En bra dag 😊 Torsk och äggsås

Började dagen med att få iväg dottern som försovit sig, till skolan. Käkade frukost och åkte till Angelica och gick igenom kläder som jag rensat ur garderoben. Åkte sen och lämnade prover och hon lyckades på första försöket 😊👍

Tog en rask promenad på 3 km och hade det inte varit för hungern så hade jag gått längre men när jag kände hur magen skrek efter mat gick jag hem 😊 Det var såååå skönt att promenera, kallt och soligt!  Mår så bra idag och har energi!!! Det är så underbart. Innan jag lagade mat mediterade jag och djupandades i 20 min och det var också skönt. Katten fick sig en omgång med päls- och klovård innan maten också. Lika bra att få det gjort 😊

Blev sååå sugen på torsk och äggsås och gjorde en variant av det. Inte som "vanligt" men klart godkänt!

Torskrygg kryddad med salt,  peppar och chilikrydda, stekt i kokosolja med vitlök. Äggsåsen är gjord på havbas och smaksatt med salt och citron. Försökte reda av den med pofiber men det gick sådär 😊. Till det serverades ett mos gjort på broccoli, blomkål och bladselleri, kryddat med salt och peppar! Gott! 

Katastrof! Eller njae.....

Tänkte skriva lite på min bok idag och skulle plocka fram USB-minnet där jag har boken. Borta! Hittar det inte. Har letat på alla tänkbara ställen nu och får smått panik 😩. Egentligen är det väl en värdslig sak men det är många timmars jobb som är borta! Fan, på ren svenska. Jag har varit såååå noga med detta USB och haft en given plats för det, och nu är det puts väck. Jag har delar av boken på datorn men det mesta ligger på stickan. Ja vad säger man! Bara att leta vidare och hoppas på det bästa.

Jonas Gardell

Idag har varit en bra dag! Har mått bra och haft energi, tog en snabb promenad på 2 km och hade massor med ork i benen 😊 Var till Angelica på EM innan vi åkte in till Västerås och tittade på Gardell. Mötte upp Helen i konserthuset och vi hade en trevlig och rolig kväll. Fick verkligen träna magmusklerna. Han kan få till det på det mest fantastiska sätt den mannen! Han såg till att vi fick skratta rejält och enda felet på föreställningen var att den tog slut! Längtar redan efter nästa 😂

Julmarknad och kalas

Idag var jag, Jocke och Emelie på Sätrabrunns julmarknad. Det var en trevlig utflyk men vi fyndade inget. Fick lite inspiration att göra tomtar av granris fick vi :-) Det var kallt och Emelie ville hem så vi var i te där så länge. Men det var trevligt och alldeles lagom.

Vi åkte hem och åt lite lunch och åkte sen till Familjen Larsson och uppvaktade Jesper som fyller 14 år idag. Det bjöds på smörgåstårta och glass. Anna hade gjort båda varianterna även LCHF-vänligt så jag åt jag med, med gott mod 😊 Jättegott var det. Ja det var en trevlig dag och när kvällen kom kraschade vi i soffan framför teven.

Jag har mått bra hela helgen. Känner inte mycket av cellgifterna annat än lite smakförändring och ont i händer och fötter. Känner mig rätt pigg ändå. Har idag känt av magen lite, känner mig uppkörd och stund i magen. Vet inte om det är vätska som fylls på igen. Ska kolla vikten i morgon och får väl en hint då kanske.

I morgon ska jag gå på Jonas Gardell! Det ska bli såååå roligt! Längtar verkligen 😊

Mysfredag

Ägnade förmiddagen åt ingenting annat än att bara vara. Eldade i kaminen och stickade lite. Åkte och besökte en vän i Skultuna som också är sjuk. Hon bjöd på jättegod kålpudding och broccolimos till lunch! En trevlig pratstund om allt möjligt. ❤️

Åkte och handlade. Tog ett glas vin och lagade pizza, sen blev det som vanligt Idol. Jag var vaken längst idag med 😂 Fick lite välbehövlig och skön lymfmassage av Jocke ❤️ Nu åker ögonen i kors och det är dags att stänga dem en stund. God natt och sov gott 😴

Det blev en bra dag 😊

Hade besök av Magnus och hand lilla tjej Jacki idag. Det var jättetrevligt och mysigt. Vi åt en jättegod linssoppa som Magnus hade recept på. Mycket prat och lite lek med små apor blev det 😊
Åkte till Owe på EM och fick välgörande healing. Det blev en massa prat där med,  även det välgörande och jag kände att jag fick lite mer motivation och inspiration av pratet med honom! Tack Owe ❤️
När jag kom hem på kvällen hade Jocke och Emelie plockat, städat och gjort fint och mysigt och tänt ljus. Det var riktigt välkomnande och skönt att komma hem 😊 Tack mina älskade för att ni finns och gör allt ni gör för mig ❤️

Känner mig lite bättre till mods idag. Fick ett sms av pappa också som gav mig lite ny styrka. Älskar dig pappsen ❤️

Dagen idag

Vaknade utsövd och pigg 6:40. Mådde fysiskt bra och gick upp för att kolla vikten och att träffa min älskade dotter innan hon skulle iväg till skolan. Så började de där negativa tankarna genomsyra hela mig. Såg allt som inte låg på sin plats, saker som ska läggas undan, katthår överallt, hittade inte mina jeans, vågjäveln visade 1kg plus redan, jag tog potatismjöl istället för bikarbonat i vattnet för att basa kroppen (!!!) , ja jag genomsyrade mig själv med negativ energi. Bestämde mig för att boka av både Magnus och Owe idag och bara sitta i min fotölj och tycka synd om mig själv. Men sen kom jag att tänka på gårdagens "note to self":  "Skärp dig nu, Carina! Du är dina tankar! Du styr över hur du tänker! Omprogramera dig nu och se till att LEVA så länge du kan! Njut av dagen. FÅNGA dagen och ta till vara på livets goda stunder!!! Pronto! Kapich! Basta!  ❤️🙏❤️"

Så det ska jag anamma idag, nu, på en gång. En text som jag fick av en fin person i Alingsås, Maj, för många år sen och som jag tycker är så fin är denna:

💫❤️💫
Dagen idag är en märklig dag

Den är din

Dagen igår föll ur dina händer 

Den kan inte få annat innehåll än du redan gett den

Men dagen idag, den har du

Den kan du fylla med vad du vill

Använd dig av det

Dagen idag är en underbar dag

Den är din!
💫❤️💫