söndag 31 januari 2016

Känner mig tjatig men

nu är jag så infernatiskt trött igen. Kroppen känns som att den är helt utlakad, finns ingen energi i musklerna! Vill helst bara ligga i soffan och sova. Nu kan jag ju inte göra det hur som helst då jag har Amanda här men om jag lägger omkull mig en stund så somnar jag ovaggad. Det är inte normalt för att vara mig. Brukar aldrig kunna somna mitt på dan, men nu skulle jag kunna sova dygnet runt känns det som. Kan jag ha någon infektion på gång i kroppen? Nåt som är fel med vitaminer/mineraler? Eller är det levern som börjar ta stryk? Eller vad f-n är det frågan om? Ursäkta språket, men jag VILL MÅ BRA!

Egentligen ska jag väl inte klaga, men jag blir lite orolig över att inte veta vad det beror på. Jag tycker att jag borde må superbra med tanke på hur jag äter och rör mig, jämfört med tidigare men jag får nog inse att jag faktiskt ÄR sjuk. Kroppen blir väl påverkad av tumörerna. Jag slogs av det idag, vilken skillnad det ändå är på mitt mående idag mot om jag hade fått cellgifter. Jag läser dagligen inlägg från andra i grupper på facebook om hur dåligt de mår. Många av dem orkar knappt in i duschen, kan inte äta, får inte behålla maten, har ont, blåsor osv. Jag minns så väl hur det var när jag fick cyto! Jämfört med det mår jag betydligt bättre. Så jag ska väl inte klaga egentligen..... Men jag skulle vilja veta vad det är som gör att jag mår som JAG gör! Kan ju inte skylla på gifter direkt. Men men, jag får som sagt komma ihåg att jag är sjuk....

Längtar efter sol och värme. Efter att ligga på en sandstrand och lyssna på vågskvalpet. Höra barn som leker, fåglar som kvittrar......

Dagens aktiviteter

Förmiddagen tillbringades på Lärkan, badhuset i Sala. Så mycket folk, fullsmockat i bassängerna men lugnt och  skönt i omklädningsrummet. Vi tog oss tid att basta och relaxa en stund, det var skönt. 

Emelie hade ridning på em. Hon fick stallets minsta häst, igen. Hon gör ett jättebra på den lilla envisa shettisen :-)


lördag 30 januari 2016

Mys och kärlek på djupet


Amanda och jag har planterat frön  idag, olika chili och paprika. Hon var så duktig och tyckte det var roligt! Vi tog sen ett bad i bubbelbadet. Vi badade nog en timme och så ville hon gå upp. På väg upp ändrade hon sig och bad om att få sitta hos mig. Det fick hon så klart. Och det kom, så mycket tankar och funderingar, lite oro och så mycket kärlek ❤️ Mitt hjärta värker av kärlek till denna kloka, fina och goa tjej ❤️ Vi hade ett så bra prat, helt ärligt och öppet, på en 8-årings nivå. Det känns så skönt att ha haft det här pratet som värmde då i själen. Jag önskar att jag kunde stanna tiden, men vi sparar den stunden för alltid i både hennes och mitt hjärta. 

fredag 29 januari 2016

Mina ❤️an

Idag har jag varit extremt trött. Kroppen ligger i träda och musklerna gör ont. Jag undrar så mycket över varför det blir så här? Är det sjukdomen i sig som orsakar dom här svackorna? Varför kommer det i såfall i svackor? Om kroppen är negativt påverkad av tumörerna borde den väl vara det hela tiden kan jag tycka. Jag har inte ändrat på något, jag äter och dricker det gamla vanliga....ja ja, det är som det är. Vi får se när det vänder igen.

Idag fick jag hem Amanda ❤️ Hon ska vara hos oss tills på söndag. Sandra passar på att ligga sjuk hemma, istället för att som planerat jobba och roa sig med kompisar :-/. Typiskt! Men vi får låna Amanda hur som helst. Emelie har vi också fått rå om i kväll men i morgon ska hon på födelsedagsfest. Emelie och Amanda är som syskon. Dom tjafsar och bråkar ibland men dom älskar varann så mycket. Amanda ser så mycket upp till Emelie :-) De är så fina och goa tjejer! Jag hoppas att de band dom har skapat ska göra att dom följer varann hela livet.

Idag har huvet varit fyllt av många tankar, både bra och dåliga. Ibland blir det bara så verkligt, hur det är och vad som komma skall.....när jag ser mina små fina och goa tjejer kramar det hårt om hjärtat ❤️

Lev livet
Lev här
Lev nu

Var rädd om Dig
Var rädda om varandra
Ta till vara på det Du har
Var tacksam för det Du har

Lär dig livets svåra gåta
Älska, glömma och förlåta ❤️


torsdag 28 januari 2016

In till storstan idag


Åkte in till Västerås idag då jag skulle träffa "min" terapeut, Ann-Sofie. Tänkte att jag oxå skulle passa på att handla lite grönsaker och åkte ner på stan och besökte några affärer som säljer utländska livsmedel. Hittade tyvärr inga ekologiska grönsaker alls, jo groddar! Så efter tre utländska affärer blev det till slut Hemköp. Men då vet jag det nu!

Besökte också kära mor och far ❤️ Det var så länge sen vi träffades och det gjorde riktigt gott att träffa dem! Dom hade fått så fint hemma efter att ha målat och tapetserat hemma :-)

Jag berättade för dem om våra planer som förhoppningsvis kan sättas i verket i höst. Men det berättar jag mer om en annan dag när jag har mer tid att skriva. Nu väntar sängen och John Blund. Natti natti 🌜

Grönsakspytt med zucchinipasta

Gjorde en sån god lunch idag, lite inspirerad av tv4 morgon.
Ingredienser var:
1 röd paprika
1/2 grön paprika
1 gul lök
1/2 påse spenat
1 havkad tomat
 1 zucchini
HavsSalt och svartpeppar
Biologisk grillkrydda

Jag fräste alla grönsakerna utom zucchinin. Den skärde jag i strimlor och la i kokande vatten ett par minuter  = zucchinipasta!

Supergott!

onsdag 27 januari 2016

Trött igen

Några dagar nu har jag kännt mig så himla trött igen. När klockan ringer på mornarna är jag medvetslös och det tar all viljekraft i världen att kliva ur sängen. Känner mig seg och dränerad på energi, så där som jag kände mig förut. Kroppen känns som bly och är stel :-( Jag dom känt mig rött så pigg i kroppen ett tag. Jag kan inte komma på vad det kan vara som gör att det kommit tillbaks. Jag gör inget annorlunda nu mot innan. Jo, jag kom på att jag minskat mitt magnesiumintsg mycket. Upptäckte att den nya sorten var betydligt svagare än den jag hade tidigare. Inte helt omöjligt att det som spökar, jag hoppas det.

Tror att håret börjat växa så smått igen. Det ser inte riktigt lika kalt ut i huvet men det hår jag har ser för jäkligt ut! Risburr! Skulle behöva klippa bort det men då blir det inget kvar. Ska vänta lite till innan jag klipper av det, och då lär det bli riktigt kort! Men det gör inget, det är bara hår och det växer ut igen. Hellre kort än flintis :-)

Nä nu ska jag sova så jag orkar upp i morgon. God natt ❤️

tisdag 26 januari 2016

Fått journalutskrifter från onkologen

Efter mycket om och men fick jag till slut utskrifterna från min journal där röntgensvaren framgår. Någon ringde från onkologen och sa att jag inte hade rätt att få dem utan var tvungen att vända mig till röntgen och beställa dem därifrån. Då kostar det pengar.... Ja ja, dom skickade det jag ville ha iallafall :-)

Det som framgår av provsvaren är:
- en 2-3 cm stor cysta i vänster leverlob. Inget jag visste om.

- en diskret inflammatorisk stråk i anslutning till pancreas (bukspottkörteln) och i mesenterial roten
(Avser tarmkäxet, bindväv som fäster tarmar och andra bukorgan vid den bakre bukväggen). Detta berättades för mig på akuten men det togs sen tillbaks när det upptäckte metastaserna.

- i höger leverlob ses ett oregelbundet lågekogent ca 4,5 x 4 cm stort område. Ytterligare ett bandformat lågekogent område ses i höger leverlob. Tydligen är det förändringar på fler ställen i levern, inget någon sagt något om.

- multipla små sklerotiska skelettmetastaser i bröstrygg, ländrygg, korsrygg samt bäckenet. Till höger i korsryggen ses även en begynnande destruktion. (förstörelse, nedbrytning)

- en knapps 5 cm stor förändring centralt i levern samt en cysta i vänster leverlob måste båda misstänkas utgöras av metastaser. Levern är kraftigt steatotisk (fettansamling) utom ett bandformat stråk horisontellt tvärs över höger leverlob vid spetsen. Detta stråk bedöms vara av mer bevarat parenkym (funktionell vävnad) än i övrigt. Sammanfattningsvis leverförändringar varav minst en metastasmisstänkt.

- lätta emfysemförändringar i bägge ovanloberna. Inget jag känt till tidigare. När jag läser om symtom så har jag fler av dem, som andfåddhet, trötthet, svullnad runt vrister, slembildning i halsen.....sviter efter rökningen antar jag. Tur jag slutade när jag gjorde. Det hade varit förödande att vara rökare nu! Sex år som rökfri i år!!!!

- Patienten har en singelnjure på höger sida som laddar kontrast intensivt. Vad innebär det? Tumörer laddar kontrast intensivt. Varför gör njuren det? Nåt anmärkningsvärt är det ju eftersom det tar med i röntgensvaret!

- multipla små cystiska förändringar i levern. Inget nytillkommet. Vid eftergranskning av gamla undersökningar från 2012 finns en nytillkommen diffus ökad stråkighet i omentet ventralt i buken som även anades vid föregående undersökning och inger misstanke om peritoneal (bukhinna) spridning. Ja, det var det här läkaren berättade om sist och tyckte att det BARA var en misstanke. Det är svårt att inte rita fan på väggen men jag försöker verkligen tänka att det inte nödvändigtvis måste vara spridning. Det KAN faktiskt vara nåt annat som jag dock inte har en aning om vad det skulle kunna vara.

- Den centrala metastasen i levern mätte
i juli 40 x 45
i nov 40 x 42
i dec 39 x 39

Detta är ju faktiskt helt ofattbart att det betraktas som att det inte hänt något! Det är ju faktiskt så att den minskat med 0,6 cm vilket är 13%, om inte jag räknar helt galet? För MIG betyder det massor. Min läkare tänker att det är cellgifterna som påverkat så lång tid efteråt och om det är så lär det visa sig på nästa röntgen, vilken kommer att bli för skelettet den 16 mars och för buken den 22 mars. Så i början av april vet jag mer. Bara att bita ihop och kämpa på fram tills dess. Känns som en evighet men det ingår att vänta i cancervärlden!

Nu är det godnatt jord för i kväll. Ta hand om er ❤️




måndag 25 januari 2016

Trevlig helg


Helgen gick som vanligt fort. På lördagen tävlade Emelie i hoppning för första gången. Hon var jätte duktig och modig men hästen vägrade tre gånger och hon blev utesluten. Hon blev så besviken men hon kämpade på bra och gav inte upp!

Fick kärt besök på em/ kvällen då Helen och Petri kom. Hade en trevlig kväll med god mat, som Jocke lagade. Jag var dock lagom trevlig, som somnade i soffan vid kl 21 :-( Men det gick inte att göra annat än att somna, jag var så fruktansvärt trött! Fick rå om dom på söndan iallafall, då var jag lite piggare :-) 

Var till Angelica och skötte om djuren oxå. Vattnet hade frusit, både inne och ute! Vi fick smälta snö på spisen så att alla djur fick vatten. Det behövdes några liter så det tog en stund :-) Vattnet fixades iallafall på söndagen som tur var! 

Ja, så var det måndag idag igen! Dagarna går fort. Skönt att värsta kylan släppt lite, men det får gärna vara minusgrader ett tag till för min del. Det värsta är att det blir sååå halt när det töar och fryser, det blir svårt med promenaderna då. Här på grusvägarna blir det ordagrannt isgata, det går nätt och jämt att ta sig fram. 

Nu ska jag krypa i säng och få min skönhetssömn :-) 
God natt och sov så gott ❤️ 


fredag 22 januari 2016

Min dag i dag

I morse drog det kring fötterna när jag kom upp! Satte snabbt igång en brasa och eldade hela dan. Jobbade några timmar i väntan på att temperaturen skulle stiga. Morgonpromenaden fick vänta och blev en eftermiddagspromenad. Då var det "bara" -12 grader :-) . Det blev korta rundan idag, bara 2 km men det kändes som att det räckte! Gick förbi hästarna och hackade hål i deras vattenhinkar också! 

Två slöhögar! Dom är knappt utanför dörren nu för tiden. Ligger mest och sover. Smilla går ut och vänder nån gång ibland men Smulan håller sig inne. Det märks att dom har lite långtråkigt då de ställer till det här hemma! Välter blommor, gräver ur jord ur krukor, tuggat på julbocken. Ja den står i ett hörn och väntar på att flyttas ut i förrådet. 

Här är ytterligare två slöhögar :-) Kortet dock taget här om dagen! Mycket mys blir det för att hålla värmen ;-) Katterna hjälper till dom också! 

Här om dagen pratade jag med en tjej på FB i telefon. Hon heter Julia och går igenom samma resa som jag. Hon rekommenderade mig att göra egenhealing för att stärka det mentala och hon hade själv fått hjälp av boken "Healingkoden". 
Idag får jag ett meddelande av Jenny Haals att hon köpt något åt mig ich Jocke åker efter jobbet och hämtar ett paket. Döm om min förvåning, och glädje!, när jag ser att det är den här boken jag fått! Blev sååå glad :-) Tack snälla Jenny! ❤️ Nu ska här healas! 

Kram till er alla ❤️

torsdag 21 januari 2016

Huvet upp och fötterna ner

Det är ju inte illa! Var igår till TFT-hälsan och fick resonansbehandling. Han hittade mer saker igår som inte var så bra och jag vet inte hur jag ska förhålla mig till det. Jag ska fundera en stund på hur jag ska gå vidare.

Var och hälsade på barn och barnbarn en stund. Sonen först i Surahammar och dottern i Västerås sen. Mysigt att få träffa dem en stund. Och på lördag får jag träffa den andra dotterns, så nu är snart alla hjärtevråer tillgodosedda. :-)

Har jobbat hela dagen idag. Hoppade över promenaden dels då det var så kallt men sen också för att jag hade ett sånt flow i skrivandet. Dumt att bryta tänkte jag. Jag tog dock en promenad när jag kom till Angelica och Roger, där jag ska ta hand om deras djur en vecka nu när de är på semester. Jag och Emelie och Elsa åkte dit på em och tjejerna tog hand om hästarna och jag tog hand om höns och katter.:-) Jag hann med en promenad också, traskade ut på kostigen över åkrarna, det var lite halvdrygt. Snö som inte är tillplattad gjorde det tungt att gå. MEN det var skönt när det var klart :-)

Jag känner mig trött idag och ska försöka se till att det blir en tidig kväll. Känner mig lite vissen också, vet inte varför. Tänker mycket och ibland blir det jobbigt. Kanske det som gör mig trött och vissen.....

Ha en bra kväll <3




Jag

tisdag 19 januari 2016

Nöjd med dagen/resonansterapi

Gick upp kl 7 och skjutsade Emelie till skolbussen. Har inte hjärta att låta henne gå när det är så kallt och hon är då tacksam att få skjuts. Tog sen en promenad, hem och åt frukost och jobbade i princip hela dagen. Tog en paus för att äta bara och på em tog jag en till promenad. Bar in en massa vad också! Jobbade några timmar till och det kändes så jäkla skönt att få lite gjort. Både jobbmässigt och att ha rört på mig ordentligt, och fått frisk luft! Ja, det har varit en bra dag helt enkelt. Just ja, ringde länsstyrelsen också.

I morgon ska jag in till Västerås på em och få resonansbehandling. Jag var ju till tft-hälsan tidigare och han hade fel på apparaturen så jag fick komma tillbaks senare. Jag var där och genomgick analys och behandling. Det kändes helt ärligt jätteskumt! Han, Ola, ger ett jättebra intryck och han verkar mycket kunnig i det han håller på med. Men det här med redonansterapi kan jag nada och har aldrig förstått vad det är. Hur som helst så fick jag ha på mig ett par slags hörlurar som var kopplade till en apparat och den till datorn. Ola beskrev det som att kroppen skannades ungefär som vid magnetröntgen. Jag kunde titta på en skärm där resultatet visades, vilka olika belastningar som fanns i kroppen. Apparaten visade att det finns cellförändringar och att levern är belastad. Den var dock inte överbelastad utan klarade bra av det den håller på med. Jag hade lite bakterier på fel ställen i kroppen och dem behandlade han. Det skedde också genom lurarna, apparaten och datorn.

När jag berättar om det här för andra hör jag själv hur det låter! Hur kan man bara tro på nåt dyligt? Men faktum är att han prickade in vart i kroppen jag har belastningar och jag blev efter nån dag så gott som av med smärtorna jag haft i ljumskarna. Jag har haft jätte ont i flera veckor, har haft svårt att komma igång när jag setat en stund, ont när jag promenersr osv. Nu är det så gott som helt borta. Känner liiiite av det ibland, men det är inte mycket. I morgon ska jag göra en behandling till.
Det är kanske lite i fel ordning men jag ska googla på resonansterapi för att försöka förstå vad det egentligen är. Hittade denna:
http://www.naturligtsinne.se/Naturligt-vad%20ar%20bioresonans.html

I morgon är planen också att jag ska träffa mina härliga barnbarn och två av mina vuxna barn :-) Två av tre, det är inte illa det. Längtar efter dom konstant! ❤️

Nu är det sovdags känner jag, kroppen och knoppen har gjort sitt för idag! God natt ❤️

måndag 18 januari 2016

En trevlig dag med trevligt besök

Tog en morgonpromenad och tittade naturligtvis till hästarna. De hade inget vatten. Dom hade sparkat  sönder hinkarna i hagen så det låg plastskärvor lite här och där. Hästarna stog och slickade på isen och skrapade med hovarna :-( . Bestämde mig för att ringa länstyrelsen på em, efter mitt besök.

Elisabet från jobbet kom och hälsade på. Vi fikade, åt lunch och pratade. Fyra timmar bara flög iväg och det var jätte trevligt att träffas ❤️

Jag tog en promenad till på em, och gick förstås till hästarna igen. Det såg likadant ut nu som i morse.   Hästarna var påtagligt törstiga nu med. Jag ringde länsstyrelsen men de hade ingen telefontid förrän i morgon. Då jag var så arg och upprörd ringde jag ägaren, fast jag visste att jag inte skulle få svar. Det fick jag inte men efter en stund ringde hon upp! Jag måste bara först säga att jag var lugn hela samtalet, brusade inte upp, svor inte, var inte otrevlig.....jag talade om att jag är orolig för hennes hästar då dom inte har vatten. DET behövde jag inte vara. Hon såg till att dom fick dricka de dom behöver, hon åker dit 4 ggr om dagen! Jag påtalade hästarnas energiska beteende, att de söker vatten varje gång jag går förbi men hon bedyrade att dom får det dom behöver. "Ni BEHÖVER inte vara oroliga för mina hästar. Jag har jättemycket kontakt med länsstyrelsen", säger hon. Jag tolkar det som att fler reagerat och ringt. Hon frågade om jag kunde hästars anstomi och därmed behov, hon tyckte att jag kunde använda släggan som ligger vid hinkarna, för att slå hål på isen. Hon sa också att hon måste få sköta sitt jobb! Jag tipsade henne om att be föreningen att få dra en elkabel så att hon kan ha typ doppvärmare i hinkarna, vilket hon sa att hon ska göra. Vi får väl se hur det blir med det. Jag ringer i morgon till länsstyrelsen hur som helst! Jag tycker det är fruktansvärt att se hästarnas maniska sökande efter vatten varenda gång, varenda dag. Lider så med dem.

Nåväl, kvällen slutade i spabadet och det var riktigt skönt. Nu kommer jag somna ovaggad tror jag.

God natt och sov så gott ❤️

söndag 17 januari 2016

Fröknäcke


Originalreceptet är hämtat från Birgitta Höglunds Mat
Ingredienser:
  • 1 dl solroskärnor
  • 1 dl sesamfrön
  • 0,5 dl hela linfrön
  • 2 msk pofiber
  • 1 msk fiberhusk
  • 0,5 dl kokosfett, utan smak
  • 2,5 dl vatten
  • 1 tsk salt
  • ev. lite flingsalt
Gör så här:
Sätt ugnen på 150 grader (varmluft 140 grader)
Blanda alla torra ingredienser i en bunke. Häll vattnet i en kastrull tillsammans med kokosfettet och koka upp. Kokosfettet ska smälta. Jag har testat att använda kokosfett med smak och tycker att det går lika bra men det är så klart en smaksak.
Häll den kokande vätskan i bunken och rör om. Smeten blir fort väldigt seg av fiberhusken.
Häll ut smeten på en plåt som är täckt med bakplåtspapper. Lägg ett annat bakplåtspapper över och bred ut smeten på plåten med baksidan av en sked. Du kan självklart hoppa över det översta bakplåtspappret men det blir mycket svårare att få ut smeten i ett jämnt lager då den är kladdig och seg. Ta bort det översta bakplåtspappret och strö över lite flingsalt om du vill.
Grädda i 45 minuter. Ta därefter ut plåten och skär ut fyrkanter med en kniv,  pizzaskärare eller liknande. Stäng av ugnen och sätt tillbaka plåten i en halvtimme (minst) så att kexen torkar. Om kexen är sega så ska de stå längre att torka i ugnen. (Ju tjockare kex du gör desto längre tid tar det).
Hela plåten innehåller 15 gram kolhydrater, 31 gram protein och 120 gram fett. Om du delar upp den i 24 bitar så blir det 0,6 gram kolhydrater per bit.








lördag 16 januari 2016

Paleo Tortilla Wraps / pannkaka

Hittade ett recept på wraps som jag testat och det var GOTT! Inget jag ska äta var och varannan dag då de innehåller ägg, men någon gång ibland så. Som idag då vi ska hem till Anna och Peter. Jag tar med mig vegetarisk Tacos, sallad och dessa wraps, kan inte bli bättre :-)

Här är receptet:

4 ägg
2 msk kokosmjöl
1/2 msk fiberhusk
2 msk olivolja
Vatten
Salt och peppar
Kokosolja att steka i

Vispa ihop äggen. Blanda kokosmjöl och fiberhusk och sikta i det i äggsmeten. Ha i oljan och kryddorna och så mycket vatten att smeten blir som pannkakssmet. Stek tunna i kokosolja.

Det här receptet kan man ju använda som pannkaka också. Ska jag äta nån dag med blåbär och hallon!

Just ja, receptet kommer ifrån www.ceciliafolkesson.se



Lite blandat

Tog en promenad i solen och fick med oss Emelie till och med! 

❤️

Hästarna som går i hagen i Ljömsebo har inget vatten :-( . Så här ser det alltid ut när jag går förbi. Hon som äger hästarna är hit varje dag och hackar hål på isen, men det innebär ändå att hästarna är utan vatten 23 timmar tills hon kommer nästa gång. Hon kanske är dit fler gånger utan att jag ser det, men det är alltid is i vattenhinkarna och det är flera gånger som hästarna stått och sparkat med hovarns för att försöka få fram vatten. Jag hsr ringt ägaren flera gånger, skickat sms och pratat in på telefonsvararen, men människan svarar inte! Så nu har jag bestämt mig för att ringa länstyrelsen så får dom kolla upp hur hästarna har det. 

fredag 15 januari 2016

Fryyyyyser

I morse var det bara 16 grader inne, -18 ute. Brrrr, det var lite halvsvalt faktiskt. Jocke har fixat ventilation i huset så det är en jämnare kyla nu mera :-)

Jag fryser konstant! Från att under flera år varit supervarm och svettats lätt, har jag börjat frysa, frysa och frysa. Jag tycker inte om att frysa, det tar mycket energi. Om man har underproduktion i sköldkörteln kan man bland annat bli fryssen men enligt provet jag tog är min körtrl i normalt skick. När jag gick till Balance by life visade den analysen på låg energiproduktion i kroppen och jag har flera symtom som tyder på att sköldkörteln inte klarar sitt jobb optimalt. Om man har låg produktion ligger morgontempen lågt, under 36,6. Jag har tagit morgontrmpen nu vid flera tillfällen och har aldrig legat över 36 grader. I morse hade jag 35,5 grader! Inte undra på att jag fryser! Kroppen klarar uppenbarligen inte av att reglera temperaturen ordentligt. Mer jod sa Ola på Tft-hälsan, så nu är den dosen dubblad. Ska köpa nåt preparst på hälsokost också, som ska vara bra.  Tyroxin tror jag det heter.

Jag trotsade kylan och tog en långpromenad mitt på dagen och det var faktiskt riktigt skönt. Rätt klädd funkar det bra. Det gäller att ha lager på lager. Blev rejält varm och slutade frysa för en gångs skull :-)

Ikväll har vi badat i spabadet. Det var också riktigt skönt. 40 gradigt vatten, - 18 grader och stjärnklart! Mysigt! Blev ordentligt varm av det också och nu ska jag värma mina vetekuddar och krypa ner med i sängen! God natt och sov så gott ❤️

Egna hudvårdsprodukter

Jag har fått allt svårare att använda både livsmedel och produkter som jag har på rller i kroppen, som jag inte vet vad de innehåller. Jag använder t ex egengjord tandkräm och den enda hudkrämen jag använder är ekologisk kokosolja.

Recept på tandkräm
5 msk kokosolja
5 tsk MSM, mortla eller värm den för att den inte ska slipa emaljen
1 tsk KS
Ev någon smaktillsättnkng. Jag hade i en klick flourfri köpt tandkräm för mintsmakens skull.
Rör ihop och förvara i burk.

Jag brukar också röra ihop lite kokosolja med gurkmeja som jag borstar tänderna med. Sköljer runt med det i munnen några minuter innan jag spottar ut i PAPPER! Ibland tillsätter jag även bikarbonat. Detta recept är för blekning av tänderna och ska inte användas mer än ett par gånger i veckan.

OBS, spotta inte olja i handfatet, då slaggar det igen!

På sidan http://balancebylife.se/2016/01/15/naturlig-hudvard/ hittade jag följande recept:

Deodorant

  • 1 del kokosfett – vårdande
  • 1 del potatismjöl – tar upp fukt
  • 1 del bikarbonat – tar bort lukt
  • Några droppar eterisk olja tex lavendel eller tea tree som är antibakteriell och/eller en som du gillar doften på
Smält allt samman och ha i eteriska oljan på slutet. Om deodoranten inte stelnar så ställ den i kylskåpet en stund. Rör om innan du använder den. Deodoranten känns lite grusig men det försvinner när du haft på den.
Lip balm
Att kunna lägga något naturligt på läpparna känns ännu viktigare eftersom vi här verkligen får det i munnen och sväljer en del av det vi smörjer på. Men många mer naturliga lip balms sitter inte kvar eller rår inte riktigt på torra läppar. Här kommer ett recept på ett lip balm som verkligen fungerar.
  • 15 g bivax
  • 15 g kokosfett
  • 15 g kakaosmör
  • ev någon eterisk olja för lukt
Lägg bivax, kokosfett och kakaosmör i en stor glasburk och smält allt i ett vattenbad. När allt är smält droppar du i lite eteriskolja för att få lite doft på lip balmen. Nu gäller det att vara snabb att hälla upp lip balmen för annars stelnar den. Häll upp den i små burkar eller i lypsylhylsor (som går att få tag på www.organicmakers.se). Om lip balmen hinner stelna så värmer du bara på den igen.
Ansiktskräm
Den här ansiktskrämen älskar jag. Jag har alltid haft torr och känslig hud i ansiktet som på vintern blivit mycket värre. Jag har provat alla dyra fina märken men inte varit riktigt nöjd. Men nu har jag hittat en som är sååååå bra och kostar bara en tjugondel av märkes ansiktskrämerna. Ingen mer torr, svidande, stramande och irriterande hud i ansiktet :-)
  • 65 g sheasmör
  • 35 g kokosfett
  • Någon lukt, jag använder vaniljolja men har också provat ha i äkta vanilj, funkar också men ger lite svarta prickar i krämen!
Lägg alla ingredienser i en glasburk och smält samman, på slutet har du i doften. För att få krämen att ”stanna” så behöver den ställas svalt. Rör om innan du använder den.
Body butter
Har du någon gång försökt läsa vad din hudkräm innehåller. Listan brukar vara lång med många obegripliga ord. Här kommer ett grundrecept med kokosfett och kakaosmör som du kan variera doft och vegetabilisk olja beroende på vad du gillar eller vill ha för effekt. Mandeloljan passar alla hudtyper och är vårdande och mjukgörande. Avokadooljan ger en grön kräm och passar torr och känslig hud, är fuktbevarande och mycket mjukgörande. Rapsoljan passar torrhud och hud med eksem, den är mjukgörande och skyddande för huden.
  • 80 gram kokosfett
  • 40 gram kakaosmör
  • 3 msk mandelolja (byt ut till den sort du vill ha)
  • Vaniljolja eller annan luktolja eller eteriskolja
Lägg kokosfettet och kakaosmöret i en glasburk och smält över vattenbad. När de smält samman har du i mandeloljan och ev någon lukt.
Läkande ringblommesalva
Ringblomman är lugnande, lätt sammandragande, inflammationshämmande, antiseptisk och gör att sår och skador på huden läks snabbare. Detta gör ringblomman perfekt till läkande salvor.
Jag odlar mina ringblommor på sommaren och plockar av bladen från ringblommorna. En del av bladen kokar jag direkt och resten torkar jag så jag har under vintern. Jag väljer att använda kokosfett till mina krämer eftersom att kokosfettet absorberas relativt snabbt, återfuktar bra,  har en läkande förmåga och är svamp- och bakteriedödande. Jag ställer en glasburk med kokosfett och ringblommebladen i ett vattenbad och värmer så att oljan smälter, håll en låg värme och lått stå någon timme. Sila bort bladen. Nu har du en ringblomsolja.
För att göra en salva så fortsätter du ha glasburken i vattenbadet och lägger ned bivax som sakta får smälta samman med kokosfettet. När allt är smält är det dax att hälla upp salvan på olika burkar. Men det behöver göras ganska snabbt för den stelnar ganska fort. Hinner den stelna så värmer du upp den igen.
Ringblommesalvan är perfekt till de extra torra små kinderna, läpparna och händerna på vintern. Små sår, irritationer, klåda och insektsbett. Ringblommesalvan är den enda salvan som fungerar när det verkligen behövs något riktigt bra :)
Till ca 70 g kokosfett behövs ca 30 ml bivax.

onsdag 13 januari 2016

En tung dag

Idag har jag inte alls mått bra. Det enda jag kan tänka på är "stråkigheten" i bukhinnan och vad det är, vad det innebär osv. Det har överskuggat glädjen över att tumören i levern krympt. Tyvärr. Jag försöker omprogramera mig till att tänka positivt men det är svårt just nu. Känner mig ledsen....många tunga tankar som jag inte haft på mycket länge gör sig påminda på nytt. 

Emelie skickade ett sms till mig idag som gjorde att jag åkte hem ifrån jobbet, häntade henne i skolan och bara ägnade resten av dagen med henne. Älskade unge. Underbara unge! ❤️ Vi har haft en välbehövlig och mysig mamma/dotter eftermiddag och nu ska vi laga mat tillsammans. 

Jag är återigen så tacksam över att ha så många underbara människor i mitt liv. Människor som stöttar, pushar och finns där på olika sätt. Jag har en underbar chef som jag är så tacksam över. Det måste finnas en mening med alla människor som man möter på vägen genom livet! Till och med handläggaren på försäkringskassan förmedlade empati och medkännande när hon ringde idag. Vi pratade om mina möjligheter att resa om jag skulle vilja det, och hon sa att i din situation vill jag att du ska kunna göra precis vad du vill. Hon förmedlade en värme på ett helt annat sätt än hon gjort tidigare. 

Nä nu ska jag och Emelie laga spagetti och köttfärsås till henne och Jocke. Till mig ska vi laga zucchinipasta med tomatsås med massor med basilika, buffelmozarella och vitlök! De ni :-) 

Carpe Diem, glöm inte att kramas ❤️

tisdag 12 januari 2016

Läkarbesök och provsvar

Efter en sömnlös natt blev kl äntligen 10 och vi fick gå in till läkaren. Både Jocke och Emelie var med. Emelue har inte velat följa med förut men den här gången ville hon absolut med. Jag var tveksam, då jag var orolug för att få negativa besked men som min käre make sa, vi har lovat henne (och de andra barnen) total öppenhet. Så hon följde med!

Läkaren började med att fråga hur det gått med kosten under julen. Hon tittar på Jocke och säger att "ja maken var ju skeptisk sist". Hon ska alltid förlöjliga mitt val och vill gärna få medhåll av Jocke! Rött skynke redan där kan jag säga.
Sen säger hon att röntgen är oförändrad, så gott som. Jag undrar vad det betyder med så gott som? Får då veta följande:

Tumörerna i skelettet står still. Inga nya men alla gamla finns kvar. De har vare sig vuxit eller krympt. På min fråga efter storlek säger hon att man inte mäter dem utan man ser med blotta ögat att det ser likadant ut sen förra röntgen.
Vad gäller levern hade tumören minskat marginellt. Jag bad om mått från första till senaste röntgen och det visade sig att den har krympt vid varje tillfälle! Ok, men sist var det ju ingen förändring? Ja, men den är marginell, det handlar om millimetrar, säger hon. För HENNE är det ingenting, medan det är massor för mig! Det innebär att det går åt RÄTT håll, hur sakta och lite det än är! Det går åt rätt håll! Det kändes bra! Inte fullt så bra som jag hoppats på, men bra!

Sen säger läkaren att man kan se en "diffus stråkighet" i bukhinnan. Jaha, och vad innebär det? Ja, det KAN vara spridning, men det är BARA en misstanke säger hon och ler med hela ansiktet! Det är bara en MISSTANKE! Upprepar hon flera gånger. Men det har blivit mer framträdande sen förra röntgen. FÖRRA röntgen? Så det syntes redan då? Ingen har nämnt det för mig? Hade ingen aning om att jag hade misstänkt spridning till buken!!!!! FAN I HELVETES JÄVLA SKIT! Hur svårt ska det vara att informera mig om det jag har rätt till att veta när det gäller MIN kropp????? Jag blir galen på det här! "Men det är ju bara en misstanke"! Ja men då så, då skiter vi i att informera om det! Eller???

Jag är fullt medveyen om att jag inte lät särskilt trevlig mot läkaren, men jag höll tillbaka då Emelie var med. Jag bad om ursäkt sen, för mitt uppförande och Jocke bad om ursäkt för sin frus uppförande, men vad fan! Det hade vi inte behövt! Jag har väl rätt att få veta, att få alla besked som finns i dessa svar! Hon har undanhållit, för mig viktig information och det är inte ok!

Jag efterfrågade att få göra en PET/CT röntgen. Den används för att genomlysa kroppen efter metastaser och är mycket noggrann. Nej se det gick inte! Den gör man inte på min typ av cancer för det förändrar inte behandlingen. Jag försökte förklara att för MIG kan det göra skillnad i mina beslut om cellgifter eller inte, beroende på spridning, mer spridning! Om det börjar ploppa upp både här och där kanske jag gör en annan bedömning. Men det spelade ingen roll vad jag sa, man använder inte den röntgen på min typ av cancer ännu. Punkt!

Jag tog upp frågan om de nya medicinerna mot cancer, de som hjälper immunförsvaret, och om den behandling det stått om i media, som går ut på värmebehandling. Döm om min förvåning när ingen av medicinerna eller värmebehandling används vid min typ av cancer! Medicinerna ingår i studier mot hud- och lungcancer, inte bröstcancer. Och hon får inte ge mig mediciner som inte är godkända för bröstcancer. Förstås. Det förstår jag med. Vad gäller värmebehandlingen gör man inte den när det finns spridning på fler ställen i kroppen, det är som bortkastat då. Och nej, det handlar INTE om pengar och nej, jag kan INTE få bestämma själv om jag vill labba med mediciner, röntgen eller behandlingsmetoder. Så är det bara. Bestämmelser! Såklart. Punkt!

Nu har jag gått och varit arg sen kl 10 idag. Nu ska jag sluta med det. Nu ska jag glädjas åt att tumören i levern faktiskt krympt, om än bara några millimeter. Det går åt rätt håll. Jag frågade läkaren hur hon tänkte om det, att det faktiskt krympt utan cellgifter. Hon tänker att röntgen ändå var så snart inpå sista behandlingen, att det kan ha påverkat. Så kan det kanske vara, kan inte säga emot henne där. Nästa röntgen, i mars, blir än mer spännande! Tyvärr så kommer förändringen i bukhinnan att ligga och spöka tills dess, men jag ska försöka tänka positivt.

Jag ska nu lägga in en ännu högre växel vad gäller min självläkning! STENHÅRD kosthållning med ännu mer grönsaker :-) Nja, det kan knappast bli så mycket mer annorlunda med kosten men jag har slarvat en del. Framför allt ska jag gå in ännu mer för att syresätta kroppen maximalt. Det dka jag göra genom motion, mer mition, oftare och längre promenader. Jag ska göra grönsaksjuicer, någon jag slarvat mycket med! Jag ska äta betydligt mer RAW kost, trycka i min massor med broccoli, grönkål och sparris! Fusk kommer att bli extremt sällsynt hädanefter! Nu är det ALL IN som gäller, inga halvmesyrer :-)

Jag TÄNKER inte ge upp! Jag tänker spotta mig i näven och kavla upp ärmarna! Jag tänker kämpa till sista blodsdroppen, så det så :-)

Kram ❤️

måndag 11 januari 2016

Lite snöbilder

Idag när jag var ute på min promenad, slogs jag av hur  mycket jag älskar Ljömsebo, mitt hem ❤️

Det är underbart här på sommaren, men vintern är minst lika härlig :-) 

Eftersom plogbilen inte kom idag kunde vi ta premiärturen med skotern. Mysigt och roligt :-) 

Välbehövligt, Trevligt sällskap idag/ provsvar i morgon

I dag var jag helt inne på att jag skulle jobba hemifrån några timmar. Första dagen efter långledigheten. Men så blidde det icke. Jag var tvungen att byta lösenord för att komma in i dataprogrammet och det kan jag bara göra ifrån jobbet. Så det blev till att städa istället, men det behövdes ju det med :-)

Min kära faster kom på besök och vi slog ihjäl några timmar ihop. Det var skönt att prata en stund, eller en stund....flera timmar. Det kändes när hon gick hem som att jag pratat hål i huvet på henne. Men hon såg ganska välmående ut när hon gick så jag tror inte det var nån större fara. :-) Jag skottade lite snö, tog en promenad runt området så gott det gick i snön och kunde konstatera att plogbilen inte prioriterat våran lilla väg. Det gick att ta sig runt men mycket mer var det inte. Lagade sen mat, Rödspätta med tre olika såser och olika tillbehör. Potatis till Jocke och Emme och sparris och tomater till mig. Senapssås till Jocke, äggsås till Emme och citronsås till mig :-) Vad gör man inte för att tillfredsställa allas behov. Funderade på att ta ett varv till runt området men då plogbilen fortfarande varit här nu på kvällen struntar jag i det. Det blir ännu jobbigare och svårare att pulsa i snön med pannlampa.

Idag var det extra skönt att ha sällskap, att prata av sig lite, för att skingra tankarna och slå ihjäl tiden. Väntan inför beskedet i morgon gnager på ganska rejält, framför allt de senaste dagarna. Tankarna far runt hela tiden, olika scenarion spelas upp. Tänk om hon säger att jag har fått fler tumörer på andra ställen, eller att de jag redan har, har vuxit. Eller tänk om hon säger att det stått still, inte hänt nånting,  Eller tänk om hon säger att de minskat! Denna väntan....... Jag har fått frågan av flera, hur jag tänker göra om de har vuxit eller blivit fler, om jag kommer att ta cellgifter då....jag kan inte svara på det riktigt. Det beror sig på hur det ser ut totalt sätt. Svårt att säga innan man har något att förhålla sig till. Vi får se i morgon. I morgon får vi besked. I morgon vet vi.

Jag hade inte tänkt titta på "Nej till cancer"  i kväll, men gör nog det ändå. Det kommer bland annat bli ett reportage om en kille som provat en ny medicin som ännu inte är godkänd i Sverige, och inte någon annan stans heller. Tror det är en sorts medicin som påverkar immunsystemet, som hjälper kroppen att själv ta hand om tumörerna, precis som jag försöker göra. Intressant att höra vad de säger om det. Det finns ju ytterligare mediciner som påverkar immunförsvaret och jag ska ta upp frågan med min läkare i morgon.

Ja gott folk, jag återkommer i morgon med besked om både det ena och det andra. Jag ska ta extra mycket magnesium i kväll så att jag kan sova. Trevlig kväll på er <3

Tekakor på mandelmjöl

Hittade detta recept som jag provade idag. Helt ok både ur smaksynpunkt och kolhydratssynpunkt. Lite sämre om man räknar kalorier dock, men det behöver man inte göra om man äter enligt LCHF, eller liknande. :-)

1 dl mandelmjöl
2 ägg
2 dl riven ost
1 tsk bikarbonat

Bland ihop och klicka ut 4 klickar på bakplåtsklädd plåt. Tryck ut så det blir tunna, stora som hansflator ungefär. Grädda i mitten av ugnen i 10 min på 225 grader.

1 skiva innehåller:
11 gram protein
16 gram fett
1,25 gram kolhydrater
191 kcal

För min del är ju det här brödet ändå inte optimalt då det innehåller både ägg och ost, som jag inte äter till vardags. Tycker dock att jag kan unna mig en skiva då och då. Idag blev det så då min kefir var slut. Kompenserar "fusket" lite med att äta mycket grönsaker på mackan :-)

söndag 10 januari 2016

Grönsakssoppa

Var jättehungrig när vi kom hem på em och slängde ihop en soppa av det jag hade i kylen. Blev 1 morot, 1 stjälk selleri, 1 kronärtskocka, 1 liten rödlök, 2 klyftor vitlök, en liten bukett blomkål, 2 stänger sparris, 1 liten bukett broccoli och 1/2 röd paprika. Fräste detta, hällde på vatten och hade i kryddor, ca 1 krm av varje : himalayasalt, svartpeppar, paprikakrydda, curry, cayennepeppar (inte alls mycket) och så en grönsaksbuljongtärning. Lät koka ca 15 min och det blev såååå gott! Åt upp allt på en gång :-) EN av fördelarns med att äta sån här mat är att man kan äta mycket :-)

Nu ska jag åka till ridhuset och titta när Emelie rider :-) Ha en fortsatt bra dag ❤️


lördag 9 januari 2016

En bra dag

till ända. Har fått mycket barnbarnsmys då Amanda sovit bredvid mig i min säng ❤️ Så trots snarkningar och tandagnisslan var det jättemysigt och vi sov gott. Emelie hade tjejkväll här i hår, med tacomiddag oxh bubbelbad. Dom var 8 tjejer, sex av dem tröck ihop sig på Emelues rum och sov kvar :-). Dom hade jättetrevligt, av ljudvolymen att döma. Jag vaknade 01:30 och då stog de i badrummet och tvättade bort ansiktsmask :-)

Idag fyllde svärsonen år så vi var till Kolbäck på em. På vägen dit stannade vi på Mc Donalds då vi inte hade ätit lunch. Jag visste att jag skulle få sallad och soppa hos Helen, men jäklar vad när det var att jag tog en hamburgare! Började förhandla och resonera med mig själv om för och nackdelar medan magen skrek av hunger och suget och lukten gjorde att jag på riktigt tänkte tanken!  Men så klart att jag tog mitt förnuft till fånga, det hade inte varit möjligt att äta den maten, finns inte en chans. Jag hade fått upp den, garanterat. En vanlig Sibyllaburgare hade varit betydligt svårare att motstå :-) Hur som helst fick jag jättegod Färnkålssoppa hos Helen och Petri, och en god kycklingsallad! Kändes mycket bra att äta det istället för skräpmaten :-)

Jocke plockade bort julen när vi kom hem. Granen åkte ut och alla tomtar står nu på bordet och väntar på att bli nerpackade i kartonger. Ja, nu är det bara att vänta in våren :-). SNART ska jag plocka fram såjord och krukor och börja förodla. Chili och paprika står först på listan. Längtar till våren då jag får sätta igång odlingen på riktigt.

Tacksam över att jag ännu en dag mått bra ❤️

fredag 8 januari 2016

Tft- hälsan Och magnetröntgen

Idag var jag till TFT- hälsan och träffade Ola Björkman. Det var meningen att jag skulle göra en frekvensanalys, men han hade datorhaveri så det gick inte. Ska dit nästa vecka och göra analysen. Han tog blodprov och kollade det i microskop. Det såg bra ut, i vissa avseenden bättre än förväntat. Tror det var blodkropparnas ihopklibbningsförmåga det handlade om. Han såg också att cellerna har vissa svårigheter stt ta upp syre, det är ju inte bra. Vi gick igenom alla häksopreparat jag äter och det såg bra ut. Sks öka på zink då jag har kraftig brist, öka selen och magnesium. Jag äter för mycket kalcium i förhållande till magnesium så det måste jag ändra på. Han rekommenderade att jag ska äta chagan och inte bara koka te på den, för att få i mig mer koncentrerat av de nyttiga ämnena.

Ja vi får se vad undersökningen visar sen. Jag får alla resultat utskrivna sen när han fått ordning på apparaterna.

Var och gjorde magnetröntgen idag också. Jag frågade om svaret hinner komma till tisdag och det trodde han absolut! Det vore ju riktigt bra. Var och tog prover också. Bland annat cancermarkören som ska påvisa graden av canceraktivitet. Det svaret brukar ta nån vecka.....

Nu blir det mys med Amanda med en film och ostbågar ❤️

torsdag 7 januari 2016

Pigg och glad :-)

I dag vaknade jag och kände mig utsövd. Kände mig pigg och glad och hade energi i kroppen som jag inte vet när jag hade senast. Så härligt att känna så, kände mig FRISK! Ställde mig på vågen och det gjorde inte saken sämre :-) Har gått ner 20 kg nu!  Det känns i kroppen! Jag kan knyta skorna utan att hålla på att storkna, jag har aldrig halsbränna eller sura uppstötningar, jag orkar mycket mer! Det märks på både skor och kläder och jag har fått på mig min vigselring :-)

Jag vill bara påtala att jag INTE bantar! Jag har ju lagt om kosten för att boosta immunförsvaret och viktnedgången är en ren bonus. Vad jag inte vetat tidigare är att fett celler gör kroppen sjuk, eller lättare mottaglig för sjukdomar genom att kroppen blir försurad och det lagras massa skit i fett cellerna som hormoner. Sen är det ju en hel radda negativa hälsoaspekter med fett celler som ni vet. Men att de hade sån stor betydelse för cancer hade jag ingen aning om förrän jag hamnade här.

Jag har försökt gå ner i vikt under flera år, med ett flertal olika dieter men jag har aldrig lyckats. Jsg har gått ner några kg men snabbt gått upp dem igen och lite till. Så har det hållt på sen 65 kg ungefär och det är en ca 15 år sen. "Jag ska, jag tar tag i det sen, jag ska bara.....". Jag har inte orkat fullt ut, utan har fallit för suget och hungern hela tiden och tänkt att jag tar det sen, jag ska! Inte förrän jag får en dödsdom klarar jag av att stå emot och hålla den dieten jag tror är brs för mig. Men nu handlar det inte om övervikt utan om överlevnad. Jag förebrår inte mig själv för min tidigare dåliga karaktär utan konstaterar bara hur det varit och är!

En annan sak som hänt rent kroppsligt är att min psoriasis så gott som läkt ut. Jag har lite kvar men det är kanske 10 % av allt jag hade tidigare. Jag vet inte vad det är som gör att huden läker, om det är kosten, antiinflammatoriska kryddor, eller chagan. Eller en kombo av allting kanske. När jag hade cancer förra gången blossade min psoreasis upp och blev som vätskande sår över hela kroppen. Det var garanterat sviter av cellgifter och strålning. Jag åkte till strålningen varje vardag i fem veckor och till hud för att sola i hudlampa nästan lika länge. Fy, vilken kämpig tid det var! Nu solar jag aldrig och har inte använt kortison på fyra! månader. Det hade varit heeeelt otänkbart tidigare, jag hade varit full av utslag och hade haft såna hudsprickor och tjocka hudplack att jag hade haft svåra smärtor och svårt att gå. Så det är superskönt att det har blivit så mycket bättre och jag hoppas att det håller i sig. Mina tidigare erfarenheter av när eksemen läker är att de kommer tillbaks tio gånger kraftigare efter ett tag. Men då har huden läkt utifrån, nu läker den inifrån och jag hoppas det blir en skillnad.

Jag vill bara påtala ytterligare en sak, då det känns viktigt för mig. Jag ratar och föraktar INTE den svenska sjukvården! Jag har fått frågan eller förstått att folk tror det, men så är det inte. Riktigt.... Jag tycker att vi har en helt enastående sjukvård i sverige och våra läkare räddar många liv varje dag. När det gäller akutsjukvård har jag förtroende för sjukvården (dock inte 100) men när det gäller kroniska sjukdomar är det lite annorlunda. Läkare kan/törs/vill/får inte tänka utanför boxen. Allt ska vara vetenskapligt beprövat och evidensbaserat, annars finns det inte. Det är tråkigt, det är synd! Nu börjar det poppa upp läkemedel och metoder som alternativvården använt länge och som godkäns av det allmänna och det är bra! Jag är övertygad om att om några år så kommer vetenskapen att börja intressera sig för alternativmedicin också. Så, jag vill bara säga det, att jag inte alls förkastar vår sjukvård och alla läkemedel men jag önskar att den hade kunnat vara mer lyhörd även för alternativ!

Ha en bra kväll och kryp under filten :-) Själv ska jag ut i kylan en stund då vi ska åka till Västerås. Allt gott ❤️

onsdag 6 januari 2016

Kaaaaaallllllt!

Idag har jag varit djupfryst hela dan! Vi tog oss in till Sala och handlade och tog sen en promenad faktiskt, men det är synd att säga att det var skönt. Glasögonen blev så kalla att det värkte på näsan!
I nya uterummet hade vi som lägst 10 grader idag få vi satt för dörrhålet med en pläd. I övriga huset har det legat på runt 23 grader, men det drar från uterummet så jag fryser hela tiden ändå. Tjocktröja, raggisar och filt till trots :-) OCH chagate med mycket gurkmeja och ingefära :-) Jag fryser för det mesta nu för tiden. Kanske kosten som spökar, att jag inte får i mig tillräckligt med fett? Nu ligger jag med en uppvärmd vetekudde i sängen och börjar tycka att det är skönt! Ja, vi lär ta tag i isoleringen i uterummet vilken dag som helst :-)

Började titta på en ny serie i kväll, Blood and Oil med självaste Don Jonsson. Den var bra, så den kommer jag fortsätta titta på. Men nu är det godnatt för mig. Ha det gott ❤️

tisdag 5 januari 2016

Slappardag delux och tankar kring provsvar

Idag har det som varit mest ansträngande att ändra läget i soffan! FY vad trött och seg jag varit idag, det är så jag skäms. Men jag unnade mig en sån dag, behövde det verkligen. Lagade faktiskt mat också, och rensade granatäpplen. Så liiiite har jag gjort ;-)

Nu är det mindre än en vecka kvar tills jag får röntgensvaret över bröst och rygg. Jag tänker på det nästan hela tiden och hoppar i taket varje gång telefonen ringer. Läkaren ska ju rings om provsvaren ser riktigt illa ut. Hittills har det varit tyst därifrån och det kan det få fortsätta med. Det är ju inte ens säkert att svaret kommit ännu, så tystnaden behöver inte betyda någonting. Jag tar inte ut någonting i förskott.

Känslan över allt det här varierar från dag till dag. Vissa dagar känns det så positivt och jag känner mig supertaggad, har en stark tro på det jag gör, ser ljust på framtiden osv. Andra dagar känns det supertungt, jag känner att jag inte orkar hålla på. Det skulle vara mycket enklare att bara ta cellgifter och morfin för att slippa smärtor, äta det jag vill och bara vara "sjuk". Men varenda cell i mig skriker mot det och nån liten ängel sitter på min axel och skriker KÄMPA! När jag läser om alla kvinnor i facebookgrupperna som kämpar mot sin cancer och alla biverkningar av behandlingar, känner jag så starkt att jag inte vill dit! Inte nu, inte än. Av alla kvinnor jag följer på dessa sidor så kämpar så gott som alla mot biverkningarna av cellgifter och det är vidriga biverkningar. :-/ Jag förmodar att jag kommer att komma dit jag också en vacker dag, men ju senare desto bättre. Och om det vill sig riktigt, riktigt väl, så försvinner de här tumörerna utan cellgifter!

Jag mår ganska så bra i kroppen nu. Förutom att jag är trött och slö i dag så har jag haft en hel del energi och jag har promenerat en hel del. Får upp ett bra tempo och har ökat på distansen. Snart uppe i 5 km :-) Det är superbra med tanke på att jag knappt klarade av 2 i höstas. Det känns att musklerna börjar återhämta sig så sakterliga efter cellgifterna. Jag vet att det kan ta flera månader till men så länge det går framåt är det bra. Jag märker att effekten av cellgifterna börjar ge sig på andra sätt också! Fått börja raka benen igen :-)

Ha en bra och trevlig kväll ❤️





söndag 3 januari 2016

Grönkålssoppa

1 stor påse ekologisk grönkål
1 stor gul lök
1,5 dl vatten
1 dl smetana
1 msk grönsaksbuljong
Salt och peppar

Fräs löken, ha i grönkålen och fräs en stund. Häll på vatten, buljong, smetana och kryddor. Koka under lock på medelvärme i minst 20 min. Mixa i matberedare eller med stavmixer. Servera med ägghalvor.

Supergott och supernyttigt!

lördag 2 januari 2016

Slappardag

Idag har det inte blivit så mycket gjort. Slöade hela förmiddagen men gick ut på en promenad efter frukost. Åkte in till Sala för att handla och hämta Emelie hos Elsa. Hemma igen käkade vi lite lunch, hamnade i soffan och där är vi kvar än! Såååå trött, har till och med sovit ett par timmar. Hoppas det inte är nåt otyg på gång bara.

Nu ska jag laga lite mat iallafall så går vi se sen om det blir soffan igen eller om det händer nåt roligare :-)

Ha det gott ❤️

fredag 1 januari 2016

En härlig nyårsafton

Dagen började med födelsedagsfirande för Emelie som fyllde 12 år! 

Sen bar det av till Scandic hotell i Örebro med Helen, Petri, Eira och Amanda

I väntan på att gå till maten

Örebro levererade i år med






Nyårsdagen tillbringades på Gustavsviksbadet

Glada tjejer :-) 

Ett supertrevligt slut på 2015 var det. Jag drack vin (!) och åt god mat och mådde gott. Ja det gjorde vi alla. Saknade mina två andra barn som inte hade möjlighet att följa med men det blir fler tillfällen. Vi tänker nog att Örebro har gjort sitt och vi siktar på en annan stad nästa gång.