätt, lika effektivt, som vid intravenösa injektioner, vilket maxar effekten. C- vitamininjektionen används på kliniker vid cancerbehandling och ska vara mycket effektivt. Så igår beställde jag de preparat som behövs och var och köpte en ultraljudstvätt! Här ska boostas immunförsvar 😊😊😊 Hoppas ju på att min analkande förkylning ska vika hädan också! Ultraljudstvätten är avsedd att rengöra smycken och andra metallföremål så jag kan använda den till annat också. Ska bara passa så inte Jocke börjar göra rent skitiga och oljiga verktyg i den 😊
Angående magen är jag lite fundersam....det känns inte som att det fylls på vätska. Jag går inte upp i vikt och jag kan knäppa mina jeans 😊 Vågen visar bara några hundra gram mer idag än dagen efter sista tappningen som ju faktiskt var för 15 dagar sen! Så det tyder på att det inte fylls på vätska. Men jag har en konstig känsla i magen. Så fort jag äter eller om jag dricker mycket, känns det som att det trycker på i mellangärdet. Så som det kändes när jag hade mycket vätska. Det är som att mat och vätska trycker på något i magen och en stund efter att jag ätit eller druckit försvinner det igen. Jag får för mig en massa saker....men jag vet också att jag ibland tänker för mycket!
Nä nu ska jag sparka igång dagen med lite frukost. På grund av "sjukkänsla" i kroppen tror jag att jag hoppar över promenaden idag. Jag spar den iallafall till senare idag.
Allt gott ❤️
Apropå tillverkning så ska jag börja tillverka Liposomalt c-vitamin! Det innebär att man blandar askorbinsyra med Lecithin och vatten och kör detta först i en mixer och sen i en Ultraljudstvätt. Då får man ett C-vitamin som tas upp av kroppen på ungefär samma sätt, lika effektivt, som vid intravenösa injektioner, vilket maxar effekten. C- vitamininjektionen används på kliniker vid cancerbehandling och ska vara mycket effektivt. Så igår beställde jag de preparat som behövs och var och köpte en ultraljudstvätt! Här ska boostas immunförsvar 😊😊😊 Hoppas ju på att min analkande förkylning ska vika hädan också! Ultraljudstvätten är avsedd att rengöra smycken och andra metallföremål så jag kan använda den till annat också. Ska bara passa så inte Jocke börjar göra rent skitiga och oljiga verktyg i den 😊
Angående magen är jag lite fundersam....det känns inte som att det fylls på vätska. Jag går inte upp i vikt och jag kan knäppa mina jeans 😊 Vågen visar bara några hundra gram mer idag än dagen efter sista tappningen som ju faktiskt var för 15 dagar sen! Så det tyder på att det inte fylls på vätska. Men jag har en konstig känsla i magen. Så fort jag äter eller om jag dricker mycket, känns det som att det trycker på i mellangärdet. Så som det kändes när jag hade mycket vätska. Det är som att mat och vätska trycker på något i magen och en stund efter att jag ätit eller druckit försvinner det igen. Jag får för mig en massa saker....men jag vet också att jag ibland tänker för mycket!
Nä nu ska jag sparka igång dagen med lite frukost. På grund av "sjukkänsla" i kroppen tror jag att jag hoppar över promenaden idag. Jag spar den iallafall till senare idag.
Allt gott ❤️
Igår
Jag var trött igår och orkade inte skriva något inlägg. Jag åkte hemifrån vid kl 9:30 och kom hem vid kl 22 så dagen var fullsmockad.
Jag åkte först hem till Sandra och vi hade en mysig dag på tu man hand. Jag hade med mig Zucchinirullar i tomatsås som vi pt och dom fick godkänt. Sandra var mer tveksam till kakorna jag hade med mig 😊 Jag tycker dock dom är jättegoda och ska lägga upp recepten sen. På eftermiddagen sprang jag på stan! Hade som ambition att bli klar med julklappar i dag men icke! Blev fördröjd i stan då jag väntade på att få tag i en människa som jag skulle leverera jultidningar till, så jag hann inte ut till Erikslund, där jag skulle köpa de sista klapparna. Så det får bli en annan dag helt enkelt.
På kvällen var jag till Anna. Hon bjöd mig på en seans i Sala Folketspark. Det var Christian Toivonen som höll i och genomförde seansen. Det var spännande och en trevlig kväll. Det var intressant att höra tankar och föreställningar om vad som händer efter döden. Jag skulle önska att jag hade en sån stark övertygelse om vad jag tror på, men det infinner sig inte riktigt. Jag är övertygad om att det finns någonting efter döden, jag tror att vi består av energier som fortsätter att existera i någon form även när kroppen är död.....att vi har en själ som fortsätter att finnas oavsett kroppen. Men jag vet inte, jag skulle vilja känna en starkare tro och övertygelse om vad som sker sen, som sagt.
Jag åkte först hem till Sandra och vi hade en mysig dag på tu man hand. Jag hade med mig Zucchinirullar i tomatsås som vi pt och dom fick godkänt. Sandra var mer tveksam till kakorna jag hade med mig 😊 Jag tycker dock dom är jättegoda och ska lägga upp recepten sen. På eftermiddagen sprang jag på stan! Hade som ambition att bli klar med julklappar i dag men icke! Blev fördröjd i stan då jag väntade på att få tag i en människa som jag skulle leverera jultidningar till, så jag hann inte ut till Erikslund, där jag skulle köpa de sista klapparna. Så det får bli en annan dag helt enkelt.
På kvällen var jag till Anna. Hon bjöd mig på en seans i Sala Folketspark. Det var Christian Toivonen som höll i och genomförde seansen. Det var spännande och en trevlig kväll. Det var intressant att höra tankar och föreställningar om vad som händer efter döden. Jag skulle önska att jag hade en sån stark övertygelse om vad jag tror på, men det infinner sig inte riktigt. Jag är övertygad om att det finns någonting efter döden, jag tror att vi består av energier som fortsätter att existera i någon form även när kroppen är död.....att vi har en själ som fortsätter att finnas oavsett kroppen. Men jag vet inte, jag skulle vilja känna en starkare tro och övertygelse om vad som sker sen, som sagt.
tisdag 13 december 2016
Zucchinirullar i tomatsås
I gpr gjordes en vegetarisk rätt på TV4 morgon. Jag hade inte de ingredienser som användes men habrovinkade ihop nåt liknande och det blev suuuupergott!
Skär zucchini (på tv hade de aubergine) i tunna skivor, på längden. Jag gjorde dem ca 3mm tjocka. Stek dem i stekpanna så att de blir mjuka och går att rulla. Lägg åt sidan så de svalnar.
Tomatsås:
1 gul lök
3 vitlöksklyftor
1 röd chili
1-2 dl färdigkokt kikärtspasta (på tv hade de kikärtor)
Spiskummin efter smak
Salt och peppar
Fräs ihop och ha i krossade tomater, till önskad mängd och konsistens.
Fyllning:
1/2 dl mandelmjöl (på tv använde de bröd som smulades sönder)
1 buffelmozarella (på tv hade de fetaost)
2-3 msk getost
1 msk sesamfrön
2-3 msk hackad persilja
Olivolja
Blanda ihop och ha i lite olivolja i taget tills konsistensen blir smetig.
Lägg en klick fyllning på zucchinin, rulla ihop och fäst med tandpetare. Lägg rullarna i tomatsåsen och låt puttra några minuter.
Bon apetit!
Skär zucchini (på tv hade de aubergine) i tunna skivor, på längden. Jag gjorde dem ca 3mm tjocka. Stek dem i stekpanna så att de blir mjuka och går att rulla. Lägg åt sidan så de svalnar.
Tomatsås:
1 gul lök
3 vitlöksklyftor
1 röd chili
1-2 dl färdigkokt kikärtspasta (på tv hade de kikärtor)
Spiskummin efter smak
Salt och peppar
Fräs ihop och ha i krossade tomater, till önskad mängd och konsistens.
Fyllning:
1/2 dl mandelmjöl (på tv använde de bröd som smulades sönder)
1 buffelmozarella (på tv hade de fetaost)
2-3 msk getost
1 msk sesamfrön
2-3 msk hackad persilja
Olivolja
Blanda ihop och ha i lite olivolja i taget tills konsistensen blir smetig.
Lägg en klick fyllning på zucchinin, rulla ihop och fäst med tandpetare. Lägg rullarna i tomatsåsen och låt puttra några minuter.
Bon apetit!
God Morgon
Idag gick jag upp 05:30, då hade jag sovit 8 timmar och var pigg! Hade sovit hela natten dessutom, trots sängen 😊
Har dock ont i kroppen 😟 Tryck över pannan och ögonen och irriterad i näsan. Det blir till att tillaga ingefära-och citronshot idag och pimpla det och KS! Har inte för avsikt att bli sjuk nu!
Idag ska jag åka in till Sandra och umgås lite ❤️ Ska halka mig in till stan på förmiddag och hoppas jag har bra däck. Det ska bli såphalt på vägarna så ta det lugnt där ute!
På Facebook cirkulerar denna text som är tänkvärd:
Har dock ont i kroppen 😟 Tryck över pannan och ögonen och irriterad i näsan. Det blir till att tillaga ingefära-och citronshot idag och pimpla det och KS! Har inte för avsikt att bli sjuk nu!
Idag ska jag åka in till Sandra och umgås lite ❤️ Ska halka mig in till stan på förmiddag och hoppas jag har bra däck. Det ska bli såphalt på vägarna så ta det lugnt där ute!
På Facebook cirkulerar denna text som är tänkvärd:
måndag 12 december 2016
Mat och aktivitet
Kosttillskott
Morgon
Bikarbonat 1 tsk i vatten
MSM 5 krm
C-vitamin 1 g
Kollodialt silver 1 msk
Lugols jod 2 droppar
D3-vitamin 20 000 ie
Zink 80 mg zink/B 6 10 mg
Selen 200 ug
B12 2000 mcg /Folsyra 1000 mcg
K2- vitamin 180 mcg
Q10 60 mg
Vetegräs 1 tsk
Chlorella 1 tsk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Kväll
Magnesium 500 mg
Kollodialt silver 1 msk
Bikarbonat 1 tsk i vatten
CBD-olja 7 % 15 droppar
Frukost
- Kaffe 2 koppar
- Hemgjord kefir med 1 tsk chiafrön, 1/2 dl hallon, 2-3 msk granatäppelkärnor, 2-3 msk blåbär och 1 tsk kanel
- Chagathe med tinktur och 1 msk kokosolja
Lunch
-Hönsfärsbiff med broccoli och tomatsås
Middag
- Jansson gjord på vitkål och havrebas
- Zucchinirullar
1/2 näve blandade nötter
Aktivitet
Promenad 3 km
Morgon
Bikarbonat 1 tsk i vatten
MSM 5 krm
C-vitamin 1 g
Kollodialt silver 1 msk
Lugols jod 2 droppar
D3-vitamin 20 000 ie
Zink 80 mg zink/B 6 10 mg
Selen 200 ug
B12 2000 mcg /Folsyra 1000 mcg
K2- vitamin 180 mcg
Q10 60 mg
Vetegräs 1 tsk
Chlorella 1 tsk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Kväll
Magnesium 500 mg
Kollodialt silver 1 msk
Bikarbonat 1 tsk i vatten
CBD-olja 7 % 15 droppar
Frukost
- Kaffe 2 koppar
- Hemgjord kefir med 1 tsk chiafrön, 1/2 dl hallon, 2-3 msk granatäppelkärnor, 2-3 msk blåbär och 1 tsk kanel
- Chagathe med tinktur och 1 msk kokosolja
Lunch
-Hönsfärsbiff med broccoli och tomatsås
Middag
- Jansson gjord på vitkål och havrebas
- Zucchinirullar
1/2 näve blandade nötter
Aktivitet
Promenad 3 km
Promenad
 |
| Efter att ha lagat mat större delen av dagen gick jag ut och tog en promenad. I morse var det -10 grader men på eftermiddan var det bara -6. Det var helt ok, till och med skönt. Jag kunde gå på ganska raskt men slog inget rekord idag 😊 |
 |
| Hästarna såg ut att ha det gott 😊 Det känns jäkligt lyxigt att bo då här måste jag säga. Och när hästarna mår bra och har mat och vatten är det riktigt trevligt att ha dem inpå husknuten! |
 |
| "Snön ligger tung på taken, endast Tomten är naken", eller hur var det nu 🤔 |
söndag 11 december 2016
Julpyssel och magen
Idag har vi gjort lite julpyssel och några julklappar blev det också. Emelie och Amanda klädde granen och det blev så fint och mysigt😊
Jag börjar tyvärr känna av magen igen 😟 Känner att jag börjar bli svälld igen så det är väl bara en tidsfråga innan det är dags för tappning igen. Den här gången har det känts så bra. Jag har inte känt nåt alls från magen, har kunnat äta och dricka som vanligt, ända fram till nu, 12 dagar efter tappning. Jag brukar känna av magen efter bara nån dag, så visst har det blivit bättre. Jag hade hoppats på att det var över nu, att jag skulle slippa fler tappningar, men det blir nog inte så.
Jag aktualiserade ett ärende på SOS international här om dagen. Siktet på att kunna åka utomlands i februari får förmodligen skjutas lite längre framåt, definitivt om vätskan ska fortsätta fyllas på. Enligt SOS behöver läget ha varit stabilt i 2-3 månader för att försäkringen ska gälla, och att buken fylls med vätska räknas nog inte som stabilt. Ja ja, det är som det är och blir som det blir. Bara att gilla läget! "Vad är väl en bal på slottet"? Ja, nä....åka SKA vi, frågan är bara när!
Nu ska jag passa på att gosa lite med Emelie och Amanda innan de ska sova! 🤗
Jag börjar tyvärr känna av magen igen 😟 Känner att jag börjar bli svälld igen så det är väl bara en tidsfråga innan det är dags för tappning igen. Den här gången har det känts så bra. Jag har inte känt nåt alls från magen, har kunnat äta och dricka som vanligt, ända fram till nu, 12 dagar efter tappning. Jag brukar känna av magen efter bara nån dag, så visst har det blivit bättre. Jag hade hoppats på att det var över nu, att jag skulle slippa fler tappningar, men det blir nog inte så.
Jag aktualiserade ett ärende på SOS international här om dagen. Siktet på att kunna åka utomlands i februari får förmodligen skjutas lite längre framåt, definitivt om vätskan ska fortsätta fyllas på. Enligt SOS behöver läget ha varit stabilt i 2-3 månader för att försäkringen ska gälla, och att buken fylls med vätska räknas nog inte som stabilt. Ja ja, det är som det är och blir som det blir. Bara att gilla läget! "Vad är väl en bal på slottet"? Ja, nä....åka SKA vi, frågan är bara när!
Nu ska jag passa på att gosa lite med Emelie och Amanda innan de ska sova! 🤗
Mat och aktivitet
Kosttillskott
Morgon
Bikarbonat 1 tsk i vatten
MSM 5 krm
C-vitamin 1 g
Kollodialt silver 1 msk
Lugols jod 2 droppar
D3-vitamin 20 000 ie
Zink 80 mg zink/B 6 10 mg
Selen 200 ug
B12 2000 mcg /Folsyra 1000 mcg
K2- vitamin 180 mcg
Q10 60 mg
Vetegräs 1 tsk
Chlorella 1 tsk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Kväll
Magnesium 500 mg
Kollodialt silver 1 msk
Bikarbonat 1 tsk i vatten
CBD-olja 7 % 15 droppar
Frukost
- Kaffe 2 koppar
- Naturell yoghurt med 1 tsk chiafrön, 1/2 dl hallon, 2-3 msk granatäppelkärnor, 2-3 msk blåbär och 1 tsk kanel
- 1 ägg med majonnäs och rödlök, leverpastej, smörgåsgurka
- Chagathe med 1 msk kokosolja
Lunch
- 2 1/2 dl groddade mungbönor mixade med vatten
Middag
Hönsfärsbiff med broccoli och tomatsås
En näve blandade nötter
Aktivitet
Promenad 2 km
Morgon
Bikarbonat 1 tsk i vatten
MSM 5 krm
C-vitamin 1 g
Kollodialt silver 1 msk
Lugols jod 2 droppar
D3-vitamin 20 000 ie
Zink 80 mg zink/B 6 10 mg
Selen 200 ug
B12 2000 mcg /Folsyra 1000 mcg
K2- vitamin 180 mcg
Q10 60 mg
Vetegräs 1 tsk
Chlorella 1 tsk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Kväll
Magnesium 500 mg
Kollodialt silver 1 msk
Bikarbonat 1 tsk i vatten
CBD-olja 7 % 15 droppar
Frukost
- Kaffe 2 koppar
- Naturell yoghurt med 1 tsk chiafrön, 1/2 dl hallon, 2-3 msk granatäppelkärnor, 2-3 msk blåbär och 1 tsk kanel
- 1 ägg med majonnäs och rödlök, leverpastej, smörgåsgurka
- Chagathe med 1 msk kokosolja
Lunch
- 2 1/2 dl groddade mungbönor mixade med vatten
Middag
Hönsfärsbiff med broccoli och tomatsås
En näve blandade nötter
Aktivitet
Promenad 2 km
Massor med snö
 |
| Fick med mig Jocke på promenad i morse. Men först blev det lite skottning så att vi kom ut 😊 |
 |
| Älskar detta ❤️ |
lördag 10 december 2016
Mysdag!
Har sovit ganska illa även i natt ☹️ Sängen kommer allt närmare tippen kan jag säga. Meeeen jag sover lite bättre iallafall. 😊 Blev jätteglad när jag drog upp rullgardinen i morse och såg att det var vitt på marken! Äntligen! 😊 Det känns genast lite ljusare och juligare.
 |
| På Facebooks minnesfunktion kom den här bilden upp idag. Emelie skulle fylla 10 år och vår katt Smilla hade precis flyttat hem till oss efter att Emelie haft en mus i sängen. Tiden går, och det fort! Det känns som igår på något sätt samtidigt som det känns som evigheter sen. |
 |
| Vi skulle på kalas idag då Emelies kusin Alice fyller 8 år på tisdag. Emelie och Amanda gjorde sig fina dagen till ära 😊 |
 |
| Emelie tyckte att mamma behövde piffas till också så jag fick lite färg på ögonen. Syns dock inte så bra på bilden. På eftermiddan var vi som sagt på kalas och Alice fick presenter. Hon fick en kattunge av Hanse och Erika och den var såååå söt. Fick tyvärr ingen bra bild på vare sig kattunge eller Alice. |
 |
| Efter kalaset var vi och köpte senaste Iceage som vi tittade på senare på kvällen. Men innan det så pysslade vi lite. Min middag bestog av en räkmacka idag. Mackan bestog av ägg, mandelmjöl och smör och majonnäsen var hemgjord. Inte helt fel! Summa sumarum har det varit en bra dag! Tacksam för att jag får må så bra som jag gör 🙏 Nu kallar John Blund, så Go natt på er ❤️ |
Mat och aktivitet
Kosttillskott
Morgon
Bikarbonat 1 tsk i vatten
MSM 5 krm
C-vitamin 1 g
Kollodialt silver 1 msk
Lugols jod 2 droppar
D3-vitamin 20 000 ie
Zink 80 mg zink/B 6 10 mg
Selen 200 ug
B12 2000 mcg /Folsyra 1000 mcg
K2- vitamin 180 mcg
Q10 60 mg
Vetegräs 1 tsk
Chlorella 1 tsk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Kväll
Magnesium 500 mg
Kollodialt silver 1 msk
Bikarbonat 1 tsk i vatten
CBD-olja 7 % 15 droppar
Frukost
- Kaffe 2 koppar
- Budwig: Minikeso 4 msk mixad med 2 msk linfröolja
- naturell yoghurt med 1/2 dl hallon, 2-3 msk granatäppelkärnor och 1 tsk kanel
- 2 1/2 dl groddade mungbönor mixade med vatten
- Chagathe med 1 tsk gurkmejapasta och 1 msk kokosolja
Lunch
Kikärtspasta med vegetarisk bolognese
Middag
Räkmacka gjord på mamdelmjöl och hemlagad majonnäs
1/2 glas rött vin
1 näve blandade nötter
Aktivitet
Nada idag!
Morgon
Bikarbonat 1 tsk i vatten
MSM 5 krm
C-vitamin 1 g
Kollodialt silver 1 msk
Lugols jod 2 droppar
D3-vitamin 20 000 ie
Zink 80 mg zink/B 6 10 mg
Selen 200 ug
B12 2000 mcg /Folsyra 1000 mcg
K2- vitamin 180 mcg
Q10 60 mg
Vetegräs 1 tsk
Chlorella 1 tsk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Kväll
Magnesium 500 mg
Kollodialt silver 1 msk
Bikarbonat 1 tsk i vatten
CBD-olja 7 % 15 droppar
Frukost
- Kaffe 2 koppar
- Budwig: Minikeso 4 msk mixad med 2 msk linfröolja
- naturell yoghurt med 1/2 dl hallon, 2-3 msk granatäppelkärnor och 1 tsk kanel
- 2 1/2 dl groddade mungbönor mixade med vatten
- Chagathe med 1 tsk gurkmejapasta och 1 msk kokosolja
Lunch
Kikärtspasta med vegetarisk bolognese
Middag
Räkmacka gjord på mamdelmjöl och hemlagad majonnäs
1/2 glas rött vin
1 näve blandade nötter
Aktivitet
Nada idag!
Det här med mat och aktivitet mm
Jag hade tänkt strunta i att lägga upp det dagligen på bloggen då det blir tradigt och enformigt. Men så upptäckte jag hur mycket det tog emot att lägga upp när jag ätit "skitmat" och tänkte att det kanske blir en jättebra spärr, en motivation att skärpa till mig.....ja vi får se hur jag gör. Jag hade velat lägga in det direkt under rubriken utan att det hamnar i flödet, men det går ju inte.
Jag har haft en ganska bra dag idag men jag är trött. Har sovit dåligt i natt med även om jag sovit lite mer. Den här sängen......den får ett par dagar till sen åker den ut om jag inte börjar sova!
Jag har ont i fötterna och har smakförändringar av cellgifterna. Ont i håret har jag med men det sitter ännu kvar iallafall😊
Idag träffade jag min dotter Sandra på em. ❤️ Det var en stund då känslorna svämmade över lite och jag blev åter igen påmind om hur enormt mycket man kan älska någon. Fina, älskade, Goa dotter ❤️.
Amanda följde med hem över helgen och Idolfinalen stog på agendan. Vi hoppades på att Rebecka skulle vinna, men Liam var bra han med. Somnade i soffan en stund och hoppas kunna ta upp den aktiviteten igen nu 😊. Avslutar dagen med denna bild på så sööööta kattungar! Den som är helgul i ansiktet är Amandas och Benjamins 😊
God natt och sov gott! ❤️❤️
Jag har haft en ganska bra dag idag men jag är trött. Har sovit dåligt i natt med även om jag sovit lite mer. Den här sängen......den får ett par dagar till sen åker den ut om jag inte börjar sova!
Jag har ont i fötterna och har smakförändringar av cellgifterna. Ont i håret har jag med men det sitter ännu kvar iallafall😊
Idag träffade jag min dotter Sandra på em. ❤️ Det var en stund då känslorna svämmade över lite och jag blev åter igen påmind om hur enormt mycket man kan älska någon. Fina, älskade, Goa dotter ❤️.
Amanda följde med hem över helgen och Idolfinalen stog på agendan. Vi hoppades på att Rebecka skulle vinna, men Liam var bra han med. Somnade i soffan en stund och hoppas kunna ta upp den aktiviteten igen nu 😊. Avslutar dagen med denna bild på så sööööta kattungar! Den som är helgul i ansiktet är Amandas och Benjamins 😊
God natt och sov gott! ❤️❤️
Mat och aktivitet
Kosttillskott
Morgon
Bikarbonat 1 tsk i vatten
MSM 5 krm
C-vitamin 1 g
Kollodialt silver 1 msk
Lugols jod 2 droppar
D3-vitamin 20 000 ie
Zink 80 mg zink/B 6 10 mg
Selen 200 ug
B12 2000 mcg /Folsyra 1000 mcg
K2- vitamin 180 mcg
Q10 60 mg
Vetegräs 1 tsk
Chlorella 1 tsk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Kväll
Magnesium 500 mg
Kollodialt silver 1 msk
Bikarbonat 1 tsk i vatten
CBD-olja 7 % 15 droppar
Frukost
- Kaffe 2 koppar
- Budwig: Minikeso 4 msk mixad med 2 msk linfröolja
1/2 dl hallon, 2-3 msk granatäppelkärnor och 1 tsk kanel
- 2 1/2 dl groddade mungbönor mixade med vatten
- Chagathe med 1 tsk gurkmejapasta och 1 msk kokosolja
Lunch
Kikärtspasta med vegetarisk bolognese
Middag
Hamburgare med bröd 90 g 😳 Jag veeeeet 🙄🔫
Vegetarisk bolognese med grönsaker
1/2 glas rött vin
1 näve blandade nötter
Aktivitet
Promenad 2 km
Morgon
Bikarbonat 1 tsk i vatten
MSM 5 krm
C-vitamin 1 g
Kollodialt silver 1 msk
Lugols jod 2 droppar
D3-vitamin 20 000 ie
Zink 80 mg zink/B 6 10 mg
Selen 200 ug
B12 2000 mcg /Folsyra 1000 mcg
K2- vitamin 180 mcg
Q10 60 mg
Vetegräs 1 tsk
Chlorella 1 tsk
CBD-olja 7 % 15 droppar
Kväll
Magnesium 500 mg
Kollodialt silver 1 msk
Bikarbonat 1 tsk i vatten
CBD-olja 7 % 15 droppar
Frukost
- Kaffe 2 koppar
- Budwig: Minikeso 4 msk mixad med 2 msk linfröolja
1/2 dl hallon, 2-3 msk granatäppelkärnor och 1 tsk kanel
- 2 1/2 dl groddade mungbönor mixade med vatten
- Chagathe med 1 tsk gurkmejapasta och 1 msk kokosolja
Lunch
Kikärtspasta med vegetarisk bolognese
Middag
Hamburgare med bröd 90 g 😳 Jag veeeeet 🙄🔫
Vegetarisk bolognese med grönsaker
1/2 glas rött vin
1 näve blandade nötter
Aktivitet
Promenad 2 km
torsdag 8 december 2016
En skön dag
Dagen idag har varit en bra dag, fast jag har varit trött. Det var underbart väder ute när jag tog min promenad, det kändes nästan som vår i luften. Jag skulle ju dock hellre ha minusgrader och snö, men det var soligt och skönt iallafall. Kunde hålla ett snabbt tempo idag trots behandling igår och det kändes jättebra. Kunde gå på så pass att jag blev både andfådd och svettig. Jag fick mitt 3:e nästa tempo av 70 mätningar, det ni 😂! Fortsätt så, så blir kroppen stärkt 💪
Var till Owe på eftermiddan/kvällen och fick välgörande healing. Tack Owe ❤️ Kvällen avslutades framför tv:n och kl 21:15 kröp jag i säng. Nu hoppas jag att sömnen infinner sig snart. Ska räkna lite får 😊 God natt ☺️
 |
| Härlig dag med solsken och en kropp med energi 😊 |
Mat och aktivitet
Kosttillskott
Morgon
Bikarbonat 1 tsk i vatten
MSM 5 krm
C-vitamin 1 g
Kollodialt silver 1 msk
Lugols jod 2 droppar
D3-vitamin 20 000 ie
Zink 80 mg zink/B 6 10 mg
Selen 200 ug
B12 2000 mcg /Folsyra 1000 mcg
K2- vitamin 180 mcg
Q10 60 mg
Vetegräs 1 tsk
Chlorella 1 tsk
Kväll
Magnesium 500 mg
Kollodialt silver 1 msk
Bikarbonat 1 tsk i vatten
Frukost
- Kaffe 2 koppar
- Budwig: Minikeso 4 msk mixad med 2 msk linfröolja
1/2 dl hallon, 2-3 msk granatäppelkärnor och 1 tsk kanel
- 2 1/2 dl groddade mungbönor mixade med vatten
- Chagathe med 1 tsk chagatinktur
Lunch
Torskrygg 125 g
Mos av blomkål, broccoli och bladselleri
Äggsås med havrebas
Kaffe 1/2 kopp
Sockerfri saffranskaka
Sockerfri pepparkaka
2 1/2 dl groddade mungbönor mixade med vatten
Middag
Grillkorv 😳
Senap
Ketchup
Dressing
Aktivitet
Promenad 3 km
Healing 60 min
Morgon
Bikarbonat 1 tsk i vatten
MSM 5 krm
C-vitamin 1 g
Kollodialt silver 1 msk
Lugols jod 2 droppar
D3-vitamin 20 000 ie
Zink 80 mg zink/B 6 10 mg
Selen 200 ug
B12 2000 mcg /Folsyra 1000 mcg
K2- vitamin 180 mcg
Q10 60 mg
Vetegräs 1 tsk
Chlorella 1 tsk
Kväll
Magnesium 500 mg
Kollodialt silver 1 msk
Bikarbonat 1 tsk i vatten
Frukost
- Kaffe 2 koppar
- Budwig: Minikeso 4 msk mixad med 2 msk linfröolja
1/2 dl hallon, 2-3 msk granatäppelkärnor och 1 tsk kanel
- 2 1/2 dl groddade mungbönor mixade med vatten
- Chagathe med 1 tsk chagatinktur
Lunch
Torskrygg 125 g
Mos av blomkål, broccoli och bladselleri
Äggsås med havrebas
Kaffe 1/2 kopp
Sockerfri saffranskaka
Sockerfri pepparkaka
2 1/2 dl groddade mungbönor mixade med vatten
Middag
Grillkorv 😳
Senap
Ketchup
Dressing
Aktivitet
Promenad 3 km
Healing 60 min
Mat- och aktivitetsdsgbok på bloggen
Från och med idag kommer jag att skriva in allt jag stoppar i mig dagligen och vilka aktiviteter jag gör för hälsans skull. Detta för att jag lätt ska kunna se och följa vad jag gör som kan påverka utvecklingen av sjukdomen. Lite tråkigt för er att läsa om kanske men nu får skrolla förbi de inläggen helt enkelt. Jag kommer att ge de inläggen en egen länk på sidan så det blir lätt att se en sammanställning.
Då vet ni 😊
Då vet ni 😊
Sömnlös natt
I natt har det inte blivit många timmars sömn, totalt 2-3 timmar. Lite självförvållat då jag låg vaken för länge, faktiskt till 01:30. Det har inte hänt på månader men igår kollade jag igenom bloggen och hamnade på det inlägg när jag berättade att jag skulle lägga bloggen pt sidan då jag var frisk igen. De svar jag fick på inlägget var av några tjejer jag haft lite kontakt med genom våra bloggar och jag gick ut på deras för att få en uppdatering. Jag gjorde det för ett år sen med men resultatet av det var som bortblåst igår. När jag kom in på Malins blogg mindes jag dock att hon gått bort 2013. Jag läste igeonom nästan hela hennes blogg och mindes. Jag insåg hur snabbt det gick för henne. Hon insjuknade 2010 och fick återfall 2012 och några månader senare var hon borta. Jag minns henne som en mycket rädd tjej och det finns med ända till hennes sista inlägg 😢 Hon var dock, så länge vi hade kontakt, en mycket glad och positiv tjej och jag trodde att det skulle gå vägen för henne. Men det gjorde det inte....Jag hamnade såklart i mitt eget när jag läste, undrar hur det kommer att bli för mig. Kommer jag också hamna på hospis och bara vänta? Ligga i sängen, totalt beroende av mediciner och hjälp av andra och vara rädd? Hemska tanke. Jag tror inte att jag kommer att vara rädd när min tid kommer. Jag är inte rädd för att dö. Jag vill bara inte dö än på många år utan vill vara en del av livet och med alla som jag älskar. Men rädd är jag inte. En stor smärtsam sorg har jag i bröstet av vetskapen om att jag kommer att lämna dem för tidigt, men som sagt inte rädd.
Ja detta ägnade jag mig åt till kl 01:30 och försökte sen sova. Krypningar i benen höll mig vaken. Ibland hjälper inte magnesium och inatt var en sån gång. Kan säkert bero på att jag fick behandling igår. Använde mig av andningsteknik för att kunna sova och lyckades efter en stund. Kl 04:20 vaknade jag av att jag fick en riktigt hemsk och sur uppstötning! Ursäkta informationen om den känns otrevlig, men det var så det var! Plötsligt kom det bara och jag höll på att storkna! Tappade andan och kunde inte svälja. Och det sved och brände i halsen nåt vedervärdigt. Jag har varit med om det här förut och det har ett direkt samband med cellgifterna. De andra gångerna jag fått såhär har också varit i anslutning till behandlingar. Ja, sen var det kört igen! Krypningar i benen OCH i armarna! Hemskt. Upp och gick och drack vatten några gånger vilket resulterade i toalettbesök och att jag blev allt mer vaken. Sen skulle Jocke upp och jag måste ha somnat en stund när han gick upp för jag hörde inte när han åkte. Vaknade sen 6:30 och då var det bara att gå upp och kolla att Emelie var vaken. Och det var hon 😊 Ja det blir nog, förhoppningsvis att sova middag idag. Är trött i både kropp och knopp!
Ska nog försöka slänga ihop lite kakor idag, inte bara sova 😊. Har fått recept av fina Pia, som måste provad! Att baka kakor med oepparkakskryddor och saffran bidrar lite till juldofter tillsammans med dofterna från hyasinterna som sakta men säkert är på gång att blomma.
Ha en bra dag och tänk på att fånga dagen. Ta vara på stunderna, på tillfällen som ges att kramas, visa kärlek och omtanke ❤️
Ja detta ägnade jag mig åt till kl 01:30 och försökte sen sova. Krypningar i benen höll mig vaken. Ibland hjälper inte magnesium och inatt var en sån gång. Kan säkert bero på att jag fick behandling igår. Använde mig av andningsteknik för att kunna sova och lyckades efter en stund. Kl 04:20 vaknade jag av att jag fick en riktigt hemsk och sur uppstötning! Ursäkta informationen om den känns otrevlig, men det var så det var! Plötsligt kom det bara och jag höll på att storkna! Tappade andan och kunde inte svälja. Och det sved och brände i halsen nåt vedervärdigt. Jag har varit med om det här förut och det har ett direkt samband med cellgifterna. De andra gångerna jag fått såhär har också varit i anslutning till behandlingar. Ja, sen var det kört igen! Krypningar i benen OCH i armarna! Hemskt. Upp och gick och drack vatten några gånger vilket resulterade i toalettbesök och att jag blev allt mer vaken. Sen skulle Jocke upp och jag måste ha somnat en stund när han gick upp för jag hörde inte när han åkte. Vaknade sen 6:30 och då var det bara att gå upp och kolla att Emelie var vaken. Och det var hon 😊 Ja det blir nog, förhoppningsvis att sova middag idag. Är trött i både kropp och knopp!
Ska nog försöka slänga ihop lite kakor idag, inte bara sova 😊. Har fått recept av fina Pia, som måste provad! Att baka kakor med oepparkakskryddor och saffran bidrar lite till juldofter tillsammans med dofterna från hyasinterna som sakta men säkert är på gång att blomma.
Ha en bra dag och tänk på att fånga dagen. Ta vara på stunderna, på tillfällen som ges att kramas, visa kärlek och omtanke ❤️
Behandling nr 6
Så, nu har jag gjort klart kur 2, dos sex. Nu är det en uppehåll i två veckor, tills nästa kur startar den 21dec. Vi pratade om att eventuellt hoppa över första behandlingen då det är julveckan, men jag bestämde mig för att vi kör på som tänkt. Jag vill ha mina doser så magen blir helt bra, röntgen visar regress och jag kan sluta med cellgifterna igen. Det är mitt mål och jag lääääängtar verkligen efter att sluta med cellgifterna och avgifta kroppen på alla sätt jag kan. Om allt vill sig väl kan jag få en period där det är lugnt, där jag mår bra och har ork och energi. Och att kroppen kan få vila från gifter och bara fyllas på med stärkande och välgörande medel. Ja, det ser jag fram mot.
Behandlingen idag gick bra. Sjuktaxin hämtade med redan 9:25 och jag hade tid kl 11 så jag var där tidigt. Fick komma in 40 min tidigare så jag var klar redan kl 13. Tydligen får jag kortison och tavelhylla intravenöst på avdelningen för att jag tidigare haft en allergisk reaktion men nu har det gått så bra så jag fick frågan om jag ville ta dessa hemma istället och på så sätt korta ner tiden på avdelningen med ca 1 timme. Vi bestämde att fortsätta som vi gör tills vidare så ska jag fundera på den. Egentligen ser jag ingen vinst med att ta medicinerna hemma eftersom det innebär att jag kommer att bli jättetrött utan att kunna sova istället....på avd kan jag ju sova en timme när jag är som tröttast men tar jag den hemma kommer jag att behöva åka hemifrån när jag är som tröttast istället.....ja det tål att tänka på, det är mycket med det där 😊 Men nu är det ju inte så många gånger kvar, förhoppningsvis.
Mor och far kom till avdelningen och hämtade mig idag och så körde de mig hem för Jocke skulle jobba över, var det tänkt. Fick en stund med mor och far och det var som vanligt mysigt ❤️ Tack för skjutsen och för att ni finns! ❤️❤️❤️
Nu under kvällen har jag drömt mig bort lite genom att titta på resor i februari/mars. Det var inte det lättaste dock då det dels strulade med nätet och sen fanns det knappt några resor. Jag läste lite om villkoren för reseförsäkring och avbokningsskydd och det tändes ett litet hopp då det stog att man har rätt att boka av om man blir sjuk eller blir försämrad i sjukdom som gör att man inte kan resa. Om det inte finns nån regel som undantar kronisk sjukdom, så kan det vara så att vi kan avboka och få pengarna tillbaks om jag blir dålig. Det skulle innebära att vi kan boka NU! 😊 Jag vill, jag vill, jag vill! Ska ringa Ving i morgon och fråga vad som gäller. Det verkar ju som att avbokningsskyddet gällde redan känd sjukdom som förvärras, men det kan finnas nån hake! Förmodligen gör det det.
Nu ska jag försöka sova! Jag böt resårmadrass igår och sov jättedåligt natten som var. Hoppas det är en inkörningsperiod bara. Vi har använt tempur bäddmadrass till vanliga resårmadrasser men har nu börjat använda tempus resårmadrass också (igen) men sängen blir stenhård och jag sov som sagt inte mycket natten som var. Hoppas på bättre sömn inatt! 😴
Ha det bäst! ❤️❤️❤️
Behandlingen idag gick bra. Sjuktaxin hämtade med redan 9:25 och jag hade tid kl 11 så jag var där tidigt. Fick komma in 40 min tidigare så jag var klar redan kl 13. Tydligen får jag kortison och tavelhylla intravenöst på avdelningen för att jag tidigare haft en allergisk reaktion men nu har det gått så bra så jag fick frågan om jag ville ta dessa hemma istället och på så sätt korta ner tiden på avdelningen med ca 1 timme. Vi bestämde att fortsätta som vi gör tills vidare så ska jag fundera på den. Egentligen ser jag ingen vinst med att ta medicinerna hemma eftersom det innebär att jag kommer att bli jättetrött utan att kunna sova istället....på avd kan jag ju sova en timme när jag är som tröttast men tar jag den hemma kommer jag att behöva åka hemifrån när jag är som tröttast istället.....ja det tål att tänka på, det är mycket med det där 😊 Men nu är det ju inte så många gånger kvar, förhoppningsvis.
Mor och far kom till avdelningen och hämtade mig idag och så körde de mig hem för Jocke skulle jobba över, var det tänkt. Fick en stund med mor och far och det var som vanligt mysigt ❤️ Tack för skjutsen och för att ni finns! ❤️❤️❤️
Nu under kvällen har jag drömt mig bort lite genom att titta på resor i februari/mars. Det var inte det lättaste dock då det dels strulade med nätet och sen fanns det knappt några resor. Jag läste lite om villkoren för reseförsäkring och avbokningsskydd och det tändes ett litet hopp då det stog att man har rätt att boka av om man blir sjuk eller blir försämrad i sjukdom som gör att man inte kan resa. Om det inte finns nån regel som undantar kronisk sjukdom, så kan det vara så att vi kan avboka och få pengarna tillbaks om jag blir dålig. Det skulle innebära att vi kan boka NU! 😊 Jag vill, jag vill, jag vill! Ska ringa Ving i morgon och fråga vad som gäller. Det verkar ju som att avbokningsskyddet gällde redan känd sjukdom som förvärras, men det kan finnas nån hake! Förmodligen gör det det.
Nu ska jag försöka sova! Jag böt resårmadrass igår och sov jättedåligt natten som var. Hoppas det är en inkörningsperiod bara. Vi har använt tempur bäddmadrass till vanliga resårmadrasser men har nu börjat använda tempus resårmadrass också (igen) men sängen blir stenhård och jag sov som sagt inte mycket natten som var. Hoppas på bättre sömn inatt! 😴
Ha det bäst! ❤️❤️❤️
tisdag 6 december 2016
En bra dag 😊 Torsk och äggsås
Började dagen med att få iväg dottern som försovit sig, till skolan. Käkade frukost och åkte till Angelica och gick igenom kläder som jag rensat ur garderoben. Åkte sen och lämnade prover och hon lyckades på första försöket 😊👍
Tog en rask promenad på 3 km och hade det inte varit för hungern så hade jag gått längre men när jag kände hur magen skrek efter mat gick jag hem 😊 Det var såååå skönt att promenera, kallt och soligt! Mår så bra idag och har energi!!! Det är så underbart. Innan jag lagade mat mediterade jag och djupandades i 20 min och det var också skönt. Katten fick sig en omgång med päls- och klovård innan maten också. Lika bra att få det gjort 😊
Blev sååå sugen på torsk och äggsås och gjorde en variant av det. Inte som "vanligt" men klart godkänt!
Tog en rask promenad på 3 km och hade det inte varit för hungern så hade jag gått längre men när jag kände hur magen skrek efter mat gick jag hem 😊 Det var såååå skönt att promenera, kallt och soligt! Mår så bra idag och har energi!!! Det är så underbart. Innan jag lagade mat mediterade jag och djupandades i 20 min och det var också skönt. Katten fick sig en omgång med päls- och klovård innan maten också. Lika bra att få det gjort 😊
Blev sååå sugen på torsk och äggsås och gjorde en variant av det. Inte som "vanligt" men klart godkänt!
 |
| Torskrygg kryddad med salt, peppar och chilikrydda, stekt i kokosolja med vitlök. Äggsåsen är gjord på havbas och smaksatt med salt och citron. Försökte reda av den med pofiber men det gick sådär 😊. Till det serverades ett mos gjort på broccoli, blomkål och bladselleri, kryddat med salt och peppar! Gott! |
måndag 5 december 2016
Katastrof! Eller njae.....
Tänkte skriva lite på min bok idag och skulle plocka fram USB-minnet där jag har boken. Borta! Hittar det inte. Har letat på alla tänkbara ställen nu och får smått panik 😩. Egentligen är det väl en värdslig sak men det är många timmars jobb som är borta! Fan, på ren svenska. Jag har varit såååå noga med detta USB och haft en given plats för det, och nu är det puts väck. Jag har delar av boken på datorn men det mesta ligger på stickan. Ja vad säger man! Bara att leta vidare och hoppas på det bästa.
söndag 4 december 2016
Jonas Gardell
Idag har varit en bra dag! Har mått bra och haft energi, tog en snabb promenad på 2 km och hade massor med ork i benen 😊 Var till Angelica på EM innan vi åkte in till Västerås och tittade på Gardell. Mötte upp Helen i konserthuset och vi hade en trevlig och rolig kväll. Fick verkligen träna magmusklerna. Han kan få till det på det mest fantastiska sätt den mannen! Han såg till att vi fick skratta rejält och enda felet på föreställningen var att den tog slut! Längtar redan efter nästa 😂
lördag 3 december 2016
Julmarknad och kalas
Idag var jag, Jocke och Emelie på Sätrabrunns julmarknad. Det var en trevlig utflyk men vi fyndade inget. Fick lite inspiration att göra tomtar av granris fick vi :-) Det var kallt och Emelie ville hem så vi var i te där så länge. Men det var trevligt och alldeles lagom.
Vi åkte hem och åt lite lunch och åkte sen till Familjen Larsson och uppvaktade Jesper som fyller 14 år idag. Det bjöds på smörgåstårta och glass. Anna hade gjort båda varianterna även LCHF-vänligt så jag åt jag med, med gott mod 😊 Jättegott var det. Ja det var en trevlig dag och när kvällen kom kraschade vi i soffan framför teven.
Jag har mått bra hela helgen. Känner inte mycket av cellgifterna annat än lite smakförändring och ont i händer och fötter. Känner mig rätt pigg ändå. Har idag känt av magen lite, känner mig uppkörd och stund i magen. Vet inte om det är vätska som fylls på igen. Ska kolla vikten i morgon och får väl en hint då kanske.
I morgon ska jag gå på Jonas Gardell! Det ska bli såååå roligt! Längtar verkligen 😊
Vi åkte hem och åt lite lunch och åkte sen till Familjen Larsson och uppvaktade Jesper som fyller 14 år idag. Det bjöds på smörgåstårta och glass. Anna hade gjort båda varianterna även LCHF-vänligt så jag åt jag med, med gott mod 😊 Jättegott var det. Ja det var en trevlig dag och när kvällen kom kraschade vi i soffan framför teven.
Jag har mått bra hela helgen. Känner inte mycket av cellgifterna annat än lite smakförändring och ont i händer och fötter. Känner mig rätt pigg ändå. Har idag känt av magen lite, känner mig uppkörd och stund i magen. Vet inte om det är vätska som fylls på igen. Ska kolla vikten i morgon och får väl en hint då kanske.
I morgon ska jag gå på Jonas Gardell! Det ska bli såååå roligt! Längtar verkligen 😊
fredag 2 december 2016
Mysfredag
Ägnade förmiddagen åt ingenting annat än att bara vara. Eldade i kaminen och stickade lite. Åkte och besökte en vän i Skultuna som också är sjuk. Hon bjöd på jättegod kålpudding och broccolimos till lunch! En trevlig pratstund om allt möjligt. ❤️
Åkte och handlade. Tog ett glas vin och lagade pizza, sen blev det som vanligt Idol. Jag var vaken längst idag med 😂 Fick lite välbehövlig och skön lymfmassage av Jocke ❤️ Nu åker ögonen i kors och det är dags att stänga dem en stund. God natt och sov gott 😴
Åkte och handlade. Tog ett glas vin och lagade pizza, sen blev det som vanligt Idol. Jag var vaken längst idag med 😂 Fick lite välbehövlig och skön lymfmassage av Jocke ❤️ Nu åker ögonen i kors och det är dags att stänga dem en stund. God natt och sov gott 😴
torsdag 1 december 2016
Det blev en bra dag 😊
Hade besök av Magnus och hand lilla tjej Jacki idag. Det var jättetrevligt och mysigt. Vi åt en jättegod linssoppa som Magnus hade recept på. Mycket prat och lite lek med små apor blev det 😊
Åkte till Owe på EM och fick välgörande healing. Det blev en massa prat där med, även det välgörande och jag kände att jag fick lite mer motivation och inspiration av pratet med honom! Tack Owe ❤️
När jag kom hem på kvällen hade Jocke och Emelie plockat, städat och gjort fint och mysigt och tänt ljus. Det var riktigt välkomnande och skönt att komma hem 😊 Tack mina älskade för att ni finns och gör allt ni gör för mig ❤️
Känner mig lite bättre till mods idag. Fick ett sms av pappa också som gav mig lite ny styrka. Älskar dig pappsen ❤️
Åkte till Owe på EM och fick välgörande healing. Det blev en massa prat där med, även det välgörande och jag kände att jag fick lite mer motivation och inspiration av pratet med honom! Tack Owe ❤️
När jag kom hem på kvällen hade Jocke och Emelie plockat, städat och gjort fint och mysigt och tänt ljus. Det var riktigt välkomnande och skönt att komma hem 😊 Tack mina älskade för att ni finns och gör allt ni gör för mig ❤️
Känner mig lite bättre till mods idag. Fick ett sms av pappa också som gav mig lite ny styrka. Älskar dig pappsen ❤️
Dagen idag
Vaknade utsövd och pigg 6:40. Mådde fysiskt bra och gick upp för att kolla vikten och att träffa min älskade dotter innan hon skulle iväg till skolan. Så började de där negativa tankarna genomsyra hela mig. Såg allt som inte låg på sin plats, saker som ska läggas undan, katthår överallt, hittade inte mina jeans, vågjäveln visade 1kg plus redan, jag tog potatismjöl istället för bikarbonat i vattnet för att basa kroppen (!!!) , ja jag genomsyrade mig själv med negativ energi. Bestämde mig för att boka av både Magnus och Owe idag och bara sitta i min fotölj och tycka synd om mig själv. Men sen kom jag att tänka på gårdagens "note to self": "Skärp dig nu, Carina! Du är dina tankar! Du styr över hur du tänker! Omprogramera dig nu och se till att LEVA så länge du kan! Njut av dagen. FÅNGA dagen och ta till vara på livets goda stunder!!! Pronto! Kapich! Basta! ❤️🙏❤️"
Så det ska jag anamma idag, nu, på en gång. En text som jag fick av en fin person i Alingsås, Maj, för många år sen och som jag tycker är så fin är denna:
Så det ska jag anamma idag, nu, på en gång. En text som jag fick av en fin person i Alingsås, Maj, för många år sen och som jag tycker är så fin är denna:
💫❤️💫
Dagen idag är en märklig dag
Dagen idag är en märklig dag
Den är din
Dagen igår föll ur dina händer
Den kan inte få annat innehåll än du redan gett den
Men dagen idag, den har du
Den kan du fylla med vad du vill
Använd dig av det
Dagen idag är en underbar dag
Den är din!
💫❤️💫
💫❤️💫
onsdag 30 november 2016
Sinnesro
Jag mår inte så bra idag. Inte bra alls faktisk. Funderar över vad det är för mening med allting. Varför händer det som händer? Meningen med livet, sjukdom, elände och lidande. Vad finns det för rimlig mening med allting???
Livet är just nu en enda lång kamp, en kamp som jag inte kan vinna! Mitt liv består av sjukdom, behandlingar, rädsla, sorg, förtvivlan....istället för glädje över det jag har i livet, tacksamhet, förväntan, att njuta av livet. Är det det här som är kvar nu? Den sista tiden av livet, ska det bestå av all den här "skiten"? SÅ trött på allting! Trött på att vara i det här sammanhanget! Någon sa till mig en gång att jag skulle ta cellgifter för att "få vara med". Jo, det är klart att jag egentligen vill, men vilken kvalitet har jag på livet och tillvaron?!!! Det är inte cellgifterna i sig som orsakar mitt tillstånd just nu, utan sjukdomen i sig och alla konsekvenser av den. Det suger verkligen! Det var inte så här jag ville ha mitt liv! Det var ju tänkt att jag och Jock tillsammans med Emelie skulle få och ha det bra nu. Att kunna njuta av livet och tillvaron. Att ge Emelie det hon behöver, att finnas där, stötta, uppmuntra....coacha henne in i vuxenlivet. Det var meningen att vi skulle fixa huset så att vi får det bra, att få så som vi vill ha det. I vårt paradis ❤️ Vi skulle plöja ner pengar i boendet så att vi får det som vi vill och sen skulle vi resa! Det var ju tänkt att jag skulle engagera mig i mina barnbarn! Att skämma bort dem lite, att tillbringa tid med dem....göra roliga saker som man gör med en mormor.
Istället kretsar livet kring behandlingar, buktappning, orkeslöshet, planering av begravning och tankar på döden.....smärta....fysisk, psykisk och känslomässigt.....att göra klart och förbereda för vad som komma skall. Det gör så ont! Och det känns så tungt allting. Ingen livsenergi, bara överlevnad. Det är skillnad på att LEVA och att ÖVERLEVA.
Jag skulle vilja leva i nuet! Jag skulle vilja leva här och nu, ta tillvara på det jag har omkring mig. Vara glad och tacksam för att jag är här, att jag kan krama dem jag älskar. Att jag orkar åka till Hälla med mamma. Att jag ska få fira jul med alla mina nära och kära. Jag vill njuta av varje gång jag har förmånen att få vara tillsammans med och kunna kram mina barn och barnbarn. Jag borde väl vara glad och tacksam för allt det här. Jag VILL verkligen känna så men det gör bara ont. Tanken att jag inte ska vara med dem, följa dem, stötta och krama dem, gör så ont! Jag MÅSTE komma ur detta destruktiva vemod! Men hur? Jag har inget recept på det 😩.
NOTE TO SELF:
Skärp dig nu, Carina! Du är dina tankar! Du styr över hur du tänker! Omprogramera dig nu och se till att LEVA så länge du kan! Njut av dagen. FÅNGA dagen och ta till vara på livets goda stunder!!! Pronto! Kapich! Basta! ❤️🙏❤️
Livet är just nu en enda lång kamp, en kamp som jag inte kan vinna! Mitt liv består av sjukdom, behandlingar, rädsla, sorg, förtvivlan....istället för glädje över det jag har i livet, tacksamhet, förväntan, att njuta av livet. Är det det här som är kvar nu? Den sista tiden av livet, ska det bestå av all den här "skiten"? SÅ trött på allting! Trött på att vara i det här sammanhanget! Någon sa till mig en gång att jag skulle ta cellgifter för att "få vara med". Jo, det är klart att jag egentligen vill, men vilken kvalitet har jag på livet och tillvaron?!!! Det är inte cellgifterna i sig som orsakar mitt tillstånd just nu, utan sjukdomen i sig och alla konsekvenser av den. Det suger verkligen! Det var inte så här jag ville ha mitt liv! Det var ju tänkt att jag och Jock tillsammans med Emelie skulle få och ha det bra nu. Att kunna njuta av livet och tillvaron. Att ge Emelie det hon behöver, att finnas där, stötta, uppmuntra....coacha henne in i vuxenlivet. Det var meningen att vi skulle fixa huset så att vi får det bra, att få så som vi vill ha det. I vårt paradis ❤️ Vi skulle plöja ner pengar i boendet så att vi får det som vi vill och sen skulle vi resa! Det var ju tänkt att jag skulle engagera mig i mina barnbarn! Att skämma bort dem lite, att tillbringa tid med dem....göra roliga saker som man gör med en mormor.
Istället kretsar livet kring behandlingar, buktappning, orkeslöshet, planering av begravning och tankar på döden.....smärta....fysisk, psykisk och känslomässigt.....att göra klart och förbereda för vad som komma skall. Det gör så ont! Och det känns så tungt allting. Ingen livsenergi, bara överlevnad. Det är skillnad på att LEVA och att ÖVERLEVA.
Jag skulle vilja leva i nuet! Jag skulle vilja leva här och nu, ta tillvara på det jag har omkring mig. Vara glad och tacksam för att jag är här, att jag kan krama dem jag älskar. Att jag orkar åka till Hälla med mamma. Att jag ska få fira jul med alla mina nära och kära. Jag vill njuta av varje gång jag har förmånen att få vara tillsammans med och kunna kram mina barn och barnbarn. Jag borde väl vara glad och tacksam för allt det här. Jag VILL verkligen känna så men det gör bara ont. Tanken att jag inte ska vara med dem, följa dem, stötta och krama dem, gör så ont! Jag MÅSTE komma ur detta destruktiva vemod! Men hur? Jag har inget recept på det 😩.
NOTE TO SELF:
Skärp dig nu, Carina! Du är dina tankar! Du styr över hur du tänker! Omprogramera dig nu och se till att LEVA så länge du kan! Njut av dagen. FÅNGA dagen och ta till vara på livets goda stunder!!! Pronto! Kapich! Basta! ❤️🙏❤️
💫 "Gud, ge mig sinnesro 💫
Att acceptera det jag inte kan förändra
Mod att förändra det jag kan
💫 Och förstånd att inse skillnaden" 💫
Behandling nr fem och julklappar
Idag klarade jag av femte behandlingen! Allt gick bra och smärtfritt. Kära Mikaela kom och pratade bort EB stund ❤️ Efteråt kom mamma och hämtade mig och vi åkte till Hälla Köpcentrum och handlade. Inte jättemycket folk och jag hittade några julklappar som jag köpte. Skönt! Mor bjöd på mat, en jättegod räksallad 😊 Tack mor ❤️
Jocke hämtade mig på Hälla efter jobbet och vi var och handlade. Var trött på kvällen och somnade som vanligt i soffan.
Nu ska jag sova och invänta kärt besök av Magnus och hans lilla dotter i morgon ❤️
God natt på er ✨🌜💫
Jocke hämtade mig på Hälla efter jobbet och vi var och handlade. Var trött på kvällen och somnade som vanligt i soffan.
Nu ska jag sova och invänta kärt besök av Magnus och hans lilla dotter i morgon ❤️
God natt på er ✨🌜💫
Buktappning nr 5
Var på dagvården redan kl 10. Mådde så fruktansvärt dåligt, bara grät och grät. Bad om att få ett eget rum, vilket de ordnade. Det kändes betydligt bättre att böla i enrum än i väntrummet 😥. Hade en dag då känslorna invaderade mig, då allt kändes skit, meningslöst, hopplöst och så fruktansvärt orättvist. Jag har människor omkring mig som inte mår bra och även det kröp fram och vred om i hjärtat så det skvätte om det. Ja, fy det var en tuff dag. Det var skönt att få några timmar för mig själv där på rummet och när Jocke kom bröt jag ihop en stund. Min stora trygghet, min klippa, mitt allt ❤️ Men sen "skärpte jag till mig" och fokuserade på vad som komma skall, sticket!
Fick 10 mg stesolid. Allvarligt! Det hjälper inte ett dugg! Ändå fick jag dubbel dos mot förra gången. Jag bad om morfin, vilket jag fick sist men blev hänvisad till det jag har utskrivet. Som tur var hade jag burken det mig och sköterskan sa att jag kunde ta 10 mg. Jag tog 30.....blev trött och lite dåsig men egentligen kände jag inte mer än när jag bara tar 10 mg. Däremot mådde jag fruktansvärt illa några timmar senare, vilket förmodligen berodde på den höga dosen 😖
Fick träffa en ny läkare på röntgen. Hon var minst lika bra och skicklig som den förra! Tack och lov så gick det fort och gjorde inte så ont. 🙏 Den smärta som var gick snabbt över och slangen satt snabbt på plats. Var på dagvården några timmar och flyttades sen till avdelningen för att tappa ur det sista. Det blev ca 4 liter. Röntgenläkaren hälsade via mig till personalen att de skulle lossa på bandaget o h dra ur slangen en bit när det slutat rinna, för att om möjligt få ur lite till. Slangen måste ju lugga i vätskan för att få ur den. Men det ville dom inte. Dom gör inte så fick jag till svar. Det var synd, för jag känner att det finns vätska kvar. Skulle tippa på att det är minst en liter till. Får väl ta det nästa gång, för det lär bli fler gånger 😩.
Det jag önskar allra mest just nu är att cellgifterna ska göra sitt så att vätskan försvinner! Det blir sakta bättre men jag tycker det kan gå snabbare 😊 Men jag får vara tålmodig.....kan inte påverka det så mycket iallafall, eller inte alls!
Idag är det daga för behandling igen. Nr 5 i ordningen. Skönt att jag brukar vara ganska pigg ett par dagar efteråt då jag skulle behöva få lite gjort. Mamma ska följa med mig och handla på EM och jag hoppas få klart med nån julklapp eller två!
Önskar er alla en fin dag ❤️
måndag 28 november 2016
En ny vecka, nya tag
Idag har jag känt mig lite piggare och har mått bättre. Angelica kom på förmiddagen och vi var ut och tog en promenad med hennes hundar. Det var kallt men soligt och det var så skönt att komma ut. Kul och trevligt att ha sällskap på promenaden också 😊
Har pysslat lite med julklappar idag och lagat lite mat. Gjorde egen bearnaisesås och den blev så god. Det är då kul varje gång jag lyckas få till det. Gångerna är många då jag fått kasta allting efter att ha misslyckats flera gånger. Men den här gången gick det bra som sagt!
I morgon är det buktappning igen 😩 Jag hade önskar samma läkare som förra gången men det gick inte att få till. Ska vara på dagvården kl 11 och premedicineras och ska inte vara på röntgen för sticket förrän kl 13:30. Jag ifrågasatte hur det ska hinnas tappas ur med tanke på att dagvården stänger kl 16 och det brukar alltid ta 6-7 timmar att tappa. Jag kommer flyttas till avdelningen på EM sa hon och ev kan jag bli inlagd 😳 Men det vill jag inte, jag ska åka hem! Angelica är så snäll så hon kommer och är med mig hela dagen och skjutsar mig hem sen. Jocke behöver åka med Emelie till ridningen så det var skönt att det gick att ordna så här.
På onsdag är det behandling igen. Jag har känt av sista behandlingen betydligt mer än tidigare. Mycket tröttare och ont i händer och fötter, som brännskador nästan. Har även ont i kroppen. Och tappar håret....inte tagit bort det ännu....snart 😬
Idag har det kommit liiiiite liiite snö! Det ligger ett puder på marken och bara det lilla gör att det ser trevligare ut 😊
Trevlig kväll på er ❤️
Har pysslat lite med julklappar idag och lagat lite mat. Gjorde egen bearnaisesås och den blev så god. Det är då kul varje gång jag lyckas få till det. Gångerna är många då jag fått kasta allting efter att ha misslyckats flera gånger. Men den här gången gick det bra som sagt!
I morgon är det buktappning igen 😩 Jag hade önskar samma läkare som förra gången men det gick inte att få till. Ska vara på dagvården kl 11 och premedicineras och ska inte vara på röntgen för sticket förrän kl 13:30. Jag ifrågasatte hur det ska hinnas tappas ur med tanke på att dagvården stänger kl 16 och det brukar alltid ta 6-7 timmar att tappa. Jag kommer flyttas till avdelningen på EM sa hon och ev kan jag bli inlagd 😳 Men det vill jag inte, jag ska åka hem! Angelica är så snäll så hon kommer och är med mig hela dagen och skjutsar mig hem sen. Jocke behöver åka med Emelie till ridningen så det var skönt att det gick att ordna så här.
På onsdag är det behandling igen. Jag har känt av sista behandlingen betydligt mer än tidigare. Mycket tröttare och ont i händer och fötter, som brännskador nästan. Har även ont i kroppen. Och tappar håret....inte tagit bort det ännu....snart 😬
Idag har det kommit liiiiite liiite snö! Det ligger ett puder på marken och bara det lilla gör att det ser trevligare ut 😊
Trevlig kväll på er ❤️
söndag 27 november 2016
Heavy Thoughts
Sedan en tid tillbaks har det skett en förändring hos mig, både i min kropp och själ, och det är inte till det bättre. Kroppen är utsatt för större påfrestningar och jag vet inte riktigt vad det innebär och hur det påverkar min hälsa på sikt. Eller ja, sikt.....på sikt vet jag ju vad det kommer att innebära, men jag vet inte hur de fysiska förändringarna kommer att påverka och påskynda förloppet.
Ibland känns det så fruktansvärt overkligt! Jag vet att jag är allvarligt sjuk, jag vet att jag har en obotlig sjukdom och jag vet att min tid är begränsad! Jag VET allt det där men det KÄNNS så o renligt. Det är som att det inte handlar om mig utan om någon annan. Den där känslan man har, att det händer andra men inte mig....men nu handlar det om mig och det känns overkligt på något sätt. Jag VET men vill stoppa huvudet i sanden.
När jag blev sjuk igen förra året ramlade jag först ner i ett avgrundsdjupt svart hål! Hela tillvaron rasade sönder och samman och allting var fullständigt kaos. I takt med att jag började intressera mig för alternativmedicin började jag ändå få ett hopp. Även om jag nog aldrig trott att jag ska bli frisk så trodde jag att jag skulle vinna tid. Jag tänkte att det inte var någon omöjlighet att få kanske 10 år till om allting gick som det skulle. I perioder glömde jag nästan bort att jag var sjuk. Jag mådde så bra och kände mig frisk. Kanske friskare och piggare än på många år. Jag hade framgångar med mitt val! Tumörerna stog still eller minskade. Hoppet ökade, glädjen och lyckan fanns där och jag vågade tro!
Sen kom bakslaget. Mer spridning och en kropp som kroknar, som töms på energi, kraft och ork. Jag tunnar ur, börjar se för eländig ut utan kläder. Från att ha haft 35 kg övervikt ser jag nu mager ut! Mager! Sjukligt tunn....och kraften försvinner i takt med vikten. Och livsenergin, livskraften, viljan, hoppet och tron, den mentala orken. Kropp och själ sitter ihop. Kropp och själ påverkar varann, i allra högsta grad. Just nu avspeglar min fysiska hälsa mitt inre mående och jag skulle så gärna vilja att det vände! Jag skulle vilja få tillbaks orken, viljan och lusten att kämpa! Att verkligen KÄMPA! Jag har ju så många anledningar och skäl att kämpa vidare för! Hur hittar jag tillbaks? Jag tänker varje dag att i morgon ska jag ta nya tag! I morgon ska jag göra både det ena och det andra. Så gör jag lite halvdant och så orkar jag inte och bestämmer mig för att ta nya tag i morgon. Idag funderade jag mycket på hur det kommer sig att det är så här, att jag har tappat drivkraften. En del är att jag mår fysiskt sämre och det försurar sinnet också. Men jag känner framför allt att jag har tappat en del av TRON! Tron på att jag kan förändra och påverka min kropp och hälsa genom alternativ medicin. Kan jag verkligen göra och påverka så mycket att det gör en skillnad som har betydelse? Verklig, betydelsefull betydelse? Jag vet inte vad jag ska tro längre......
Alla råd jag fått och får, är jag jätte tacksam för men de är så enormt många och olika. Vissa säger si, andra säger så. Vissa saker har jag trott stenhårt på och får sen information att det inte har nån som helst effekt! Så är det med flera saker och källorna är källor jag litar på. Hur ska jag förhålla mig till det? Det känns som att det är ett enda virrvarr, ett hopkok av massa antaganden, tyckanden och föreställningar. Men stämmer någonting över huvud taget? Jo, det vet jag att det gör. Jag känner mig säker på att det vi stoppar i oss påverkar vår kropp och hälsa, men isåfall omfattning att jag ska kunna vända mitt sjukdomsförlopp, det känner jag mig tveksammare till.
Om man får cancer första gången och det inte finns någon spridning tror jag att det finns möjligheter att påverka. Men när det finns spridning och framför allt spridning av just bröstcancer, tror jag att det är betydligt svårare! Jag har kontakt med några personer på nätet som botat sig själva med hjälp av alternativa metoder men INGEN av dem har haft spridd bröstcancer! Varför nu den sorten ska vara så svår! Men så verkar det vara iallafall. Jag tänkte för ett år sen att jag minsann skulle visa sjukvården att dom hade fel när dom sa att det inte gick att bota spridd bröstcancer. Nu känner jag mer att dom nog har rätt trots allt.
Det känns orättvist. Varför ska just jag, just vi, drabbas av det här? Har vi inte haft prövningar så det räcker? Tydligen inte......Tanken på att Emelie ska behöva växa upp utan sin mamma är outhärdlig. Att jag inte ska få vara med och ta del av allt som ska hända henne, stötta henne, vägleda och uppmuntra....få se henne ta studenten, flytta hemifrån, gifta sig, få sitt första barn.....jag går sönder i hela kroppen när jag tänker på det. Jag vet hur viktig min mamma var för mig när jag gick igenom allt detta, och jag skulle så gärna vilja att Emelie ska få ha sin mamma med sig genom livet i många år till. Jag har barn och barnbarn som jag älskar så högt och som jag vill dela livet med! Mina nära och kära....Min älskade man, min bästa vän och livskamrat som jag älskar och delar allt med! Det gör så fruktansvärt ont att tänka tanken att jag ska lämna dem. Och att jag inte ska vara här och hjälpa dem att bära sorgen när jag är borta! Mina nära, mina älskade, mitt liv! Tanken på vad dom går igenom och vad de ska behöva gå igenom är så smärtsam!
Jag vet att de tankar jag har är en naturlig del av det som är och det som händer. Det GÖR förbannat ont och det måste det få göra. Jag tycker att det är viktigt att kunna prata om det, att sätta ord på känslorna. Det är inga hemligheter och det är inte så att det man inte pratar om finns inte. En fördel, om man nu ska leta såna i en sån här situation, är att vi alla kan börja bearbeta det som komma skall tillsammans. Ord kan sägas, frågor kan ställa, saker kan göras osv, om man vill. Jag kan också förbereda mig, ta till vara på tiden på bästa sätt osv. Jag kan fundera över vad som är viktigt för mig, vad jag vill förmedla och lämna efter mig osv.
Det blir så tydligt och påtagligt nu i skrivande stund, vikten av att verkligen ta till vara på tiden! Att leva här och nu! Att inte fastna i sorgen, att inte låta sorg och förtvivlan få företräde. Sorgen och förtvivlan finns ständigt närvarande på något sätt men det är viktigt att inte låta dem ta över tillvaron. Att leva i nuet, att göra saker som vi mår bra av och skapa fina minnen.
Jag ska verkligen verkligen verkligen försöka att återfå kämparglöden och att leva här och nu och ta tillvara på tiden och kärleken med dem jag älskar ❤️❤️❤️
Ibland känns det så fruktansvärt overkligt! Jag vet att jag är allvarligt sjuk, jag vet att jag har en obotlig sjukdom och jag vet att min tid är begränsad! Jag VET allt det där men det KÄNNS så o renligt. Det är som att det inte handlar om mig utan om någon annan. Den där känslan man har, att det händer andra men inte mig....men nu handlar det om mig och det känns overkligt på något sätt. Jag VET men vill stoppa huvudet i sanden.
När jag blev sjuk igen förra året ramlade jag först ner i ett avgrundsdjupt svart hål! Hela tillvaron rasade sönder och samman och allting var fullständigt kaos. I takt med att jag började intressera mig för alternativmedicin började jag ändå få ett hopp. Även om jag nog aldrig trott att jag ska bli frisk så trodde jag att jag skulle vinna tid. Jag tänkte att det inte var någon omöjlighet att få kanske 10 år till om allting gick som det skulle. I perioder glömde jag nästan bort att jag var sjuk. Jag mådde så bra och kände mig frisk. Kanske friskare och piggare än på många år. Jag hade framgångar med mitt val! Tumörerna stog still eller minskade. Hoppet ökade, glädjen och lyckan fanns där och jag vågade tro!
Sen kom bakslaget. Mer spridning och en kropp som kroknar, som töms på energi, kraft och ork. Jag tunnar ur, börjar se för eländig ut utan kläder. Från att ha haft 35 kg övervikt ser jag nu mager ut! Mager! Sjukligt tunn....och kraften försvinner i takt med vikten. Och livsenergin, livskraften, viljan, hoppet och tron, den mentala orken. Kropp och själ sitter ihop. Kropp och själ påverkar varann, i allra högsta grad. Just nu avspeglar min fysiska hälsa mitt inre mående och jag skulle så gärna vilja att det vände! Jag skulle vilja få tillbaks orken, viljan och lusten att kämpa! Att verkligen KÄMPA! Jag har ju så många anledningar och skäl att kämpa vidare för! Hur hittar jag tillbaks? Jag tänker varje dag att i morgon ska jag ta nya tag! I morgon ska jag göra både det ena och det andra. Så gör jag lite halvdant och så orkar jag inte och bestämmer mig för att ta nya tag i morgon. Idag funderade jag mycket på hur det kommer sig att det är så här, att jag har tappat drivkraften. En del är att jag mår fysiskt sämre och det försurar sinnet också. Men jag känner framför allt att jag har tappat en del av TRON! Tron på att jag kan förändra och påverka min kropp och hälsa genom alternativ medicin. Kan jag verkligen göra och påverka så mycket att det gör en skillnad som har betydelse? Verklig, betydelsefull betydelse? Jag vet inte vad jag ska tro längre......
Alla råd jag fått och får, är jag jätte tacksam för men de är så enormt många och olika. Vissa säger si, andra säger så. Vissa saker har jag trott stenhårt på och får sen information att det inte har nån som helst effekt! Så är det med flera saker och källorna är källor jag litar på. Hur ska jag förhålla mig till det? Det känns som att det är ett enda virrvarr, ett hopkok av massa antaganden, tyckanden och föreställningar. Men stämmer någonting över huvud taget? Jo, det vet jag att det gör. Jag känner mig säker på att det vi stoppar i oss påverkar vår kropp och hälsa, men isåfall omfattning att jag ska kunna vända mitt sjukdomsförlopp, det känner jag mig tveksammare till.
Om man får cancer första gången och det inte finns någon spridning tror jag att det finns möjligheter att påverka. Men när det finns spridning och framför allt spridning av just bröstcancer, tror jag att det är betydligt svårare! Jag har kontakt med några personer på nätet som botat sig själva med hjälp av alternativa metoder men INGEN av dem har haft spridd bröstcancer! Varför nu den sorten ska vara så svår! Men så verkar det vara iallafall. Jag tänkte för ett år sen att jag minsann skulle visa sjukvården att dom hade fel när dom sa att det inte gick att bota spridd bröstcancer. Nu känner jag mer att dom nog har rätt trots allt.
Det känns orättvist. Varför ska just jag, just vi, drabbas av det här? Har vi inte haft prövningar så det räcker? Tydligen inte......Tanken på att Emelie ska behöva växa upp utan sin mamma är outhärdlig. Att jag inte ska få vara med och ta del av allt som ska hända henne, stötta henne, vägleda och uppmuntra....få se henne ta studenten, flytta hemifrån, gifta sig, få sitt första barn.....jag går sönder i hela kroppen när jag tänker på det. Jag vet hur viktig min mamma var för mig när jag gick igenom allt detta, och jag skulle så gärna vilja att Emelie ska få ha sin mamma med sig genom livet i många år till. Jag har barn och barnbarn som jag älskar så högt och som jag vill dela livet med! Mina nära och kära....Min älskade man, min bästa vän och livskamrat som jag älskar och delar allt med! Det gör så fruktansvärt ont att tänka tanken att jag ska lämna dem. Och att jag inte ska vara här och hjälpa dem att bära sorgen när jag är borta! Mina nära, mina älskade, mitt liv! Tanken på vad dom går igenom och vad de ska behöva gå igenom är så smärtsam!
Jag vet att de tankar jag har är en naturlig del av det som är och det som händer. Det GÖR förbannat ont och det måste det få göra. Jag tycker att det är viktigt att kunna prata om det, att sätta ord på känslorna. Det är inga hemligheter och det är inte så att det man inte pratar om finns inte. En fördel, om man nu ska leta såna i en sån här situation, är att vi alla kan börja bearbeta det som komma skall tillsammans. Ord kan sägas, frågor kan ställa, saker kan göras osv, om man vill. Jag kan också förbereda mig, ta till vara på tiden på bästa sätt osv. Jag kan fundera över vad som är viktigt för mig, vad jag vill förmedla och lämna efter mig osv.
Det blir så tydligt och påtagligt nu i skrivande stund, vikten av att verkligen ta till vara på tiden! Att leva här och nu! Att inte fastna i sorgen, att inte låta sorg och förtvivlan få företräde. Sorgen och förtvivlan finns ständigt närvarande på något sätt men det är viktigt att inte låta dem ta över tillvaron. Att leva i nuet, att göra saker som vi mår bra av och skapa fina minnen.
Jag ska verkligen verkligen verkligen försöka att återfå kämparglöden och att leva här och nu och ta tillvara på tiden och kärleken med dem jag älskar ❤️❤️❤️
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)