tisdag 28 februari 2017

Feeling Chi Energy in your Hands Experiment 1+2


Greg Holden - The Lost Boy (Sons of Anarchy) - Opie - I Got This


Var inte rädd, Susanne Häll


Céline Dion - The Power Of Love (Official Video)


The Moody Blues - Nights In White Satin


Thunder A better man


The Hollies "The Air That I Breathe"


Sade - By Your Side


Telefonsamtal med onkologe och föreläsning av Jesper Caron

Idag hade jag telefontid med min onkolog. Hon ville veta hur jag tänkte kring fortsatta behandlingar och jag meddelade att jag tänker mig en kur till, alltså tre doser. Hon föreslog två kurer till och sen övergång till antihormonell behandling, men jag vill avvakta med att bestämma det. Vi kör tre behandlingar nu, sen blir det röntgen i början av april, så får vi se.

Jag frågade läkaren om det kan vara så att jag saknar eller har brist på enzymer i magen efter alla buktappningar men det trodde hon inte. Hon sa att alla mina provsvar ser jättebra ut! Man kan av provsvaren inte tro att jag är sjuk, eller under behandling med cellgifter. Alla värden är över förväntan och jag har ingen "markering" på något värde! Med markering menas att jag ligger utanför referensvärdet, vilket jag gjort på bland annat någon levervärde. Inte mycket, men det har blivit en markering i provsvaret. Nu var alla värden fullt normala och alltså inga markeringar! 😊😊😊
Cancermarkören CA 15-3 har sjunkit från senaste värdet på 119 till 46,7. 😊 Det är ju helt underbart! Så jäkla skööööönt! Det betyder att behandlingen gör det den ska, den ser till att tumörerna inte växer och sprider sig! Ska bli så jättespännande att se vad röntgen visar sen.

Ja det var riktigt trevliga besked och det gjorde att jag blev motiverad att fortsätta med det jag gör! En annan sak som jag tidigare inte berättat är att knölen jag känt på ena äggstocken så gott som är borta! Först började den kännas allt mer otydligt och nu känner jag den nästan inte alls! Endast en antydan, jag kan ana den. Den har tidigare varit ca 3-4 cm x 2 cm och nu så gott som borta. Och det bara på några veckor, två kanske. Nu ver jag ju inte vad denna knöl varit och det vet ju ingen annan heller eftersom inga vävnadsprover tagits. Men det spelar ingen större roll nu när den håller på att försvinna!

Henning Saupe' på Arcadia sa till mig i början av november att jag bara hade ett par månader kvar att leva! Jag känner mig i allra högsta grad levande och inte döende! Jag tror absolut inte att jag kommer att dö inom de närmaste veckorna! Kan känna mig provocerad av att jag fick ett sådant besked av en läkare som ska vara så erfaren och framstående. Det beskedet raserade hela vår tillvaro och vi ställde in oss på att jag snart skulle vara borta. Tack och lov inte för så lång tid. När jag först fick det beskedet tappade jag både motivation, hopp och tro på en framtid. Jag såg bara slutet, och planerade och förberedde för att lämna in. Av någon anledning lyckades jag dock vända mitt mående och fick tillbaka både hopp och tro på att jag faktiskt kan leva ett tag till. Kanske ett långt tag till, till och med. Dagens besked gör att jag tänker att jag ska ta mig fan inte bara leva ett tag till, utan jag ska överleva det här! Jag ska bli frisk! Jag vet att det är fullt möjligt. Andra har lyckats före mig och varför skulle inte jag kunna åstadkomma samma sak? Klart jag kan. Jag ska! Jag ska överleva och jag ska leva! Så det så!

Jag var med min käre bror på en föreläsning idag med Jesper Caron. Den handlade om att leda och lyfta sig själv. Han pratade om vikten av hur vi pratar med oss själva. Hur kroppen svarar an på våra tankar. Om hur vi kan använda kroppen till att påverkar våra tankar.....en föreläsning som egentligen inte levererade några nyheter men som gav en påminnelse, en "ja just ja" känsla och många glada skratt! Ta kontrollen över ditt eget liv, var väl grundbudskapet och det är ju faktiskt fullt möjligt bara man tillåter sig själv att göra det. En bra föreläsning som jag kan rekommendera.

Nu ska jag se till att få lite nyttigt och läkande melatonin producerat genom att sova. I morgon väntar en dag på Metropolen i Avesta 😊

Allt gott ❤


söndag 26 februari 2017

En bra helg

I lördags var vi ute på sjön och åkte skridskor i det underbara vädret! Emelie och Amanda åkte i över en timme och tyckte det var jättekul. Till och med jag åkte skridskor! Jocke provade sina långfärdsskridskor men det var för mycket snö på isen för att kunna åka ordentligt. En jätte mysig dag hade vi. ❤

Idag var vi först in till Västerås då Amanda hade sin dans. Jocke har grejat med köket och det börjar bli färdigt nu. Det blir riktigt fint! Sen städade vi. Efter allt slipdamm behövdes det en rejäl rengöring så det blev en ordentlig vårstädning! Vi blev inte riktigt färdiga men det var skönt att få det gjort det som hanns klart! På kvällen grillade vi revbenspjäll. Jag åt lite jag med då det var ekologiska, helt obehandlade revben från Angelica och Roger. Gott var det! 

Denna skickade Owe till mig och den talar sitt tydliga språk. Viktigt att tänka på. Jag tror att det verkligen stämmer. Är helt övertygad om det.

Vi har haft en bra helg med blandad kompott av att mysa, umgås, må bra och få en massa gjort hemma! Det känns riktigt gott! 

fredag 24 februari 2017

Piggare idag

I morse när jag vaknade kände jag mig lika trött och seg som igår. Väl på fötterna kände jag mig dock piggare och bestämde mig för att det skulle bli en bra dag. Pratade med Owe och fick tänka till igen. Pratade om tankens kraft, hur man talar till kroppen genom hur man tänker. Att tro fullt ut. Inte bara kanske.....vikten av att planera för LIVET! Ja, det behövdes en boost, en uppsträckning kring just tankar och känslor. Jag skulle behöva ha Owe sittandes på min axel 😂. Alla skulle behöva ha en Owe! Tack för allt du gör för mig Owe. Behöver så väl den peppningen, pushningen och påminnelsen  du ger kring det här! Tack!

När jag pratat med Owe gick jag ut på You Tube och letade upp Qigongklipp. Hittade ett spm passade mig som hanssken. Så det blir ett nytt inslag i tillvaron nu, qigong! Inre ro, balans, att lyssna på sin magkänsla, intuition osv är så viktigt och så kraftfullt. Förstår inte varför jag har så svårt att få till det och verkligen fokusera på det. Ska göra det nu iallafall.

Annan tillfredställelse är plantering och sådd! Fick ner lite olika fröer i jorden men behöver köpa hem betydligt mer jord! Det var bara en droppe i havet det jag hade. Har även njutit av solen, vilket är ytterligare en njutningsfaktor! Satt i växthuset både igår och idag och lapade sol 😂 !

Ikväll ska vi åka till brorsan och hans familj för att fira Mikaela som fyller 20år! Så nu ska jag kleta lite färg på ögonen (ekologiskt och giftfritt såklart) och svida om innan jag ska åka och hämta ungar!

Allt gott ❤

torsdag 23 februari 2017

Blysänke runt fötterna

Idag är jag sååååå trött! Kroppen känns som att den grävts fram ur en tung lerjord och den vill inte riktigt vakna idag. Känner mig helt sänkt. Svullen i kroppen är jag också. Vad hände? Ingen aning. Kanske den psykiska påfrestningen som varit ett tag, eller så håller jag på att bli sjuk. Jag skulle vilja lägga mig och bara sova bort dagen men ska se till att komma ut lite i solen. Har fyllt på reserverna med ingefärsshot, vitlök, gurkmeja och vitaminer. Ja, sen blir det lite sol och frisk luft som får göra resten och så får vi hoppas på det bästa, att det ger lite energi!

Vill ha vår och varmt nu! Tror att det är det som saknas. Behöver dricka kaffe ute i naturen, sitta i solstolen och njuta av värmen och höra fågelkvitter. Ta en simtur i sjön.....åh vad jag längtar till sommaren!

Ha en bra dag och ta hand om er.

onsdag 22 februari 2017

Allvarliga och viktiga samtal

Idag har jag fått umgåtts med min faster Susse hela dagen 😊 Vi hann med både för- och eftermiddagskaffe och lunch där emellan. Trevlig dag med mycket prat och skratt. ❤ Tack för en supertrevlig dag faster. Hur var det nu, gammelmorfars syster 🤔 😂😂😂

Är extremt trött. Mycket tankar och funderingar just nu, både angående saker som händer runt omkring mig men också kring min situation med sjukdomen. Min hälsa känns ganska stabil. Magen känns av men det börjar bli en vana vid det här laget. Och jag hoppas och tror att det är bristen på enzymer som spökar och enzymerna ligger på posten och väntar på att bli hämtade. Det blir dom i morgon och sen får vi se om de är svaret på maggåtan! Men som sagt var, min hälsa känns stabil för nu. Trött men ändå ok.

De funderingar jag har kring hälsan är mest hur jag ska gå vidare. Vilken kost, vilka preparat? Metoder, behandlingar, alternativ osv.....jag har börjat lyssna på Chrisbeatcancer.com och han sa några ord som fick mig att tänka till:  "Fråga dig själv hur gärna du vill leva! Vill du undvika att dö, eller vill du leva? "  Det är ungefär som att jämföra att överleva och att leva. Det är en viss skillnad. Chris menar att kroppen skapar cancer och kroppen kan hela sig från cancer men det krävs en enorm livsvilja och livskraft. Man måste gå "all in", inga undantag utan bara ge ALLT, precis allt! Då, och först då finns det möjlighet till fullständig läkning. Även vid steg 4, dvs spridd cancer, vid spridd cancer efter cellgifter och strålning, det är fullt möjligt. Men du måste som sagt bestämma dig för att du verkligen vill fortsätta leva till vilket pris som helst.

Jag har fått frågan flera gånger om det verkligen är värt att ändra mitt liv så mycket som jag gjort? Att äta som jag gör, avstå så mycket som jag tycker om osv. Är det ett liv med livskvalitet? Ja, det beror ju på hur mycket man vill leva! Jag vet ju att om jag struntar i hur jag lever, äter och sover och stressar, så kommer jag att bli sjukare och jag kommer inte att vara med lika länge. Är det värt att äta en speciell kost, mixa med alla dessa preparat, avstå mat jag älskar osv, lägga ner timmar och åter timmar på att forska och lära mig mer om detta..... är det verkligen värt det? Jag vill svara JA på den frågan och det gör jag när jag går den. Men jag är inte i närheten av att satsa så mycket på det här med alternativ som jag "borde" vara. Som jag behöver vara för att om möjligt tillfriskna helt. Jag har skrivit om det förut, att det förmodligen handlar om mina tvivel kring att det är möjligt, att det verkligen är sant att det går. Men tänk om det går! Tänk om det faktiskt, verkligen är så att det ÄR fullt möjligt att bli helt frisk! Chris sa att det tar två år! Två år att ge precis ALLT för det här, att gå all in, helhjärtat, utan krusiduller, utan fusk, utan undantag. Två år! Är det värt det? Vad tycker du själv? Hade det varit värt det för dig? Om du vet idag att du har en dödsdom som innebär att du kommer att dö inom ett par tre år om du lever som du gör. Men om du lägger om ditt liv totalt och satsar stenhårt under två år så kommer du att överleva. Du kommer att få se dina barn växa upp, du kommer att få dela din partners liv och förverkliga era drömmar, du kommer att få följa dina barnbarn, uppleva att din son gifter sig, du kommer att finnas där, vara med alla som du älskar och som älskar dig. Är det värt det då? Sug på den......jag har människor i min omgivning som säger "om jag inte får äta det jag tycker om, inte får dricka vin och njuta av livet, då kan det vara".  Ja det är deras val. Dom kommer att leva men inte lika länge. Vill man ha KVALITET, eller KVANTITET? Eller både och! Och vad är kvalitet? Innan jag ändrade mitt liv åt jag skräpmat och drack mycket vin, hade magkatarr och halsbränna, 35 kg övervikt och orkade knappt ta mig runt Ljömsebo. Att knyta skorna var ett elände! Jag tyckte det var jobbigt att kliva ur bilen, att göra saker som krävde att jag var aktiv. Var DET livskvalitet? Att äta pizza, Donken, stuvade makaroner och mammascans köttbullar, och dricka rödtjut! Var det livskvalitet för mig? Ja det är såna här funderingar jag har och brottas med. Så klart vill jag leva och göra allt för att leva så länge som möjligt, men jag gör ändå inte vad som egentligen krävs. Är det inte dags att börja göra det nu, en gång för alla! 🤔

Idag hade jag ett allvarsamt samtal med mitt barnbarn Amanda. Det var både lite tungt, allvarsamt och ett underbart ärligt och okonstlat samtal.
A : - mormor, kan inte du vara med mig i skolan någon dag?
Jag: - vill du det? Ja det kan jag vara om du vill!
A : - ja jag vill att dom ska se att du finns för jag har berättat för dem att du snart ska dö.
Så pratade vi om sjukdomen, om döden och att man inte vet när man ska dö. Jag sa att min sjukdom är sån att jag kan bli sjukare ganska snabbt men att det också kan vara så att jag kommer fortsätta vara pigg och må bra länge till, i flera år. Att det inte går att säga, det går inte att veta.
A : - ja mormor du ser ganska frisk ut och du är ju pigg och orkar saker! Laga mat och fixa saker och så!
Det slog mig hur svårt och ogripbart det måste vara för en 8-åring att ta in detta, att jag är så svårt sjuk fast jag är så pigg och att det inte riktigt syns utanpå. Det måste vara jättemärkligt för ett barn att betrakta och uppleva någon som frisk och pigg och ändå vara medveten om att personen är jättesjuk och kan dö snart. Det blir en surrealistisk tanke och känsla. Eller så är det inte det för ett barn. Dom tar ju oftast saker för vad det är och problematiserar inte så mycket, funderar inte lika mycket som vi vuxna gör. Ja jag vet inte. Hon pratade om min sjukdom och döden på ett sätt som var så avdramatiserat. Och jag tyckte att det var så skönt att hon pratade om det på det sätt hon gjorde, och framför allt, att hon vågade ta upp frågan. Jag tror nånstansatt hon behövde kolla av vart vi befinner oss just nu. "Du är sjuk och ska dö, men när? Du ser ju frisk ut!" Och jag ska absolut vara med henne i skolan någon dag 😊

Ja det är viktigt att prata med de små liven. Att vara i verkligheten. Det är inte alltid så lätt men nog så viktigt. Men det sagt så avslutar jag den här dagen med att landa på kudden!
Allt gott och god natt ❤





tisdag 21 februari 2017

En skitdag


Idag har det varit en riktig skitdag där det mesta gått fel. Fick tråkigt besked på morgonen och sen fortsatte det med bara massa tok! Spillde kaffe, kokade över på spisen, halkade på promenaden, fick snö innanför jackan i nacken av träden, snubblade i trappen osv osv. Tog en kopp kaffe och satte mig i min glänta och lapade lite sol. Hade ingen ro och började frysa då jag gick in. En sån där dag man
vara vill ska gå över.

                                       . 
Eftermiddagen och kvällen gick lite bättre. Var på utvecklingssamtal på Emelies skola och det gick bra! Lite missnöje känner vi över skolan då de inte använder skolböcker alls utan all undervisning sker via Ipads och nätet! De för inte ens anteckningar på lektionerna då allt se behöver veta finns i paddan. Men det innebär ett inlärningsmoment mindre och det är inte bra att ständigt sitta uppkopplad! Läraren var inte heller helt nöjd med systemet men vi kunde konstatera att det inte var något hon kunde ändra på.

Var till min terapeut Ann-Sofie på kvällen för att få lite hjälp med att få lite tankar och känslor på plats och det kändes bra. Det känns alltid bra efter samtal hos henne, även om det är tunga och svåra saker vi pratar om. Hon har en förmåga att få mig att tänka mer nyktert på saker och ting, att se verkligheten för vad den är. Ibland innebär det en rejäl prövning men det brukar för det allra mesta bli bra sen. Jag är glad att hon finns. Som jag sagt förut, alla skulle ha en Ann-Sofie 😊.

Idag har jag varit lite trött av behandlingen och är rödmosig i ansiktet av kortisonet. Lite smakförvrängning har jag men inte så farligt. Nu känns det iallafall som att jag kan somna ovaggad så jag passar på att blunda nu. God natt och kram på er ❤


måndag 20 februari 2017

Trött efter behandlingen

Behandlingen gick bra idag. Allt flöt på och jag sov bort mesta tiden. Tog prover också, bland annat cancermarkören. Ska bli spännande att se vad som hänt med den.
Helt ärligt låg jag i sängen på sjukhuset idag och konfererade med mig själv om jag skulle gå och hämta skorpor och kaffe eller inte. Har ju varit ganska så strikt med kosten och nåt litet fusk är väl ok? Och nu får jag ju cellgifter....tumörerna krymper ju även hos dem som äter som vanligt med massa socker och snabba kolisar.....å andra sidan vill jag ju se om det blir mån skillnad att vara strikt den här vändan. Så låg jag och tänkte fram och tillbaka! Lyckades manipulera mig själv till slut och störtade ut för att hämta syndens kakor. Döm om min förvåning, hakan i backen och samtidigt en stoooor lättnad när både kaffet och skorporna var SLUT! Va fan! Det har aldrig varit tomt förut men just nu! Ja det var nån mening med det också och nu känns det så jäkla bra!

Efter behandlingen hämtade vi Amanda och åkte till en släkting till mig som har lägenhet i Spanien. Om allt går vår väg nån gång under våren ska vi hyra den och gotta oss i solen! Men det återstår att se om och när som sagt.

Lite fundersam över beslutet från SOS idag då det stod att min "diagnos" inte ingår i försäkringen! Min diagnos är ju kronisk så innebär det då att jag aldrig kommer kunna resa med fullt reseskydd? Har såklart skrivit och frågat men inte fått svar ännu. Men jag hoppas och tror att det är en tokig formulering bara. Det verkar vara ett standardsvar de skickar så det kan nog bli så. Jag hoppas och tror att det handlar om att det inte varit stabilt läge tillräckligt länge och att när jag söker igen om några veckor så får jag ok. Japp, så är det . 😊

Nu är det godnatt jorden och besök i drömlandet! Allt gott till er ❤

Behandling idag

Sitter i taxin på väg till sjukhuset och behandling nr 12. Har ätit proteiner och fett idag och mycket lite kolhydrater. Inte fasta, orkar inte det riktigt. Kanske senare.
Känns tungt idag.... både på grund av behandlingen som jag känner motstånd till men också för att det är rörigt runt omkring mig på olika sätt. Känner en stor frustration, uppgivenhet och oro och känner att jag snart måste fatta ett beslut för att värja mig! Livet pågår..... ibland med mer friktion än man vill och klarar av. Är så väl medveten om att all slags stress utgör ett hinder för min läkning men det är svårt att värja sig från livet! Det pågår som sagt.

Har väntar på nytt besked från SOS då jag uppdaterat min hälsostatus. Hade hoppats på positiva besked men fick nej igen 😕. Bara att vänta några veckor till och ansöka igen....nu börjar det gå så långt in på våren så nu blir det iallafall ingen resa så långt bort utan blir Europa, om det blir.

Nä nu ska jag fokusera på vägen. Vinglig och ryckig bilfärd med en dunderförkyld chaufför 😳. Ja ja, tur jag vräker i mig C- och D vitamin 😂.

söndag 19 februari 2017

Lejondals slott

Lejondals slott. Mysigt och trevlig. Tyvärr bor man inte på slottet utan i byggnader bredvid. 

Åt en fyrarätters middag som var mycket god! Det var en färdig meny så det gick inte att välja men det var helt ok. Förrätten bestog av bifftartar, varmrätten av nötinnanlår och efterrätten av getostar. Den fjärde rätten, kaffe och tilltugg, hoppade vi över. Köttet och ostarna kom från gårdar i närheten, ekologiskt och de som drev gårdarna var där och presenterade sig och sina varor.

Det fanns två byggnader med relax och bad. På det ena stället kunde man basta gemensamt så vi gick dit. Där fanns också ett bubbelbad och en större bassäng. Vi böt om, duschade och hällde upp varsitt glas vin och skulle hoppa ner i bubblet. Iskallt vatten! Hua! In i bastun en stund men böt om och gick till den andra relaxrum. Det var DÄR allt folk var! Där var det en ordentlig relax med mysig miljö och varmt vatten. Vi gick dock inte in utan gick till rummet och gjorde oss klara till middagen. Gick upp till slottet och satt och mös framför en brasa med ett glas vin en stund. En mycket trevlig kväll!

I morse var vi först till frukosten. Som hotellfrukostar brukar vara så hade de en jättefin frukostbuffé och vi tog god tid på oss att äta. Mycket ekologiskt även där. Det verkar ligga i tiden att hotell serverar mer och mer ekologiskt. Toppen! 😊

lördag 18 februari 2017

Mot Slottet 😊

Vi köpte presentkort som gällde en hotellövernattning för två inklusive frukost för ett tag sen och nu ska det ena användas! Nu är vi på väg till Lejondals slott! En kväll och natt på tu man hand i slottsmiljö där vi ska avnjuta god mat och dryck. Ska bli härligt. Har varit på Lejondals tidigare med jobbet för flera år sen och om jag inte minns helt fel var det en jättemysig miljö där, både inomhus och utomhus. Vill också minnas att maten var suveränt god och hoppas att menyn har något att erbjuda mig och mina begränsningar 😂.

Recensioner kommer sen! Allt gott ❤

Utseende på bloggen

Ja som ni ser har bloggen fått ett nytt utseende. Jag har länge funderat på att byta bloggdomän då jag inte är helt nöjd med bloggen men jag har inte hittat någon som jag gillar riktigt. Så då tänkte jag att jag ska försöka lära mig mer om blogger för att se om jag kan få till den som jag vill. Det gick sådär! Höll på nästan hela dan igår och fick ett och annat utbrott och fick tillslut ge upp för nu. Nu får den se ut så här ett tag tills jag har rätt humör till att ge mig på det igen. Det är svårt tycker jag. Det är koder hit och koder dit och rätt som det är har jag gjort ändringar som jag inte avsett och har ingen aning om vad jag gjorde 😳. Suck!


torsdag 16 februari 2017

Matsmältningsapparaten (TTAC)

Nedanstående text är hämtad på engelska sidor. Jag har översatt den på Google translate och texten är på sina ställen kanske inte korrekt översatt. Jag reserverar mig för att det kan ha blivit fel i texten utifrån översättningen. Jag har gått igenom texten och efter bästa förmåga försökt att skriva den så korrekt som möjligt, men kan inte garantera att det blivit helt rätt.

Matsmältningsapparaten är din Highway of Life. Om du inte förstår hur man kör på denna väg, kan du ha en dödlig krasch eller åtminstone en lång, krokig, smärtsam åktur. Så lägg dig i förarsätet och gör dig redo att ta reda på var den största delen av immunförsvaret bor och där ödet för din hälsa är bosatt.

Uppslutning är en fysisk och kemisk process
Mag-tarmkanalen är 25 till 30 fot lång och kommer att behandla 60.000 till 100.000 pounds av mat under din livstid!

De fyra primära funktioner i mag-tarmkanalen inkluderar:
1.Secretion: Producera matsmältningsenzymer och bearbetar för absorption.
2.Motor / Peristaltisk rörelser: transporterar mat genom matsmältningssystemet från ytterdörren till bakdörren.
3.Absorption: omvandling och upptaget av näringsämnen frigörs genom förruttnelseprocessen.
4.Elimination: bortskaffande av giftigt avfall.

Det är inte  bara hur mycket du äter som räknas utan vad du äter. Och inte bara vad du äter utan hur du smälter maten. De flesta människor har en överbelastad matsmältningskanal, täkt med ett tjockt lager protein, vilket gör dem oförmögna att bryta ner livsmedel korrekt. De flesta människor smälter endast 20 % av maten. Men med försiktig daglig rengöring, en helt vegetabilisk diet, och mycket vatten ökas detta till 80% eller mer. Detta sker på grund av de förbättrade funktionerna i matsmältningskanalen och restaurerade av immunförsvaret genom korrekt assimilering av näringsämnen och eliminering av giftigt avfall.

Vart eller när, startar matsmältningen?
Det finns sex spottkörtlar, tre på varje sida av munnen. Salivsekretion är normalt en reflex av psykiska och fysiska stimuli. Enzymet i saliv kallas ptyalin och är en amylas, som verkar på stärkelse. Det hjälper också till att utlösa magsafter och gör passagen av föda genom matstrupen (halsen) smidigare.

Intagen föda bryts i små partiklar av tänderna. Ju mer du tuggar maten, desto mindre partiklar; ju mindre partiklarna, desto lättare är det för enzymer för att frigöra instängda näringsämnen. Innan du sväljer, tugga maten ordentligt annars blir matsmältningen ofullständig innan du ens börjat. Det finns ett talesätt som säger: ”dricka dina fasta ämnen och tugga dina vätskor."

Nästa process är att svälja maten. Matstrupen, liksom resten av mag-tarmkanalen, har lager av cirkulära och vertikala muskler som för maten framåt, den sk peristaltiken. Peristaltiken liknar förflyttning av en orm. Maten tar 10 sekunder att gå från halsen till magen. Har du märkt att du kan svälja mat, och några minuter senare har eller känner att du kan ha avföring? Detta kallas dominoeffekt och är normalt hos barn och vuxna som har matsmältnings.

Magen är en päronformad elastisk påse som kan hålla upp till 2,5 liter mat när den är  måttligt fylld, men det kan hålla 5 liter när den är full. Du måste undvika överbelastning av magen.

Rollen i magen för matsmältningen
Magen har två huvudsyften: lagring och preliminär matsmältning. Matrester stannar i magen under 2 till 4 timmar, men mycket lite näringsupptagning sker i magen. Matsmältnings vätskor i magen, den kemiska delen av matsmältningen är saltsyra, pepsin och renin. Maten bryts sedan ner av en kemisk och fysisk handling likt en tvättmaskin.

Den fysiska åtgärd som skapats av magen skapas av muskulaturen och kallas ruggae. Maten svälj ner i vätskan som finns i magen och dessa matsmältningsvätskor bidrar till att bryta ner maten i små komponenter, neutraliserar salivsaften och dödar skadliga bakterier och parasiter. En frisk mage är som en vakthund mot ovälkomna parasitinkräktare. Magen har 3 lager av muskler i olika riktningar, vilket också underlättar nedbrytningen av maten.
Kolhydrater kommer att lämna magen på kortare tid än proteiner eller fett eftersom dessa ämnen är svårare att smälta.

Reser genom tarmen
Maten lämnar magsäcken genom en ringmuskel till tarmen, duodenum. Denna muskel reglerar flödet av maten och tillåter endast små mängder att passera åt gången. Längden från magsäcken till anus är 6 gånger längre än dess ägare ( ca 9 meter lång). Den hästskoformade Duodenum utgör de första 25 cm av tunntarmen. Det finns 3 delar till av tunntarmen: tolvfingertarmen, jejunum och ileum. Längden av tunntarmen är 7 meter i längd. Den börjar vid pyloric sphincter, som är längst ned i magen och slutar vid ileocekalklaff, i början av tjocktarmen. Diametern på tunntarmen vid pyloric sphincter är ca 4 centimeter och 2,5 cm vid ileocekalklaff.

Livsmedel blandas med en alkalisk lösning i munnen, blir syra i magen och sedan alkalisk i tunntarmen och lätt sur i kolon. CHYMUS, eller den bearbetade maten, som kommer in i tolvfingertarmen är full av saltsyra, som neutraliseras av alkaliska matsmältningsvätskor. Ett hormon frigörs genom tolvfingertarmen och jejunum på grund av stimulering av saltsyra. Denna utsöndring hjälper till att frigöra flödet av galla och pankreasvätskor, vilket i sin tur ytterligare fördelar CHYMUS, förbereder den för absorption i det lymfatiska systemet och portvenen.

Pankreas vätskor som kommer från bukspottkörteln är proteas för proteiner, lipas för fetter och amylas för stärkelse. Galla produceras av levern, lagras i gallblåsan, och dumpas i tunntarmen för nedbrytningen av fetter. Galla förbereder fett, så att enzymet lipas kan slutföra sin matsmältning. Trypsin genomför uppslutningen av proteiner, och amylopsin genomför uppslutningen av stärkelse i tunntarmen.

Tunntarmen har hårliknande tentakler (villi), som sticker ut ur tarmväggen. Dessa hårliknande tentakler är ansvariga för rörelser och absorptionen av mindre matrester och näringsämnen. För varje kvadrat tum av tarmväggen, finns det 3500 villi. En felaktig kost kan förstöra dessa hårliknande strukturer, som därför förstör potentialen för absorption av näringsämnen. Det är allvarligt eftersom det kan leda till för tidigt åldrande och död.

Farliga ämnen för tarm Villi
• Kemikalier
• Tillsatser
• Varma drycker
• Fet mat
• Friterad mat
• Stärkelse
• Socker
• Bearbetad & GMO Foods
• läkemedel
• Antibiotika
• Vaccinationer
• Alkohol

Dessa ämnen är alla destruktiva för villi. Förstörelse av villi kan leda till stora tarmkomplikationer.

Den peristaltiska åtgärden är den alternativa kontraktion och relaxation av tarmens muskelvävnad. Denna åtgärd bryter upp och transporterar mat och sker varje 2 till 3 sekunder i tunntarmen, men långsammare när vi komer närmare ileocekalklaff, som är en enkelriktad dörr till tjocktarmen. Villi separerar, kategoriserar och fördelar näringsämnen. Det lymfatiska systemet bär bort fettet från matsmältningssystemet och blodkärl och transporterar matsmältningsprotein och kolhydrater till levern. Överblivna syraresten spiller över in i tjocktarmen, medhjälp för att förebygga förruttnelsebakterier.

Efter att spjälkningen är komplett i tunntarmen, rör sig den smälta maten genom en-vägs ileocekalklaffen i början av tjocktarmen. Denna ventil hjälper till att förhindra att en back-up av dåliga bakterier, parasiter och förruttnelsematerialet kommer in i ileum.

Blindtarmen är 6 cm i längd och 7 ½ cm bred. Blindtarmen är mycket seg; den tuffaste delen av tjocktarmen. Denna är en viktig grogrund för parasiter.

Ketogen diet för cancer (TTAC)

Nedanstående text är hämtad på engelska sidor. Jag har översatt den på Google translate och texten är på sina ställen kanske inte korrekt översatt. Jag reserverar mig för att det kan ha blivit fel i texten utifrån översättningen. Jag har gått igenom texten och efter bästa förmåga försökt att skriva den så korrekt som möjligt, men kan inte garantera att det blivit helt rätt.

Några av de positiva hälsoeffekterna av en ketogen diet för cancer:
1. Det hjälper kroppen att börja tillverka nya celler
 2. Det kan få ner inflammationen (den underliggande orsaken till nästan alla sjukdomar)
 3. Det stimulerar immunförsvaret
 4. Det kan stoppa eller bromsa degenerativa sjukdomar

Ökning av Cancer & andra sjukdomar
Människokroppen har alltid gått igenom tider av fasta, vilket skapade ett ketostillstånd. Detta tillstånd av ketos har bidragit till att läka, regenerera och reparera celler, bromsa degenerativa sjukdomar, och öka livslängden.

Men i dag, har de flesta människor gått från att äta en hel del hälsosamma fetter, måttlig protein och minimala kolhydrater och istället konsumera kost huvudsakligen bestående av kolhydrater (socker), massor av proteiner (som kan vända sig till socker) och äter lite eller inga hälsosamma fetter! Vi har blivit SOCKERbrännare och inte fettbrännare och använder alltid kolhydratmetabolism för energi. Denna är en av de viktigaste anledningarna till många degenerativa sjukdomar, cancer, hjärtsjukdomar, diabetes, stroke, Alzheimers sjukdom, etc.


Vad är en ketogen diet?
Ketogen diet innebär avlägsnande av de flesta kolhydrater ur kosten, särskilt socker eller något som omvandlas till socker. Dessa kolhydrater ersätts med massor av hälsosamma fetter och måttliga mängder av hälsosamma , högkvalitativt protein. Rekommendationen är ca 75% hälsosamma fetter, 23% protein och 2% kolhydrater. (För mycket protein kan också omvandlas till socker i kroppen.)

Friska celler har förmågan att anpassa sig från att använda glukos som bränsle till att använda ketonkroppar eftersom deras mitokondrier inte är skadade. Cancerceller har skadade mitokondrier. Därför kan cancerceller inte använda ketoner som bränsle och kan bara använda socker som sin energikälla, eller vad som omvandlas till socker.

Vad är ketonkroppar?
Ketonkroppar är tre olika vattenlösliga biokemikalier som produceras som biprodukter när fettsyror bryts ner i levern som ska användas för energi.

Cancerceller livnär sig på glukos (socker) som sin primära bränslekälla för energiproduktion. Utan den blir de svagare och mer känsliga. Alla kolhydrater förvandlas till glukos (socker) i kroppen inom några sekunder. Cancerceller kan inte använda ketoner som energikälla så de har svårt att överleva om det inte levereras en ständig källa till glukos.

Hur man startar en ketogen diet
För att starta en ketogen diet behöver du en glukos- och ketonmätare.

1.Börja genom att göra en vattenfasta i tre dagar. (Detta kommer att hjälpa dig att komma in ketos snabbare)
2.När du börjar dieten, använd intermittent fasta. Detta kommer att hålla dig i ketos längre. 3.Mät ditt blodsocker - försöka upprätthålla en nivå av 70 mg / dl (3,9 mmol / L)
4.Mät blodketoner - försöka få upp till 3,6
5.Se till att utöva högintensiv motion dagligen, och särskilt efter din största måltid på dagen
Tillägg för din ketogen diet
Du kan lägga till följande ketogena tillskott på en daglig basis:

  • MCT (Medellångkedjiga triglycerider) olja - användning av MCT-olja för att du kan öka antalet kolhydrater du kan äta under tiden du är i ketos.


  • Berberine - bistår med glukosmetabolismen
  • ALA - hjälper till att underlätta ketos, förbättrar insulinkänsligheten
  • Bockhornsklöver - förbättrar insulinkänsligheten; hjälper till att kontrollera blodsockret
Forskning om cancer och ketoner
Om du vill läsa några studier om fördelarna med en ketogen diet, kan du läsa på följande länkar:





Viktigt: Inte alla cancerpatienter gynnas av en ketogen diet. Se till att du arbetar med en kvalificerad läkare förtrogen med ketogen diet för att se om du kan dra nytta av en ketogen diet för cancer eller om du behöver variera på det sätt du kommer in i ketos. Till exempel, om du hade diagnosen tjocktarmscancer kan det vara skadligt för dig att äta för mycket kött. Eller om du har cancer i gallblåsan, eller om du har opererat bort gallblåsan, så kan konsumtion av stora mängder fett skapa problem.

Kronisk inflammation (TTAC)

Nedanstående text är hämtad på engelska sidor. Jag har översatt den på Google translate och texten är på sina ställen kanske inte korrekt översatt. Jag reserverar mig för att det kan ha blivit fel i texten utifrån översättningen. Jag har gått igenom texten och efter bästa förmåga försökt att skriva den så korrekt som möjligt, men kan inte garantera att det blivit helt rätt.

Det är en farlig sjukdom som påverkar en majoritet av den amerikanska befolkningen, och siffrorna är lika hög på andra håll i västvärlden.

Även om detta tillstånd är direkt kopplad till många av dagens mest utbredda och dödliga sjukdomar, är människor fortfarande till stor del omedvetna om hur allvarligt problemet är, och många helt enkelt ignorerar det.

Tillståndet är kronisk inflammation.
Inflammation utgör en del för att hjälpa till att läka sår och sjukdomar. Problemet är att i den toxiska och undernärda värld vi lever i idag, är ditt immunförsvar på högsta beredskap 24 timmar om dygnet, sju dagar i veckan. Detta gör att inflammationerna är igång hela tiden och påverkar kroppen negativt. Att ha en kronisk inflammation i kroppen ökar risken för hjärtsjukdomar och cancer, ökad ledvärk, risk för depression och mycket mer. Kronisk inflammation är något man behöver ta itu med.

Gurkmeja är en forntida rot som är högt uppskattad för sina medicinska egenskaper. Gurkmeja, när de kombineras med andra potentiella läkande föreningar blir en "superpower" när det gäller att bekämpa inflammation.

Gurkmeja är högt på listan av gamla helande livsmedel, inte bara för sin förmåga att lindra symptom på inflammation och smärta, men också dess förmåga och vilja att arbeta i kombination med en mängd andra växter, örter och kryddor.

I Indien, till exempel, är gurkmeja en av de viktigaste ingredienserna i många curryrätter tillsammans med ingefära, en känd mag- och anti-inflammatorisk kombination och tillsammans med svartpeppar som innehåller ett ämne som kallas piperin, utgör de en kraftfull kombination som ökar kroppens förmåga att bearbeta curcumin i gurkmeja med upp till 2000%. Denna synergistiska blandning av ingredienser skapar en av de mest potenta och biologiskt tillgängliga antiinflammatoriska och antioxidanter föreningar som någonsin skapats.

Tidigare diskuterade vi kraften att kombinera gurkmeja med andra örter, kryddor och vitaminer. Och det är viktigt för att få ut det mesta av gurkmeja antiinflammatoriska och antioxidanta egenskaper, men det är inte hela bilden.


Jäsning
Jäsning har funnits i tusentals år, och hälsoeffekterna av att äta fermenterade livsmedel är otroligt väl dokumenterade. Vetenskapen över tid har visat att det bara är rent hälsosamt för kroppen och att det hjälper till att upprätthålla en hälsosam tarm och matsmältningssystem. Fermenterade livsmedel som kimchi, natto och äppelcidervinäger är kraftpaket av hälsa fylld med helande enzymer som bokstavligen förstärks av jäsningsprocessen i sig.

Genom att äta rå mat kommer man att få många fler näringsämnen till kroppen än om man äter lagad mat. Jäst mat är också unik genom att själva processen skapar helt nya uppsättningar av näringsämnen och medicinskt viktiga ämnen som inte fanns för jäsningsprocessen.

Jäsningsprocessen är ett idealt sätt att få kroppen att uppta gurkmeja men också kombinationen med vitaminer som D3 och örter är kraftfulla för att göra gurkmeja maximalt nyttig.

Lymfsystemet (TTAC)

Nedanstående text är hämtad på engelska sidor. Jag har översatt den på Google translate och texten är på sina ställen kanske inte korrekt översatt. Jag reserverar mig för att det kan ha blivit fel i texten utifrån översättningen. Jag har gått igenom texten och efter bästa förmåga försökt att skriva den så korrekt som möjligt, men kan inte garantera att det blivit helt rätt.

Att ha ett fullt fungerande lymfsystem är avgörande för din hälsa och förmåga att bekämpa cancer, men få människor är kunniga om det lymfatiska systemet. Vad som är ännu mer oroande är att endast en liten andel av sjukvårdspersonal någonsin diskuterar lymfatisk hälsa med sina patienter.

Det lymfatiska systemet innehåller benmärg, tonsiller, adnoids, mjälte, bräss, lymfkörtlar och lymfkärl som är en bana av mycket tunna rör som ligger strax under ytan av huden. Det är ett oberoende cirkulationssystem som samarbetar med blodet cirkulationssystemet samt immunförsvaret. Det lymfatiska systemet innehåller en rad olika immunfunktioner som att avvärja infektioner, virus, skada ... och även cancer.

Lymfkärl leder in i lymfkörtlar, eller noder. Kroppen har omkring 600-700 av dessa noder koncentrerade i ljumsken, hals, armhålor, runt hjärtat, lungor och tarmar. Den största koncentrationen av lymfvävnad som kallas tarmassocierad lymfvävnad (GALT) omger tarmarna och består av immunceller som kallas lymfocyter.

Det är viktigt att betona att till skillnad från blodcirkulationen (som drivs av pumpverkan hos hjärtat i många riktningar), strömmar lymfvätska huvudsakligen uppåt mot halsen. Det lymfatiska systemet har inte någon egen pump och måste förlita sig på förflyttning av kroppens muskuloskeletala system för att cirkulera. Med andra ord, när du flyttar din kropp blir du pumpen.

Genom rörelse, cirkulerar lymfvätska och kan utgöra sina många vitala funktioner. Det finns en mängd olika självhjälpsmetoder du kan göra på en regelbunden basis för att hålla ditt lymfsystem friskt och fungerande på ett effektivt sätt. De 4 sätt som anges nedan kan mestadels göras hemma, även om viss specialutrustning (som beskrivs) kan behöva köpas.

4 sätt att aktivera ditt lymfsystem

1 - Rörelse
Lymfkärl aktiveras under förflyttning av rörelseapparaten. De viktigaste lymfkärlen finns i benen, armarna och bålen så flyttas dessa områden kommer lymfan att flyttas. Studier visar att daglig måttlig motion avsevärt minskar återfall risk för bröstcancer, delvis på grund av dess effekt på det lymfatiska systemet. Det är mycket troligt att det också ger en minskning av alla cancerformer. Lyckligtvis kan man utöva motion och fysisk aktivitet i många former:
• Aktiviteter som dans, trädgårdsarbete, gå i trappor, fysiskt arbete, hushållssysslor och andra som kräver rörelse och sammandragning och avslappning av musklerna.
• Motion och sport - gång (särskilt rask promenad medan swinging armarna), löpning, cykling, yoga, pilates, tennis, golf, simning, styrketräning, aerobics, jumping jacks, hoppa rep etc.
• Rebounding - hoppar upp och ner på en mini-trampolin. (Mer om detta ämne nedan)

Gör det du tycker om att göra. Det är viktigt att göra någon form av aktivitet och att göra det regelbundet, precis som att äta och sova bra.

2 - Djup diafragma andning
Medan muskelrörelse hjälper det lymfatiska systemet, är lika viktigt att ta djupa andetag. Dr Jack Shields, en framstående lymphologist, genomfört en studie 1979 som visade att djup diafragma andning gör att lungorna trycker in bröstgången (efter rening genom lymfkörtlar etc.) som pressar vätskan därifrån tillbaka in i blodomloppet där den här hemma. Detta avlastar trycket av miljontals backventiler i hela systemet.

Djup diafragma andning underlättar förflyttning av lymfan genom blodomloppet och utgör en dramatisk ökning av eliminering av toxiner. Det är enkelt att göra. Andas djupt in genom näsan och håll i fyra sekunder. Andas ut genom munnen två sekunder. När du blir bättre på detta, kan du öka tiden - till exempel andas in och räkna till fem, håll i 20 sekunder och andas ut och räkna till tio.

Utandning för dubbelt så länge som inandning bringar syre till blodet och aktiverar det lymfatiska systemet. Utför djup diafragma andning två eller tre gånger per session, tre gånger om dagen. Du kan göra detta antingen sittande eller liggande.


3 - Rebounding
Rebounding är att hoppa upp och ned på en mini-trampolin. Eftersom lymfvätska går mestadels vertikalt, anser certifierade lymphologists och reboundologists att vertikala rörelseövningar såsom studsande är mer effektiva för lymfatisk aktivering än horisontella rörelseövningar, såsom promenader, jogging eller cykling.

Vertikala rörelser uppfattas vara särskilt effektiva vid pumpning av lymfvätskanpå grund av  den kontinuerliga kontraktionen och efterföljande relaxationen av muskler, och den kontinuerliga kompression och frisättning av bindväv, och vävnadsutrymmen. Det är med miljontals envägs backventiler som lymfatiska vätskor hålls i rörelse på ett konsekvent enkelriktad riktning.

Fördelarna med studsade inkluderar:
• Aktiverar lymfkärl och samtidigt masserar vitala organ och vävnader, stärker ben och är uppfriskande för benmärgen
• Mycket lite påfrestning på ben och leder (vid användning av en terapeutisk studsmatta)
• Stärka vävnader i hela kroppen, inklusive hjärtmuskeln
• Att underlätta kroppens avgiftning
• Uppmuntrar djupandning
• Stimulerar hjärnan att förnya lymfa och ryggmärgsvätska
• Konvertera mekanisk rörelse till elektrisk energi i kroppen för förstoringen av tankevågor, och öka det endokrina systemet

Börja med fem minuter om dagen och arbeta upp till 20 eller 30 minuter. Försök att göra detta till en daglig vana eller åtminstone fyra eller fem gånger i veckan alternerande med andra aktiviteter. Om du inte har en studsmatta går det bra med hopprep men det utgör större påfrestning på lederna.

4 - Torr hud borstning eller Effleurage
Torrborstning av huden hjälper till att frigöra toxiner och stimulerar det lymfatiska systemet. Torrborstning görs bäst direkt på morgonen innan duscha eftersom gifter frigörs och byggs upp under sömnen. Börja med fotsulorna och borsta med uppåtgående rörelser när du flyttar upp mot benen och mot hjärtat. Gör samma sak med händerna och i armarna. Rutinen är enkelt och tar dig inte mer än 5-10 minuter.

Du kan torrborsta dagligen, men gör det minst tre gånger i veckan (och företrädesvis fem) för bästa resultat. En naturlig borste är bäst; undvik nylon och syntetborstar eftersom de kan repa och irritera huden.

Borsta magen, bröstet och halsen är också viktigt, men håll borsten lätt för att undvika skador på huden.

Denna "livets träd" som vi kallar lymfsystemet är nödvändig för att bibehålla hälsan i hela kroppen och gör livet och helande möjligt. Små insatser såsom de 4 stegen ovan i kombination med att äta ekologisk mat och dricka rent vatten kan i hög grad påverka effektiviteten i ditt lymfsystem, och i sin tur kommer att skydda och försvara hela kroppen.

Tarmflora och cancer (TTAC)

Nedanstående text är hämtad på engelska sidor. Jag har översatt den på Google translate och texten är på sina ställen kanske inte korrekt översatt. Jag reserverar mig för att det kan ha blivit fel i texten utifrån översättningen. Jag har gått igenom texten och efter bästa förmåga försökt att skriva den så korrekt som möjligt, men kan inte garantera att det blivit helt rätt.

Att odla nyttiga tarmbakterier är din första försvarslinje mot cancer och många andra allvarliga sjukdomar. Detta sker genom att öka immunförsvaret på de platser du nästan alltid drabbas först med - toxiner, tungmetaller, parasiter, svampar och skadliga bakterier.

Rollen av immunförsvaret mot cancer
För att stärka immunförsvaret, för att förebygga cancer (och så mycket mer), måste du öka goda bakterier i tarmfloran. Forskning från University of Chicago fann att ökade tarmbakterier hos möss vid immunterapi, fick en bromsande effekt på tillväxten av cancerceller vid melanom. De kombinerade sedan tarmbakterier och immunterapi och har nått framgång som var jämförbara med läkemedel mot cancer.

Att öka tarmhälsan handlar om att bekämpa cancer utan att förstöra friska celler utan att istället använda sin egen kropp för att kämpa för dig. Tarmhälsa och förebyggande av cancer går hand i hand.

Den mänskliga microbiosystemet är ett otroligt nätverk av 100 biljoner organismer som lever i och på kroppen. De är gjorda av nyttiga bakterier samt svampar, virus och bakterier som inte är så bra. Vi behöver detta mikrokosmos för att överleva. Förhållandet mellan dem och de människor som bär dem är symbiotiskt i naturen. Antibiotika störa detta förhållande på ett liknande sätt som kemoterapi påverkar den mänskliga kroppen. Kemoterapi utplånar helt friska, icke-cancerceller inuti dig tillsammans med cancerceller. På samma sätt utplånar antibiotika alla bakterier, både de goda och de dåliga.

Hur man bygger upp sin Microbiosystem
Att bygga upp ditt microbiosystem är det bästa sättet för att förebygga cancer, bekämpa cancer, och leva ett längre och friskare liv totalt. Det finns tre viktiga "pelare" för att bekämpa cancer ... som alla bidrar till att förbättra mag-tarmkanalen hälsa.

• första pelaren - Emotionell Rengöring: Stress är känt i traditionella och alternativa samhällen som en viktig orsak till inflammation. Det är en sak alla är överens om (även om traditionell medicin svar har ett annat recept). Inflammation är en byggsten i alla kända sjukdomar. Med andra ord kommer stressen döda dig genom cancer, hjärtinfarkt, eller autoimmun sjukdom - om du gör det möjligt att styra ditt liv.

• andra pelaren - Avgiftning: Personlig föroreningar är lika hemsk som miljöförstöring, och vi är omgivna av både och hela tiden. Det finns en mängd föroreningar i vår mark, vatten och luft. Det innebär att dessa gifter också finns i vår livsmedelsförsörjning. Kontrollen ligger hos dig. Du kan styra vad du sätter på din kropp, vad du stoppar i din kropp, och hur du behåller de miljöer du bor i de flesta (ditt hem och arbetsplats). Du måste arbeta på att ta bort giftiga soppa inuti dig så att du kan börja med ett oskrivet blad.


• tredje pelaren - Diet: Alla (läkare eller på annat sätt) som säger att kosten inte påverkar din hälsa eller förmåga att bekämpa sjukdomen är lögnare. Diet är jätteviktigt. Vad du väljer att stoppa i munnen kan innebära skillnaden mellan liv och död. Så mycket av vår dåliga tarmhälsa är kopplad till vad vi äter och dricker.

Det snabbaste sättet att bygga och stärka dina nyttiga bakterier följer dessa tre pelare och tillämpa dem på alla områden i ditt liv.

Tarmhälsa och förebyggande av cancer hör ihop. Det är sannolikt den främsta orsaken till att ursprungsfolk inte hade en ökning av cancer. De hade en mycket lägre exponering för toxiner, de översvämmades inte av stress och konsumerade en diet av naturliga, råa livsmedel. De fyllde heller inte sina kroppar med antibiotika. Faktum är att de inte exponerades för läkemedel alls!

En hälsosam diet för tarmfloran är att:

• Fas ett: ät pre-biotiska livsmedel som Jordärtskockor, vitlök, lök, purjolök, schalottenlök, sparris, rödbeta, maskros, fänkål, ärtor, kål, nötter och frön.
• Fas två: ät en mängd olika probiotiska livsmedel att diversifiera hälsosamma bakterier i tarmen. yoghurt, kefir, kombucha te, tempeh, kimchi, surkål, fermenterat kött (t.ex. corned beef.), Och fisk (sardiner). Om det är möjligt, inta bröstmjölk som är en fantastiks källa av naturliga prebiotiska föreningar. Det finns inget ämne på jorden som är bättre än bröstmjölk.

Kopplingen mellan tarmhälsa och cancer är verklig. Det finns ingen anledning att du inte redan idag kan börja äta för att förebygga cancer eller för att bekämpa denna sjukdom.

När en persons microbiosystem skadas eller på annat sätt fås ur balans, skapas förutsättningarna för sjukdomsbildning. Med cancer specifikt står vetenskapen inför att avslöja hur en komprometterad microbiosystem kan släppa loss en kaskad av systemfel i hela kroppen som, i många fall, leder till tumörtillväxt och fullt utvecklad cancer.

Inflammation och cancer
En studie i tidskriften Science Translational Medicine visar att det, när microbiosystem misslyckas att synka med resten av immunsystemet, kan leda till uppkomsten av cancer. Tidskriften förklarar hur epidemiologiska studier har knutit microbiosystemisk skada som en viktig riskfaktor för cancerutveckling. Intestinal dysbios, fann forskarna, kan utlösa en inflammatorisk reaktion i mag- (GI) tarmkanalen som, om inget görs, kan leda till tarmsjukdomar såsom Crohns sjukdom eller kolorektal cancer. Gastrointestinala mikroorganismer ska skydda tarmväggarna och fungerar som grindvakter. De tillåter näringsämnen i blodet och blockerar sjukdomsalstrande patogener och toxiner från att passera igenom. Så det är bara logiskt att ett microbiosystemiskt misslyckande inte är annat än katastrofala när tarmkanalen är berörd.Obalans har också varit knuten till många andra former av cancer, inklusive cancer i bröst och lever. De olika inflammatoriska svar som genereras av tarmen dysbios verkar vara systembetingade. Detta innebär att de påverkar en rad system i hela kroppen - både intestinalt och extra-intestinalt.

Det intima sambandet mellan tarmfloran och immunförsvaret är visserligen komplex men det kan sammanfattas så här: för att immunförsvaret ska vara effektivt och bekämpa och förebygga cancer, måste din microbiosystem vara i toppform vid alla tidpunkter. Och det bästa sättet du kan garantera en sund tarm, förutom att undvika de exponeringar som hotar dess integritet, är att inta livsmedel och kosttillskott som hjälper att berika det.

Du behöver probiotika för ett hälsosamt microbiosystem och förebygga cancer. Probiotika är de så kallade levande livsmedlen, eller livsmedel som inte har dödats genom bearbetning. Probiotika finns också i livsmedel som är jästa, som yoghurt, kefir, surkål, kimchi, surdegsbröd, och även pickles som är gjord på det traditionella sättet. Dessa organismer är de som gör dessa livsmedel mycket näringsrika och lättsmälta.

Probiotika innehåller samma kategori av goda bakterier som du har naturligt i ditt microbiosystem. Det är exakt vad din kropp behöver för att fylla på med alla nyttiga bakterier som blivit skadade eller som saknas.

Odlade eller fermenterade livsmedel är rika på cancer-fighting probiotika, och de innehåller också vad som kallas mjölksyrabakterier. Detta är en typ av probiotika och studier har visat att dessa erbjuder specifika skyddande fördelar mot cancer. En studie 2010 publicerad i International Journal of Food Sciences och Nutrition förklarar hur mjölksyrabakterier och dess så kallade "probioactive cellulära ämnen" frisätter enzymer i tarmen som utövar slutgiltiga antitumöreffekter.

Andra studier, inklusive en 2013 artikel publicerad i den indiska Journal of Medical Research, lokalisera specifika probiotiska stammar som Lactobacillus casei som en vetenskapligt baserad immunmodulerande mekanism som skyddar kroppen mot många typer av cancer och andra sjukdomar. Lactobacillus casei är en av de mest populära probiotika tillgängliga för konsumenterna.

Frusen och trött

Igår var jag ut på promenad i solen! Så underbart väder, vår i luften. Tog med mig en termos med te och satt vid sjön en stund och bara njöt av tillvaron. På kvällen kom mina föräldrar och åt middag och set blev några timmars trevligt umgänge ❤

Idag har jag varit och hälsat på på jobbet en stund. Kul att uppdatera mig lite och att träffa kollegor. Var med ut och åt lunch och åkte sen hem och kraschade i soffan! Helt slut i kropp och själ. Så trött idag. Tog ett hett fotbad med bikarbonat och det gjorde gott. Kan inte påstå att jag blev mindre trött men jag slutade frysa ända in i benmärgen. Nu ska jag grädda pannkaka åt familjen och själv ska jag äta zucchinirullar!

Ha en fortsatt bra dag 😊

tisdag 14 februari 2017

En mysig kväll

Han är rolig min man. Han hade läst på bloggen vad jag skrivit om presenter och kommer hem med detta 😂 Ett startkitt för kommande resa 😊❤ Han är för Go ❤

Emelies förrätt vars idé kommer från Facebook. Grillkorv och ägg 😊

Jocke och jag åt gratinerad hummer till förrätt. Ett suveränt gott och säkert kort! 

Varmrätten fick inte var med på bild men bestog av pasta och oxfilé med kantarellsås. Efterrätten bestog av frukt, bland annat dessa jordgubbsrosor. Jocke hade köpt bakelser men dem spar vi till i morgon för nu är det proppfullt i magarna 😂
E

Alla ❤-ans dag

Igår var jag extremt trött efter behandlingen. Kortisonet har definitivt inte någon uppiggande effekt på mig längre. Både på gott och ont. När jag blev pigg av det hade jag jättesvårt att sova ett par nätter men var å bara sidan extremt pigg på dagarna och fick en del gjort. Nu när jag är trött sover jag bättre. Somnade i soffan kl 20 igår och efter att ha bytt till sängen låg jag vaken en stund men somnade snabbt om och sov gott hela natten. Är lite trött idag men inte mer än vanligt. Den där energin som jag hade ett tag, att jag vaknade tidigt varje morgon och var pigg, har gått över sen en tid tillbaka. Nu för tiden är jag nog mer "normalt" morgontrött/pigg. Vaknar av klockan, snoozar fem minuter men känner mig färdigsoven när jag kommer upp. Precis som jag vill att det ska vara. Så känner jag mig även nu efter behandlingen. Idag är jag nog lite tröttar än igår men jag mår bra. Kaffet smakar lite blaskigt men hittills är det det enda jag känner av biverkningar. Hoppas det håller i sig!

Idag är det alla hjärtans dag! Ett påfund som jag tycker är ett hysteriskt jippo som gått överstyr. Att visa kärlek och uppskattning kan man göra vilken dag som helst men om man nu vill uppmärksamma alla ❤-ans dag räcker det med en fin gest som detta:

Från Amanda till mig och Jocke. Innehållet är personligt och fick mormor att gråta en skvätt ❤ 

Från Emma ❤
Från Alice ❤

 
Ovanstående gäller naturligtvis INTE Jocke! Han behöver vara med och öka på handelns intäkter så klart! Många dyra presenter, blommor, god mat och en resa till varmare breddgrader vore väl en fin gest :-) :-) <3 p=""> 

måndag 13 februari 2017

Behandling nr 11 / tankar

Ja då vad det dags igen. Behandling nr 11 idag. Tog emot att åka idag. Vill inte det här och önskar jag vågade avstå. Men det gör jag inte så just nu är det så här. Så glad och tacksam över att vätskan i buken inte fylls på och det är värt massor.


På onkologens dagvård och tankar. Inte ett dugg roligt nånstans!


Jag har haft lite kontakt med en tjej på nätet, som även hon hade cancer. Hon hade spridd äggstockscancer med spridning till bland annat lungorna. Hon avled för några dagar sedan 😢 Det gick så snabbt, även för henne. Det är många jag haft kontakt med som på ett kort tag går bort från att ha varit ganska aktiva och pigga. Det är lite skrämmande, hur fort det kan gå. 
Ta vara på tiden. Var rädda om er, om varandra och om det ni har. 

söndag 12 februari 2017

På sjön

Idag var det underbart väder och vi gav oss ut på Ljömsebosjön och pimplade. Hade  med oss varm choklad, kaffe, te och mackor. Jättemysigt! Men läskigt!!! Det small nåt fruktansvärt i isen 😱 Det lät som åska, och/eller som fyrverkerismällar emellanåt. Det lät också som isen sprack, vilket den nog också gjorde. Riktigt läskigt emellanåt. Jocke borrade hål i isen och den var minst 30 cm så det ska vara helt ofarligt men ovana som vi är med att vara på isen så var det svårt att slappna av. Det var skönt att sätta fötterna på fast mark igen 😊

lördag 11 februari 2017

Helg igen

Nu känns det som att det bara är fredag och måndag igen. Tiden går så fort och jag hinner inte med, fast jag är heltidssjukskriven! Har det lite rörigt i tillvaron just nu och fokus ligger inte på hälsa och tillfrisknande direkt men det är så det är just nu. Nya tag, nya krafter, ny energi och ny inspiration börjar infinna sig så sakteliga.

Jocke har börjat sätta upp kaklet i köket och det blir så fint! Sakta men säkert börjar det bli ett färdigt kök och rätt vad det är så blir det klart 😊 Sen är det bara resten kvar! Finns alltid saker som ska göras och nu när det snart är vår, blir det fokus utomhus. Nja, Jocke säger att han ska ta det lugnt i år men vi får väl se hur det blir med det 😂.

Nu ska jag göra tacogratäng. Liiiite fusk med maten blir det då jag ska ha créme fraiche i, dock laktosfri. Tänkte ta havrebaserad men struntade i det den här gången faktiskt. Använder iallafall kycklingfärs och gör egen tacokrydda och rödsåsen är ekologisk 👍 Nå ja, det ska bli gott hur som helst 😊.

Ha en trevlig kväll ❤

fredag 10 februari 2017

DETOX

Nedanstående text är hämtad på engelska sidor. Jag har översatt den på Google translate och texten är på sina ställen kanske inte korrekt översatt. Jag reserverar mig för att det kan ha blivit fel i texten utifrån översättningen. Jag har gått igenom texten och efter bästa förmåga försökt att skriva den så korrekt som möjligt, men kan inte garantera att det blivit helt rätt.

1.    Att förbereda sig mentalt är nödvändigt och viktigt innan du påbörjar en rening eller avgiftning. En detox genererar både mentala och känslomässiga triggers som kan vara utmanande och det är därför viktigt att skapa ett så gynnsamt klimat som möjligt.  

2.    Ät hälsosamt protein och fett. Att äta en balanserad kost med bra proteiner och fett är ett bra sätt att reglera blodsockernivån och att undvika toppar av stresshormoner under en detox. Förbered din kropp genom att äta sådana livsmedel som kött från gräsätande nötdjur, smör, ekologiska fåglar och ägg samt oliver och olivolja. Kombinera bra fetter och protein med en mängd olika grönsaker och örter.

3.    Begränsa ditt kolhydratintag. Att stabilisera blodsockret är det bästa sättet att undvika humörsvängningar, sug och stress och även att minska aptiten. Både enkla och komplexa kolhydrater stimulerar frisättningen av stresshormoner och bör undvikas. För att uppnå en sund och framgångsrik rengöring snabbt är det bra att förbereda kroppen genom att äta en lågkolhydratskost minst tre dagar innan du börjar detoxen.

4.    Drick jästa drycker. Jästa drycker är ett bra sätt att komplettera en snabb rening. Exempelvis kokosvatten, kefir laddad med kalium, enzymer, probiotika och organiska syror som stimulerar immunförsvaret och hjälper kroppen att spola ut gifter och avfall samt helar tarmväggarna, med en hälsosam balans i tarmfloran.

5.    Sov extra mycket. En framgångsrik detox får dig att känna dig trött eftersom kroppen fokuserar på rengöring och helande. Vila gärna under dagen om du har möjlighet.

6.    Drick mycket vatten. Det är viktigt att dricka mycket för en bra rengöring. Drick minst halva din kroppsvikt i liter per dag, ex 3 liter om du väger 60 kg.

7.    Torrborsta kroppen innan du duschar. Torrborstning stimulerar flödet av lymfa under hudens yta. Borsta nedifrån och uppåt, mot hjärtat. Detta tar också bort döda hudceller och bidrar till att öppna porerna innan du duschar.

8.    Drick organiska örtteer. Örtteer är kraftfulla ”superfoods” och innehåller fytonäringsämnen och antioxidanter som främjar en hälsosam rening snabbt.
Exempelvis pepparmint , maskros, och lakritsrot hjälper till med avgiftning av kroppen. Ett specifikt te som kallas "Smooth Move" fungerar som ett laxermedel för att rengöra tarmarna.

9.    Undvik hög intensiv träning då detta gör att kroppen producerar stresshormoner som kroppen inte kan hantera under detoxen. Istället rekommenderas lågintensiv träning, som 30- minuters promenader eller yoga.

10.  Koppla av i bastun eller naturligt solljus. Att låta kroppen svettas hjälper kroppen att avgiftas inifrån och ut genom att porerna öppnas. Bastu gör att värmen tränger djupt in i huden lager och leder gifterna till hudens yta. Att sitta i solen ger inte bara kroppen naturligt D-vitamin utan bidrar också till att koppla av, öka immunförsvaret och rengöra huden från toxiner på djupet.

11.  Investera i ett dusch filter. Kranvatten innehåller klor och andra miljöföroreningar och att investera i ett duschfilter gör att du undviker att förorena ditt hår och din hud.
12. Bli av avfall med Lavemang. Lavemang är mycket effektivt för att få bort avfallsmaterial och gifter från tjocktarmen. Att spola ut gifter skapar en miljö för nyttiga bakterier och stimulerar hälsan i hela kroppen. Prova ett vetegräslavemang, eller ekologiskt kaffelavemang eller ett enkelt vattenlavemang.

Cancerbekämpande livsmedel

Nedanstående text är hämtad på engelska sidor. Jag har översatt den på Google translate och texten är på sina ställen kanske inte korrekt översatt. Jag reserverar mig för att det kan ha blivit fel i texten utifrån översättningen. Jag har gått igenom texten och efter bästa förmåga försökt att skriva den så korrekt som möjligt, men kan inte garantera att det blivit helt rätt.

Rätt val av mat kan öka oddsen för att slå cancer och naturen erbjuder en mängd livsmedel som har inneboende cancerbekämpande- och immunhöjande egenskaper.

Korsblommiga grönsaker som broccoli, brysselkål, kål, blomkål och grönkål är bland de mest kraftfulla cancerbekämpande livsmedel som finns. Korsblommiga grönsaker har högt innehåll av fiber, vitaminer, mineraler och viktiga antioxidanter som betakaroten och sulforaphaneföreningar. Korsblommiga grönsaker innehåller isotiocyanater; fytokemikalier som bidra till att bryta ner eventuella cancerframkallande ämnen. De innehåller också indol-3-carbidol (I3C), som hjälper till att förhindra östrogendrivna cancrar. Andra korsblommiga grönsaker är: ruccola, mangold, kinakål, kålrabbi, rädisor, kålrötter, rovor och vattenkrasse.

Curcumin är den dominerande ingrediensen av kryddan gurkmeja och har varit den stigande stjärnan mot cancer under de senaste åren. Ett flertal studier har rapporterat curcumins stridsförmåga och förebyggande förmågor, inklusive en studie som fann att curcumin förhindrar lungcancer för tobaksrökare.

Det finns ett antal av svamp som kallas "läkemedelssvamp" som kan hjälpa kroppen att bekämpa cancer och bygga immunförsvaret. Dessa svampar innehåller ett antal värdefulla cancerbekämpaande- och immunhöjande föreningar inklusive polysackarider såsom lentinan, beta glukan, lektin och tioprolin. Dessa föreningar angriper cancerceller, hindra dem från att föröka sig och öka immunaktivitet - inklusive att stimulera kroppens naturliga produktion av interferon. Några av de allra bästa cancerbekämpande-  och immunhöjande svampar är: Agaricus blazei Murrill (ABM svamp), Coriolus versicolor (asiatiska kalkon svans svamp), shitake, reishi, maitake, Cordyceps oglossoides och Phellinus linteus.

Vitlök, liksom lök, purjolök och gräslök, har immunstärkande alliumföreningar som ökar immuncellsaktivitet, de bidrar till att bryta ner cancerframkallande ämnen och blockerara carcinogener från att ta sig in celler. Studier har kopplat vitlök till att sänka risken för mag- och tjocktarmscancer. Diallyl svavelväte, en förening som finns i vitlöksolja, har också visat sig oskadliggöra cancerframkallande ämnen i levern.

Lin innehåller lignaner, föreningar som blockerar eller hämmar cancerförändringar i celler. Lin är också rik på omega-3-fettsyror, som skyddar mot tjocktarms- och andra cancerformer. Noterbart är att lin är en del av den berömda och mycket framgångsrika Budwig Cancer Diet.
Hot paprika såsom Cayenne (chilipeppar) och jalapenos innehåller capsaicin, en kemikalie som bekämpar cancer och hjälper till att neutralisera vissa cancerframkallande nitrosaminer. Hot Peppers är särskilt värdefulla för att hjälpa till att förebygga magsäckscancer.
Mörkgröna bladgrönsaker - spenat, rovor och andra mörkgröna bladgrönsaker är rika på folsyra vilket bekämpar cancer. Folsyra hjälper till att upprätthålla cellens genetiska kod och reglerar normal celldelning.

Mörka röda druvor innehåller kraftfulla bioflavonoid antioxidanter som fungerar som cancerförebyggande behandling. Druvor är också en rik källa till resveratrol och ellagsyra, en förening som bromsar tillväxten av tumörer genom att blockera enzymer som behövs för cancerceller. Ät hela druvan med skal och frön.

Brunalger som kombu innehåller polysackaridföreningen fucoidan. Fucoidan har visat sig döda cancertumörer inklusive lymfom, olika typer av leukemi, magcancer och koloncancer. Noterbart är att folk i Okinawa, som konsumerar den högsta mängd kombu per capita, har några av den högsta medellivslängden i Japan samt lägsta cancerdödligheten.

Andra kraftfulla cancerbekämpander livsmedel är:
• Morötter
• Grön och svart te
• Fermenterad organiskt soja
• tomater
• Blåbär
• Hallon
• Lila majs
•Extra virgin olivolja
• Avokado
•Nötter
•Sötpotatis
• äpplen

torsdag 9 februari 2017

Sinnesro

"Gud, ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra, mod att förändra det jag kan och förstånd att inse skillnaden."

onsdag 8 februari 2017

En skön dag

Idag tog jag en promenad på nästan 40 min i solen. Friskt men jätteskönt! När jag kom hem bryggde jag kaffe och tog med kakor (sockerfria såklart :-) ) och gick och satte mig i gläntan vid hästhagen! Satt i solen i nästan en timme. Lyssnade på fågelkvitter, njöt av solen och värmen den gav. Nu längtar jag verkligen efter våren!

Roade mig sen med att göra om lite på bloggen och la upp lite länkar om alternativmedicin. På kvällen var jag till Owe och fick välbehövlig healing.

Vi fick sålt vår gamla Punto idag. Vi hade tänkt att skrota den så det kändes helt ok att få 2200kr för sen. Killen som köpte den ringde dock efter en timme och sa att motorlampan börjat lysa så han ville komma tillbaka med bilen. Jocke förhandlade så han nöjde sig med att få tillbaka 700kr. Sååå kan det gå 😂!


"När du vill vara dig själv för en stund" ☀️😊


Willow njöt också av solen idag!
 
 

Budwigdieten

Nedanstående text är hämtad på https://www.cancertutor.com. Jag har översatt den på Google translate och texten är på sina ställen kanske inte korrekt översatt. Jag reserverar mig för att det kan ha blivit fel i texten utifrån översättningen. Jag har gått igenom texten och efter bästa förmåga försökt att skriva den så korrekt som möjligt, men kan inte garantera att det blivit helt rätt.

BUDWIGDIETEN
Dr Johanna Budwig använde ekologisk linfröolja i kombination med organisk fettsnål keso för att förebygga och bota cancer och kroniska sjukdomar.

I Dr. Budwig protokoll innehåller mycket mer än bara linfröolja och keso. Om du inte är bekant med protokollet är det viktigt att du läser detta i sin helhet för att förstå hur protokollet fungerar för att läka kroppen. Detta är en mycket, mycket kraftfull protokoll när det görs på rätt sätt och har läkt tusentals människor med kroniska och terminal sjukdomar.


Dr. Budwig föddes i Tyskland 1908. Hon avled 2003 vid en ålder av 95. Hon har kallats en topp europeisk cancerforskare, biokemist, blodspecialist, tysk farmakolog och fysiker.

I Tyskland 1952 var hon en ledande expert för fetter och läkemedel. Hon anses vara en av världens ledande auktoriteter på fetter och oljor. Hennes forskning har visat de enorma negativa effekter som kommersiellt bearbetade fetter och oljor har på våra cellmembran och de sänker spänningen i cellerna i våra kroppar, vilket resulterar i kroniska sjukdomar.

Cellerna i våra kroppar är elektriska. De har en kärna i mitten av cellen som är positivt laddad, och cellmembranet, som är det yttre höljet av cellen, är negativt laddat. Dr Budwig upptäckte att när omättade fetter behandlats kemiskt förstörs deras egenskaper och fälten av elektroner har försvunnit. Denna kommersiella  bearbetning av fetter förstör elektronerna som cellmembranen  behöver ha för att fungerar korrekt.

Utan ordentlig metabolismen av fett i våra kroppar, är varje viktig funktion och varje organ påverkade. Detta inbegriper generering av nytt liv och nya celler. Våra kroppar producerar över 500 miljoner nya celler dagligen. Dr. Budwig påpekar att, i att odla nya celler, finns det en polaritet mellan den elektriskt positiva kärnan och den elektriskt negativa cellmembranet med dess höga omättade fettsyror. Under celldelning måste cellen, och nya dottercell innehålla tillräckligt med elektronrika fettsyror i cellens ytarea för att dela sig helt från den gamla cellen. När denna process avbryts börjar kroppen att dö. I huvudsak är det dessa kommersiellt bearbetade fetter och oljor som stänger det elektriska fältet av cellerna och möjliggör kroniska och terminalsjukdomar att ta tag i våra kroppar.

Huden och membran, körtelorgan som lever och bukspottkörtel eller körtlar i magen och tarmkanalen är kroppsområden som har många tillväxtprocesser. Om polariteten saknas, på grund av bristen på elektronrika höggradigt omättat fett, är  tillväxten störd -de ytaktiva fetterna är inte närvarande; ämnet blir inaktivt innan mognad och shedding processen av cellerna någonsin äger rum, vilket resulterar i bildningen av tumörer.


Hon påpekade att detta kan vändas genom att tillhandahålla enkla livsmedel, keso, och linfrö olja, som reviderar de stagnerade tillväxtprocesser. Dr. Budwig upptäckte att när hon kombinerade linfröolja, med sin kraftfulla helande natur väsentlig elektronrika omättade fetter, och keso, som är rikt på svavelprotein, frambringades en kemisk reaktion som gör att oljan vattenlöslig och lätt kan absorberas av cellmembranet.

Jag hittade vittnesmål från människor från hela världen som hade fått diagnosen obotlig cancer (alla typer av cancer), som skickas hem för att dö och som faktiskt botats och lever friska, normala liv. Dr Budwig har inte bara använt sitt protokoll för behandling av cancer i Europa utan hon behandlade också andra kroniska sjukdomar som artrit, hjärtinfarkt, oregelbunden hjärtrytm, psoriasis, eksem (andra hudsjukdomar), immunbristsyndrom (multipel skleros och andra autoimmuna sjukdomar), diabetes, lungor, magsår, lever, prostata, stroke, hjärntumörer, hjärn (stärker aktivitet), åderförkalkning och andra kroniska sjukdomar. Dr. Budwig protokoll visat sig framgångsrik när ortodoxa traditionell medicin har misslyckats.

Multipel skleros,  ALS "Lou Gehrig sjukdom", Parkinsons sjukdom och Alzheimers sjukdom kan också påverkas avsevärt med detta protokoll. Protokollet kan ha störst påverkan tidigt i sjukdomen, och kan mycket möjligen vända dessa sjukdomar helt.

Dr. Budwig behandlade ofta mycket sjuka cancerpatienter från sjukhuset med bara några timmar eller några dagar kvar att leva och hade mycket goda resultat med sitt protokoll, för det mesta. Vissa patienter hon arbetade med var alltför svårt skadad av kemoterapi och strålbehandling. Hon påpekade att hon med vissa av dessa patienter skulle börja sin behandling med ett lavemang av 500 CC i en oljeblandning och att deras subjektiva medvetenhet om välbefinnande ökar omedelbart."

Hon påpekade att många inte kunde urinera, producera tarmrörelser, eller när man hostar kunde inte få upp slem, men när protokollet inleddes började reaktivering av de vitala funktionerna och patienterna började omedelbart må bättre. Budwig diet tycks tillåta cancerceller att börja andas igen

Den sista av de punkter som nämns av Dr Budwig, och kanske viktigaste, är elektronerna i våra livsmedel fungera som resonanssystem för solens energi och är verkligen del av livet. Människan fungerar som en antenn för solen. Samspelet mellan fotoner i solstrålarna och elektronerna i fröoljor och våra livsmedel styr alla viktiga funktioner i kroppen.

Budwig Protokollet
Blandningsförhållandet är två matskedar keso till en matsked olja. Blanda bara den mängd du konsumerar på en gång så det är blandade färska varje gång. Ett exempel skulle vara att blanda (4) matskedar keso till (2) matskedar linfröolja, förbrukas två gånger dagligen eller mer, beroende på svårighetsgraden hos det hälsotillstånd man försöker att ta itu med. Man bör nog börja långsamt med oljan, kanske bara en gång om dagen och arbeta sig upp och låta kroppen anpassa sig till protokollet. Oljan och keson måste blandas omsorgsfullt vid en låg hastighet, med hjälp av en mixer, blanda tills en krämig konsistens med inga stående oljan uppnås. Blandningen skall sedan omedelbart konsumeras. Blanda inte i något i blandningen förrän den är blandad ordentligt.

Man kan överväga att stänka en matsked eller två av nymalet linfrö över toppen av den nyligen blandade linfröolja och keso blandning. Blanda i detta för hand. Du kan slipa upp färsk linfrö med en liten kaffekvarn. Lagra frön i kylskåpet och mala färskt varje gång.
Du kan också röra i en sked 2-3 msk ekologisk lättmjölk för en krämigare blandning. Detta kan blandas i för hand efter den inledande blandningen. Blandningen kan smaksättas på olika sätt varje dag genom att tillsätta nötter, företrädesvis organiskt såsom pekannötter, mandlar eller valnötter (inte jordnötter), banan, ekologisk kakao, organiskt riven kokos, ananas (färsk), blåbär, hallon, kanel, eller (nyligen) pressad fruktjuice.

Dr. Budwig påpekade att människor som lider av kronisk eller terminal sjukdom bör arbeta sig upp till konsumera 4 - 8 msk olja dagligen. Vanligtvis är det högre nivåer 6-8 msk för personer med cancer. Hon sade folk med lever- eller bukspottkörtelcancer etc, kan behöva arbeta upp mycket långsamt med olja och eventuellt bara börja med en tesked i taget för att ge sin kropp tid att anpassa sig.
Dr. Budwig påpekade att cancerpatienter som startar protokollet och får den under kontroll måste fortsätta med en underhållsdos för att förhindra återfall. En underhållsdos betraktas (1) msk av oljan per 100 pounds av kroppsvikt. Budwig Diet tar tid att arbeta och i händelse av cancer, tumörer, etc. kan det ta 3-6 månader för att se resultat. Många andra hälsofrågor kan reagera mycket snabbare.
Om du är laktosintolerant kan du prova följande. Eftersom den kommersiella mjölken pastöriseras, är nyttiga bakterier och enzymer i mjölk och mjölkprodukter förstörda. Detta har lett till ett antal människor har svårighet att tolerera kvark eller keso.

Mejeri är en viktig komponent i Dr Budwig Oil proteinrik diet. Eftersom goda substitut är svåra att hitta, är det värt för dem som är laktosintoleranta att prova olika sätt att tolerera mejeriprodukter.

Några möjligheter (utan inbördes ordning):
• Använd obehandlad mjölk och obehandlade mjölkprodukter om du kan få tag i dem.
• Använd getmjölk i stället för komjölk.
• Ta enzymet laktas med kvarg eller keso.

Försök Nancy keso som görs med mjölksyrakulturer. För mer information, inklusive en butik locator, gå till denna webbplats:
• Gör yoghurt kvark
• Gör kefir kvark
• Få kefir korn, göra kefir, ta bort kärnor och stam genom fina tunt tyg.

Om man inte vill göra kefir, kan det köpas från hälsokostaffär i den kylda sektionen. Organiska Kefir kommer i en vätska och oljan kan omröras i kefir och konsumeras. Det smakar mycket bra. Se till att oljan är helt upplöst i kefir innan du dricker. Du kanske vill kontrollera med hälsokostaffär och se om de har en kefir ost som liknar keso som bör fungerar, så länge linolja smälter in och inte flyter tillbaka till toppen.

Följande punkter som anges nedan bör undvikas på denna diet.

(Anledningen till ett behov att utesluta dessa objekt är att de stör kosten genom att sänka spänningsfältet i cellerna.)
Socker
• Alla animaliska fetter
• Allt kött
•Margarin
•Smör
• salladsdressing oils- undantag extra virgin olivolja och balsamvinäger eller citron
• Livsmedel som innehåller mycket konserveringsmedel
I Dr. Budwig protokoll använde hon 2-3 matskedar dagligen av grunden linfrön. Linfrönen bör malas och användas omedelbart. De måste konsumeras inom 15 minuter efter slipning för att inte härskna.

SUNSHINE - Solen på huden är mycket hälsosamt för vitamin D och andra fördelar, men undvika bränning. Om du känner för att ha lite motion, individualisera den enligt DIN STYRKA aldrig överdriva. Dr. Budwig drev inte idén om motion, hon kände hon att man behöver vila för att läka. Så, iakttag försiktighet. [För dem som kan utöva, förutom promenader, är fördelaktigt för lymfsystemet, hjärta och cirkulation en studsmatta (en liten, rund studsmatta). Avkoppling i solen om möjligt, lindrar stress. Läkande är - natur, musik, skratt.
DR Budwig betonade att det ÄR mycket viktigt att undvika ohälsosamma livsmedel och ämnen såsom härdade fetter, animaliska fetter, socker, vitt mjöl, konserveringsmedel, kemikalier och förädlade livsmedel. Undvika matrester - mat bör beredas på nytt och ätas snarast efter beredning för att få hälsobringande elektroner och enzymer - inom 15-20 minuter. Minst tre gånger per dag bör man dricka en varm vätska, såsom grönt- eller örtteer, söta endast med rå honung. Håll en matdagbok. Undvik stress och ångest; ta tid att koppla av och njuta av varje dag. Lyssna på vacker musik, skratt, gör djupa andetag, kontakt med naturen och umgås med människor du gillar. Dr Budwig talade om de skadliga effekterna av stress.

Dr. Budwig i hennes protokoll som används även Eldi R oljor och olja förpackningar för att hjälpa till i läkningsprocessen av kroniska och terminal sjukdomar. Dr. Budwig skapade Eldi Oljor (Electron Differentierings oljor) genom exakta mätningar spektroskopiska via absorption av ljus i olika oljor. De Eldi oljor har en gynnsam "återinställnings" effekt på ämnesomsättningen för människor som är sjuka. Den "återinställnings effekt hänför sig till skapandet av syre och energi i systemet. Solens energi i resonans med den elektroniska energi som skapas genom kombinationen linfröolja och keso, och de Eldi oljorna gör exakt samma när de appliceras topiskt på huden eller som en rektal lavemang. Vid tillämpning i en rektal lavemang brukade hon ½ dl till en kopp olja dagligen. Oljan ska hållas i ca 15-20 minuter innan release. Jag antar att sunt förnuft får råda. Om Eldi oljor inte är tillgängliga man kan använda linfröolja. 

Två gånger om dagen, det vill säga morgon och kväll, gnugga Eldi Oil R in i huden över hela kroppen, lite mer intensivt på axlarna (armhålor), bröst och ljumske (där lymfkärlen är) och även på problemområden, som t ex i bröst, mage, lever, etc. Låt oljan verka på huden i ca 15-20 minuter. Så varm dusch utan tvål. Följ sedan upp med en annan dusch, denna gång med en mild tvål, vila sedan i 15-20 minuter. Syftet med dusch, efter att oljanl har trängt in i huden, är att det varma vattnet öppnar porerna, så att oljan kan tränga lite djupare in i huden. Den andra dusch, denna gång med tvål, är för att rengöra hudytan så att kläder och sängkläder inte kommer att bli alltför smutsig.

Använd alltid Eldi Oil R i samband med olje proteinrik diet (Budwig Diet) och göra det konsekvent, även om det verkar svårt ibland. Olje proteinrik diet tillsammans med Eldi Oil är en användbar metod för att förbättra problem och sjukdomar på lång sikt. De Eldi oljor i små flaskor med 95 ml innehåll är alla parfymerade och innehåller, som Eldi Oil R, endast höggradigt omättade fettsyror, men de är för dyra för att användas för hela kroppen. De är avsedda att användas på detta sätt till exempel:

Eldi Oel foto activ endast för ansiktet.

Eldi Oel Rose för en kvinnas kropp (rosenolja).

Eldi Oel ört neu för en mans kropp.

Eldi Oel H-activ (H-aktiv) bara för bröstregionen (hjärta) etc.