fredag 30 september 2016

Magen både bättre och sämre

Ja hur konstigt det än låter är det precis så det är. Kändes ganska ok i morse men som vanligt blev det  värre nör jag varit uppe en stund. Ringde 1177....och fick rådet att ta microlax och laxoberaldroppar samt alvedon/Ipren mot underlivssmärtorna. Min käre make åkte till apoteket och kom hem med medlen och en bukett blommor 🌹❤️❤️❤️. Jag ska inte gå in på detaljer men det var effektfullt 😊 Har nu tagit dropparna som ska verka under natten så får vi se hur det blir med den delen.

Men underlivssmärtorna är hemska och har blivit värre. Jag har varit envis som synden och inte velat ta alvedon/ipren. Jag har ju kämpat den här veckan med att BARA äta råa grönsaker och frukt, dels för att få igång magen men också för att skona levern. Så jag har druckit olika teer, gurkmeja, ingefära och har haft två vetekuddar, en mot ryggen och en mot magen, precis hela dagen. Det lindrar lite iallafall. Har inte haft någon aptit så jag har inte ätit på hela dan. Nu ikväll fick jag i mig sallad och varma grönsaker och magen blev som en spärrballong igen 😩
Underlivssmärtorna blev till slut outhärdliga så jag var tvungen att ta alvedon/ipren. Nu ligger jag med vetekuddarna och hoppas få sova. Är det inte bättre i morgon får jag åka till akuten 😖 Vill verkligen inte det! Vad ska dom göra? Ge mig smärtlindring? Ja, och konstatera varför det gör såinihelvete ont kanske. Men det är ju smärtlindring som kommer stå på deras agenda och jag skulle ju egentligen kunna pula i mig det hemma. Ja vi får se hur det är i morgon.

Önskar er en fin fredagkväll! ❤️❤️❤️

torsdag 29 september 2016

Smärtor från helvetet

Tarmsmärtorna har nu övergått till smärtor i underlivet, ja eller äggstockarna. Som fruktansvärd mensvärk! På en skala från 1-10 är det alla gånger en 8, kanske 9. I morgon ringer jag kvinnokliniken och rådgör med dem! Det här fungerar inte! Kanske får lov att ta smärtstillande iallafall. I morgon ska jag vara ledig och bara ligga och vila. Inte en släng det blir av nåt annat!

Fick med pisten idag en tid på kvinnokliniken till nästa torsdag men det känns som väldigt långt fram!

Orkar inte skriva mer nu. Vi hörs i morgon! ❤️

Livet återvänder

så sakteliga! Har sovit hela natten, första på länge! Kunde stiga ur sängen utan att storkna och jag känner hur livsandarna kommer tillbaks! Har fortfarande ont men det är såååå mycket bättre. Kan till och med knäppa byxorna men det gör fortfarande för ont så de får vara uppknäppta ett tag till 😂

Nu ska jag till jobbet några timmar, sen är det middag hos brorsan och Kajsa i kväll! Men däremellan ska jag gosa med denna lilla plutt 😊

onsdag 28 september 2016

Födelsedagsfirande idag

Idag fyller min kära son 25 år! Vi firade honom hemma hos Sandra och det var återigen lika härligt att ha alla barn och barnbarn omkring mig 😊

Jag ringde aldrig 1177 idag och inte till läkaren heller men det går åt rätt håll. Jag har en ganska hög smärttröskel och jag vill verkligen inte åka in akut i första taget. Magen gör fortfarande ont men nu känns det mer som en fördjävlig träningsvärk och det är nog nåt åt det hållet också. Är fortfarande svullen också men det har blivit lite bättre. Nu kan jag djupandas igen, det fanns inte på kartan för nån dag sen.

Fortsättning följer.....

Det blir inget mer än så här idag då jag är sååå trött.

Dröm sött ❤️

tisdag 27 september 2016

Tragikomiskt

Idag har gårdagens besked börjat sjunka in lite mer och det känns lite tungt. Det är klart att det är skönt att tumörerna i skelett och lever är stabila men det är samtidigt lite tragikomiskt att känna lättnad och få gratulationer till två tumörer på äggstockarna 😳. Nä nu raljerar jag, men lite åt det hållet känns det. Ja det hade ju såklart kunnat vara värre, men att få fler tumörer är lika med större spridning, med högre risk för komplikationer....och framför allt blir det mer belastning på kroppen och immunförsvaret. Nu gäller det att jobba ännu hårdare för att boosta kroppen maximalt om jag ska lyckas vända den här utvecklingen. MEN jag vet inte hur mycket jag orkar! Börjar känna mig ordentligt trött och mentalt utmattad faktiskt. Den här magen och smärtorna gör det ju inte enklare heller. 

Just nu skulle jag bara vilja packa en väska, ta med mig Emelie och Jocke och åka låååååångt bort, till sol och värme och bara vara! Ligga i en solstol och läsa och bekymra mig över om jag ska doppa mig nu eller sen..... 

Idag var magen lite bättre på fm men nu ikväll har jag ordentligt ont igen. Men smärtan har ändrat karaktär och är mer lokaliserad i nedre delen. Jag vet att jag sagt det förut att jag ska ringa 1177 men i morgon ska jag verkligen göra det. Orkar inte ha ont längre. Men det känns ju som att det är på väg att ge sig emellanåt och då vill jag avvakta. Nåväl, nu är det ryggläge för resten av kvällen. 

Sänder massor med styrkekramar till min mamma som behöver dem nu ❤️❤️❤️

måndag 26 september 2016

Besked från läkaren

Idag hade jag telefontid med läkaren. Hon meddelade både bra och dåliga besked, men de var bättre än jag räknat med!

Tumörerna i levern och skelettet står still. De har vare sig vuxit eller minskat. Ett jätteskönt besked då det är A och O att levern är så hel och intakt som möjligt. Det stog inget om tumörer i bukhinnan sa hon så antingen är den borta eller oförändrad. Lite märkligt att jag inte får information om samma tumörer varje gång kan jag tycka. Men men..... Jag har vätska i buken men det var "måttligt". Vet inte hur mycket det är eller vart i buken.

Det negativa beskedet var att jag har en tumör på båda äggstockarna. De har vuxit ett par cm sedan förra röntgen sa hon😳 Ok, jag visste inte att jag hade tumörer på äggstockarna! Ultraljudet jag gjorde visade ju att det inte var något! Ja, hur som helst är dom där och det är förmidligen dom som orsakar bukvätskan då de irriterar bukhinnan. Det kan vara dem som irriterar tarmen också och som orsakar förstoppning. Det trodde hon dock inte utan hon trodde att det är en "vanlig" förstoppning. Fast nu är det inte stopp längre men jag är fortfarande svullen och har ont. Magen är inte igång som den borde, men det är bättre.

Jag kommer att bli kallad till kvinnokliniken för att göra ultraljud igen och ev provtagning för att se om det är metastaser eller om det är en "ny" cancer. Läkaren pratade om operation för att eliminera bekymmer från detta fortsättningsvis. Vi pratade lite kort om att sätta in antihormonbehandling också men jag vill avvakta med det tills efter ultraljudet.

Proverna jag tagit var bra! D-vitaminvärdet låg högt, en bra bit över referensvärdet. Magnesium låg inom referensvärdet, liksom sköldkörtelprovet.

Ja då vet jag nu och hur som helst var det bättre besked än jag befarat. Det hade varit värre om det hade blivit metastaser på njuren eller bukspottkörteln, eller om det brakat iväg i levern. Äggstockarna behöver jag inte längre och de går att operera bort, så det är en tröst mitt i allting.

Jag är så glad, eller lättad och tacksam över att lever- och skelettumörerna är stabila! Det ger mig lite mer motivation att kämpa vidare med kost och allt annat. Nu behöver jag "bara" bli fit for fight i magen igen så ska jag nog orka kavla upp ärmarna igen!

Kram till er ❤️❤️❤️

söndag 25 september 2016

Magaktuellt, helgen och boken Medial läkning

Magen spökar hela tiden, till och från. Svullen är jag, har öjat 9 cm i omfång de senaste dagarna. Ser ut som att jag är gravid i 7:e månaden. Kan det verkligen bero på förstoppning och gaser? Tveksamt....kanske är bukvätska iallafall. När jag trycker på magen känns det som att det flyttas omkring grejer där inne och jag har världens tyngdkänsla i magen när jag står upp. Mycket obehagligt är det och nu börjar jag bli riktigt trött på att må så här.

I morgon har jag telefontid med läkaren och får väl reda på då om jag har vätska i buken. De här magproblemen har ju blivit värre efter röntgen men det borde ju synts nånting redan då kan man tycka. Jag ska prata med henne om magen hur som helst, oavsett vad röntgen visat så får jag se vad hon säger. Kanske kan hon skriva ut nåt dundermedel eller så får jag ringa familjeläkaren.

I lördags var det städdag här i Ljömsebo och på vår lott låg att sätta ner reflexpinnar efter vägen. Det blev verkligen höstigt när de var på plats, även om det idag var 19 grader mitt på dan. Jag och Jocke åkte till Strängnäs på eftermiddagen och köpte en tvättmaskin. Vi ska göra i ordning en tvättstuga och vill ha en lite större maskin än den vi har. Vi hade tidigare tvättmaskinen i köket och efter vattenskadan står den under tak utomhus. Ska bli skönt att få in den igen nu när det börjar bli mörkt och kallt.

Jockes bror har varit här i helgen och hjälpt oss att sätta upp innertaket i uterummet. Hälften blev klart och det blir sååå fint. De slet på bra med taket i många timmar och vi är sååååå tacksamma för hjälpen. Tack goa Hanse ❤️

Jag har börjat läsa en ny bok som heter Medial läkning, en bok om kostens betydelse för kroppens läkning. Den är kontroversiell på ett sätt, samtidigt som mycket i den stämmer väl överens med AntiCancer-boken. Det som är mest kontroversiellt av det jag läst hittills är att författaren rekommenderar att äta stora mängder frukt och grönt! Frukt ratas ju hårt annars i de flesta kretsar, både inom alternativmedicin och LCHF. De menar att fruktos förvandlas till socker i kroppen, likväl som vilka kolhydrater som helst och ska därför starkt begränsas. Författaren menar att det inte stämmer och hänvisar till vad vi åt förr i tiden. Mest frukt och grönt och lite kött och fett. Tvärt emot LCHF alltså! Han skriver om livsmedel man blr undvika helt och där i ingår bland annat rapsolja och ägg! Två ingredienser jag äter en hel del av, som han hävdar är STARKT inflammationsdrivande och olämpliga att inta om man är sjuk.

Ja det finns en del att fundera över när det gäller kosten. Men den här boken överensstämmer mycket med Anticancer som sagt var och jag tilltalas den kost som rekommenderas. Ska nog följa ett detoxprogram som rekommenderas, vilket innebär att äta råa frukter och grönsaker under 28 dagar för att rensa ur gifter ur kroppen, driva ut inflammationer och stärka immunförsvaret. Programmet ska vara bra för matsmältningen står det och det behövs ju just nu! Det känns märkligt att äta så mycket frukt bara, som jag varit restriktiv med så länge. Började redan idag med att äta en banan, en mandarin och ett äpple 😂 Jäklar vad gott det var!!!

Nu är det dags att natta mig så jag säger god natt och sov gott. ❤️ Håll en tumme för så bra besked som möjligt i morgon är ni rara 🌸

lördag 24 september 2016

Kryssning till Eckerö

Idag har vi varit med våra vänner Anna och Peter på kryssning till Eckerö! Det var en födelsedsgspresent till mig sen i mars, men vi kom iväg nu 😊 Förra gången vi hade bokat gick jag och fick rosfeber i armen så då fick vi ställa in. Det var nära den här gången också utifrån magen, men det gick bra ändå. Har känt av magen en hel del men det har varit ok.
Resan var jätte trevlig! Jättegod mat, viltbuffe! Inte nån höjdare att äta kött med tanke på magen men jag var ju tvungen att smaka och det var såååå gott. Trevlig underhållning var det med 😊 Vi funderade ett tag på om busschauffören var onykter då hon sluddrade lite när hon pratade och bussen vinglade en hel del. Vi konstaterade sen att det nog var så att hon var nykter men en urusel förare. 😖

Kl 22 var vi hemms i Sala igen. Alldeles lagom med allting. Den trevligaste kryssningen ever, som Jocke uttryckte det 😊 Tack Anna och Peter för en mycket trevlig dag och kväll ❤️




fredag 23 september 2016

Magen bättre

Igår när jag vaknade kändes det riktigt bra i magen men skenet bedrog. När jag varit uppe en stund började det göra ont igen men inte värre än att jag tog mig till Eskilstuna och Hälsokällan. Hon satte nålar som skulle stimulera matsmältning och tarmarbete. Fick nålar i öronen för första gången. Det var nog tur att hon inte förvarnade mig för då vet jag inte om jag vågat. Fick nålar både runt och i örat, det gjorde inte det minsta ont.

Mådde pyton resten av dagen. Ont i både mage och rygg. Kändes verkligen skit! Mot kvällningen kändes det något bättre. Har sovit största delen av natten och när jag vaknade kände jag mig skapligt bra. Börjar nu få ont i huvet.... Why not? Ligger med vetekudde och hoppas det släpper. Ska åka på dagskryssning idag så huvudvärk är definitivt inte välkommet!

Ja vi får se vad det blir av allting. En salig röra med ryggsmärtor, förstoppning och huvudvärk. Kanske lika bra att dra nåt gammalt över sig!

Ha en bra dag. Det är ju fredag! Hoppas på en fin helg med lite sol och värme😊

onsdag 21 september 2016

Fortfarande ont i magen

Blandade känslor kring magen! Det gör fortfarande ont så den känslan består och är inte så angenäm. Det positiva i kråksången är att magbesvären till 99,9% säkerhet beror på förstoppning och inte på vätska i buken! DET känns bra. Är livrädd för den där vätskan av flera anledningar men nu börjar jag som sagt känna mig säker på att det inte är det som orsakar magbesvären.

Jag har ställt frågan i en facebookgrupp om hur man snabbt och effektivt får bukt med förstoppning. Har fått massor med råd vilka bland annat är:
Stora mängder kokosolja, Pepparkakor, Vatten, Magnesium, Promenader, Banan, Plommon, Fikon, Aprikoser, Lakrits, zoonterapi mm.

Jag har idag ätit bara soppa, med undantag för lite grönsaker på kvällen, jag har ätit stora mängder magnesium, jag har tryckt i mig kokosolja, druckit mycket vatten, promenerat, druckit leverthe, masserat magen.....det möljer runt i magen och kniper som f-n men thats it! Lever på hoppet att det blir bättre i morgon annars måste jag ringa 1177 så att jag får hjälp. Är rädd att det går på tok för långt och då kan det bli riktigt illa. Har fått höra om akutoperation och grejer så nu jäklar vill jag ha fart på magen 😂

Fortsättning följer på detta trevliga tema 😖😖😖😘😘

tisdag 20 september 2016

Ont 😩😢

Har så ont i magen och ut i ryggen. Kanske är magen inte riktigt lika spänd längre men det gör ont i hela magen!
Fick en tid av onkologen i dag, nästa onsdag! Alldeles för lång tid tycker jag! Jag mailade och bad om en telefontid, gärna den här veckan. Får se om det hjälper, annars är det den 28/9 som gäller.

Var på föräldramöte i kväll och det var trevligt att träffa lärare och föräldrar. Det verkar vara en helt ok skola så här långt 😊
Har kokat chaga idag, kokat ingefärsshot, gurkmejapasta och gjort två plåtar fröknäcke. Nu jäklar ska här boostas immunförsvar 😊

Allt gott / kram

Kolloidalt Silver

Om ni inte har sett den här filmen rekommenderar jag er att se den! Den beskriver inte bara hur alternativa produkter motarbetas i Sverige utan ger också en förståelse för hur skrämmande etablisemanget fungerar! Det storebror inte vill att du ska veta smutskastas och kvävs med all kraft!

När jag opererade bröst/mage fick jag en svår infektion i såret på magen redan på sjukhuset. Jag fick då silverplåster att lägga om såren med och redan på ett par dagar kunde jag se en markant förbättring!

I somras fick jag en inflammation i tandköttet vid en visdomstand, vilken jag kunde häva med hjälp av Kolloidalt Silver. Jag sköljde munnen med en matsked silvervatten varannan timme 5-6 ggr om dagen i tre dagar, sen försvann det. Inflammationen kom tillbaks efter några dagar och jag tänkte då att jag får nog gå till tandläkaren iallafall. Men jag fortsatte skölja med vattnet och efter ett dygn var det borta och har inte kommit tillbaks.

När jag känner att jag börjar bli förkyld tar jag en Silvergrogg. Det innebär 1/2 dl kolloidalt silver, 1/2 dl alkohol och saften av 1/2 citron. Inta med tsk under ca 45-60 min. Kan behöva upprepas ett par gånger. Varje gång jag gjort detta har förkylningen vänt! I somras när jsg åkte på en riktig dunderförkylning med fruktansvärd halsont, vände det efter två dygn och försvann! Kolliodalt Silver FUNGERAR!

Storebror vill inte att vi ska veta det för det innebär att vi kan kurera oss själva för en billig peng som blir en konkurrent till flera olika typer av läkemedel, vilket innebär ebb i kassan hos mäktiga industrier och personer. Vi pratar mångmiljardbelopp så det är inte konstigt att de alternativa medlen och metoderna motarbetas. Pengar styr! Pengar är makt!

Se filmen!

http://almanova.eu/ny-dokumentarfilm-om-kolloidalt-silver-silverbibeln/

måndag 19 september 2016

Magproblem och nya rutiner

Magen är som en spärrballong även idag! Och är öm och rent allmänt jobbig. Kniper ordentligt ibland med 😩 Nu tänker jag svära: förbannade jävla skit! Varför kan det inte bara få vara bra ett tag???? Det är nånting ta mej fan hela tiden! Är det inte det ena så är det det andra! Ghaaa! Blir så trött....
Och orolig med. Orolig över vad det är med magen. Jag hoppas och vill tro att det är konsekvenser av  "trög mage", förstoppning eller något sånt. Men eftersom cancermarkören ligger högt är jag rädd för att det är tumören i bukhinnan som bråkar och ställer till med en massa bukvätska. Jag tycker det är sååå jobbigt att inte veta. Jag behöver verkligen få en tid hos läkaren nu så att jag får ett besked. Är inställd på det värsta men vill VETA. Jag mailade onkologen idag och bad om en telefontid för att få provsvaret. Det brukar gå snabbare än att få komma dit....hoppas höra nåt inom de närmaste dagarna iallafall.

Ikväll har jag ägnat mig åt att skriva ner vad jag ska äta och dricka framöver. Försöker skapa rutiner igen, återgå till det jag gjorde förut och hålla mig strikt till det. Ska göra lite förändringar kring kosten, då jag ska dra ner på kolhydraterna. Jag har bestämt mig för att bli mer noga med kolhydraterna och jag ska ha två dagar i veckan då jag i princip nollar kolhydraterna. Det blir kanske inte helt ketogen kost men nånting ditåt. Jag ska upprätta rutiner kring kosten igen och sen se till att verkligen hålla mig till det!

Det är ju när jag "sköter mig" som jag mår bäst och så här som jag mår nu och har mått ett tag, vill jag verkligen inte må! Måste göra det jag kan för att vända det här. Att det ska vara så svårt att göra sånt man vet att man behöver och mår bra av! Märkligt....ja det handlar ju faktiskt om mer än så.....

Allt gott till er ❤️


söndag 18 september 2016

Hälsomässa själens Harmoni

Efter en mysig morgon och frukost med alla barn, åkte jag, Daniel och Emelie till Köping. Emelie hälsade på Eira medan jag och Daniel gick på hälsomässa 😊 Det var en ganska liten mässa och det var inte jätte mycket folk så det var ganska gemytligt! Det var utställare som sålde stenar, kroppskrämer, underkläder, bär och frukt, healing, massage, andlig vägledning mm, mm.

Det här fina armbandet köpte jag, och lite olika ädelstenar. Köpte till en korg och läderband att sätta stenarna i också så jag kan ha dem som halsband. Kostade på mig ansiktsmassage, 10 min för 40kr. Jätteskönt var det. Var faktiskt in på seans också men blev inte imponerad alls! Den delen hade jag kunnat vara utan. Men men....det var en trevlig dag med sonen hur som helst ❤️

Nu måste jag verkligen försöka gå till botten med vad det är som händer med min kropp! Magen är svälld och spänd och det känns som den ska explodera vilken sekund som helst. Har även svidningar i magen och sura uppstötningar 😖 Får ont i magen av att bara dricka vatten, inte magknip utan "spärrballongsont".
Jag har inte fått någon läkartid ännu så i morgon ringer jag och efterfrågar en! Vill veta nu hur det ser ut, om det kan finnas nån cancerförklaring på allt som känns i kroppen eller om det är nåt annat.

Nu återstår att sova. Go natt 💫🌛💫  

Mys på hög nivå

Har mina barn och barnbarn samlade omkring mig idag. Det är så underbart härligt att ha dem här tillsammans allihop. Tänk när vi levde ihop varje dag! Det är faktiskt inte såååå länge sen, lite drygt 10 år sen bara. Tiden går så fort..... Men det känns som evigheter sen dom flyttade hemifrån. Nu är det bara en kvar. Tänk när hon flyttar hemifrån, vad tomt det ska bli! Men det nä några år kvar tack och lov.
Älskar att ha alla barnen här! Dom kunde ju bo här varannan vecka eller nåt sånt 😊 Inte det? Gå varann på nerverna? Har vi olika rutiner och livsstilar??? 😊 Ja kanske det....vill stanna tiden ❤️❤️❤️

fredag 16 september 2016

Idag var jag till Ann-Sofie på förmiddan och var sen till mor och far. Hade med mig pumpasoppa som vi åt till lunch och den fick godkänt betyg 😊 

Åkte hem och gjorde i genting! Det är en konst det med 😊 Känner mig inte så pigg. Känner mig vissen och nere och har mycket funderingar. Funderar fram och tillbaks på värden i livet, prioriteringar.....att acceptera faktum, osv. Jag är trött! Trött in i själen. Känslomässigt, psykiskt och fysiskt. Jag har brist på energi och känner mig nog helt enkelt deppig! Ja så är det. Och med det kommer tankar som inte är sprudlande glada och de är inte fulla med energi direkt. 

Livet är en enda stor kamp. Då, nu, sen..... Muntert värre! Nä jag ska inte skriva en massa idag, det blir bara grått och svart! Jag ser fram mot imorgon! Då kommer mina älskade barn och barnbarn hit och det ska bli så härligt att få njuta av dem 😊❤️❤️❤️

Har magkatarr idag! Har inte känt av magen så här sen jag la om kosten för ett år sen. Funderar på om det kan bero på att jag ätit mycket ägg och smör i mina försök att hålla kolhydraterna nere? Vet inte vad det annars ska vara..... 

Ha en trevlig fredag ❤️ Och go natt på er! 

torsdag 15 september 2016

CD-skiva med röntgenbilder

Idag fick jag skivan med röntgenbilderna!! Redan! Det gick väldigt snabbt måste jag säga. Hon sa att det skulle ta mellan en till tre veckor och det tog två dagar....fick dock inget utlåtande med men det hade jag inte väntat heller. Det får jag väl av läkaren förhoppningsvis nästa vecka. Jag fick bilder från samtliga röntgenundersökningar detta året, vilket jag beställde. När jag väl förstod hur jag skulle titta på bilderna så kan jag bara konstatera att jag har ingen aning om vad jag ser :-) Jag kan förstå vad som är ryggrad och jag ser vad som är lever och lungor men sen då? Förändringar och så vidare har jag ju ingen aning om hur de ser ut. Jag bestämde mig för att tolka bilderna som att alla tumörer var borta, så är det så bra med det :-) Tänk om....drömma och fantisera kan man ju alltid göra.

Jag tänkte att jag skulle be min läkare att visa mig hur jag ska tolka bilderna för att i alla fall med hjälp kunna se tumörerna, skillnaden mellan olika bildtillfällen osv.

Något bättre Och kärt besök

Vaknade med känslan av att ha hög feber, vilket jag nog också hade. Hade ont i ryggen men inte fullt så illa som igår. Somnade om och släpade mig upp vid 9:30 och övervägde alvedon men jag struntade i det. Tänkte att det ju faktiskt är bra om jag har feber då immunförsvaret får jobba 😊
Igår EM/kväll kände jag tydligt av en förkylning. Det stack och kliade i näsa och hals, lederna värkte och jag tänkte att det ju kommer som på beställning 😩 Tog en "silvergrogg", vilket är 1/2 dl kolloidalt silvervatten, 1/2 dl alkohol (jag valde whisky) och saften av 1/2 citron. Glömde dock citronen! Detta ska sippas på lite då och då. När jag vaknade i morse kände jag fortfarande av förkylningen men jag kände också att den vänt, den var på väg bort. Har nu tagit en silvergrogg till nu på EM och hoppas mota den en gång för alla! Det är bra grejer det där 😊

Jag fick besök idag av en kär "gammal" vän, Vivi 😊 Vi hängde ihop mycket för en herrans massa år sen men av olika anledningar har vi inte träffats på si så där 10-11 år. Det var riktigt riktigt trevligt att träffas och prata idag och jag hoppas att det inte dröjer 10 år tills nästa gång 😊 Tack Vivi för en mycket trevlig dag ❤️


onsdag 14 september 2016

En mindre bra dag

Vaknade med kliande näsa och hals men åkte i väg till Eskilstuna för att få akupunktur som planerat. Hade ont i ryggen redan igår och det var ännu värre idag. Jag tror det är sviter från måndagen då jag satt hela dan, många timmar i sträck. Det har hänt förut att ryggen reagerat så här.
Hur som helst fick hag börja med stt lägga mig på mage och blev så perforerad av en massa nålar. Det var en PINA att ligga på mage. Ryggen vrålvärkte efter 5 min och jag blev liggande så i nästan en timme! När hon äntligen kom och vände på mig var det en befrielse. Fick löggs mig på rygg och fick nålar på framsidan. De första 10 min gick bra sen började ryggen värka igen. 40 min senare var jag gråtfärdig. Fy vilken jobbig förmiddag måste jag säga. När jag åkte hem sen gjorde ryggen så ont så jag trodde inte jag skulle ta mig hem.

Stannade på Erikslund för att handla på Willys. Parkerade bilen och gick in i affären. Reagerade på att det stog en skyltdocka med Bluewere-kläder i entren och tyckte det var lite konstigt. När jag kom in blev jag helt ställd! Dom har gjort om hela Willys och har en massa verktyg i början av butiken. Jag började leta efter en riktning där jag kunde tänkas hitta livsmedel men det fanns inga!!! DÅ fattade jag att jag gått in i fel affär 😂😂 Jag var på Jula, inte på Willys 😂 Ja vad säger man? Snurrigare än snurrigast ibland!

Nu ligger jag i soffan och väntar på att ryggsmärtorna ska ge med sig. Vetekudden är min bästa vän idag!

tisdag 13 september 2016

Insamling

Mina fina tjejer startade för ett tag sen en insamling för mig på Facebook, med avsikten att hjälpa mig att finansiera alternativbehandlingar. Efter beskedet att cancern växer igen har det blivit mer angeläget att komma iväg till Arcadia i Tyskland och insamlingen har ruskats liv i igen.

I ärlighetens namn tar det emot att be om hjälp! Jag har alltid haft svårt att be om hjälp och detta är inget undantag. Jag känner dock att jag måste lägga de känslorna och stoltheten åt sidan om jag ska ha en chans att komma iväg innan det är för sent.

Siktet är nu inställt på Arcadiakliniken. Gruppen på Facebook går inte att dela här i bloggen men den heter Till vår älskade mamma och är utformad så här:

"Denna grupp är skapad för att hjälpa vår mamma som kämpar mot obotlig cancer.

2010 fick mamma bröstcancer och genomgick cellgifter, operation och strålning. 2015 upptäcktes metastaser i lever och skelettet vilket enligt sjukvården innebär att sjukdomen nu är obotlig. Den behandling som erbjuds i Sverige är cellgifter och strålning för att försöka hålla cancern tillbaka och medellivslängden i detta skede är 2-5 år. Mamma vill uppleva sina barn och barnbarn längre tid än så och har valt att söka alternativa behandlingsformer.

Mamma har under det gångna året lyckats hålla tillbaks cancern genom komplementär behandling, att själv ändra sin kost och livsstil men cancern har nu börjat växa.
Med alternativa behandlingsmetoder finns det flera kvinnor som överlevt spridd bröstcancer i många år, men de ekonomiska kostnaderna för detta är höga. Alternativ cancerbehandling får inte bedrivas i Sverige och måste därför genomföras utomlands och bara EN behandlingsperiod på klinik kostar ca 150 000kr.

Mamma behöver få hjälp av professionella läkare som kan ge henne den vård hon behöver och hon har sikte på en klinik i Tyskland, Arcadiakliniken. Där kan hon få hjälp att bekämpa cancern med metoder som kan få henne att överleva, att göra det möjligt för hennes 12-åriga dotter att ha sin mamma hos sig när hon växer upp, att hon ska få uppleva sina barn och barnbarn och kunna ta del av livet i ytterligare några år!

Vi behöver all hjälp vi kan få för att få behålla vår mamma en tid till. Vill du vara med och hjälpa oss? I så fall får ni gärna sätta in en slant via Swich till 0707356608 (Helén Eriksson).

Bjud in era vänner till gruppen, be dem dela gruppen och dela gärna själva så att fler hittar hit!

Mammas egna ord och hennes berättelse hittar ni på carenina1968.blogspot.com""

Jag vill att ni alla ska veta att jag är oerhört tacksam för ALLA bidrag i ALLA former,  allt ifrån kramar, läsare på bloggen, ett telefonsamtal, sms, blåbär och hallon, besök, tips och råd, omtanke, uppmuntran, en kopp kaffe. Ja ni förgyller min tillvaro allihop ❤️❤️❤️

Röntgen

Har druckit den äckliga kontrasten två timmar innan röntgen. 😝 Sitter nu  i väntrummet på röntgen och väntar på att de ska komma och ta bort konstrastnålen. Bilderna är tagna nu så allt annat är klart. Idag har jag beställt en cd-skiva med bilderna på som kommer att skickas hem till mig sen. Ska bli spännande att få se hur jag ser ut på insidan men framför allt är det för Arcadia jag vill ha bilderna. 200kr kostar det, så det var fullt överkomligt.

Ja nu återstår det att se resultatet av detta! Håll en tumme eller två är ni snälla ❤️

måndag 12 september 2016

Utbildning idag

Idag var jag i Knivsta och fick fördjupning i BBiC. Jättebra dag, intressant innehåll men så trött jag blir av att bara sitta still och lyssna en hel dag. Några timmar i bilen på det så är det verkligen seeeeegt 😊
Träffade många fd kollegor som jag jobbat med i Västerås och som nu jobbar i Enköping. Det var riktigt roligt att träffa dem 😊

Det här med att hålla kosten är inte superlätt när jag inte kan äta matlåda! Beställde vegetarisk lunch och det serverades ris, qournfile och gräddsås. Vegetariskt så det förslår men inget jag normalt äter. Riset hoppade jag över men åt det andra och det var verkligen gott. Måste forska lite mer i varför det inte är bra för mig att äta qourn, om det handlar om att det är svamp eller om det handlar om att det är jäst. Vet att det iallafall är något jag INTE rekommenderas att äta, men det var GOTT 😊

I morgon är det dags för röntgen! Ska även lämna prover för att se hur mina värden ser ut av D-vitamin, magnezium och sköldkörteln. Sen återstår den evinnerliga väntan igen. Vet ju redan att värdet är högt så känslan är inget bra alls. Känner mig riktigt orolig över resultatet den här gången men hoppas förstås på det bästa, vilket är att det inte är NY spridning!

Carpe Diem ❤️


söndag 11 september 2016

Full fart idag

Jag och Amanda började dagen med att besöka Angelica och Roger ❤️ Blev några timmar med prat och mys. Ägnade eftermiddagen till att laga mat, göra egen ketchup och bostongurka! Ska bli spännande att smaka när det fått stå någon dag eller två.

Fick besök av Hanse och Erika, Emma och Alice också ❤️ Fick ännu mer blåbär som Ericas pappa plockat. Han är för go Lasse ❤️ Tusen tack, nu är frysen full 😊😊😊
Massor med gos och bus blev det. Och katten klöste inte ur ögonen på hunden, det var skönt 😜
Ägnade kvällen åt att titta på Tarzan! Vilket skit! Tittade med ett halvt öga, ingen film för mig. Räckte inte med Skarsgårds bringa heller 😂

Nu date med John Blund. I morgon väntar BBiC-utbildning i Knivsta, det ska bli kul 😊👍


lördag 10 september 2016

Dagen idag

har jag, Emelie och Amanda tillbringat med att olja in altan, räcke och vindskydd. Tjejerna var såååå duktiga. Vi bakade lite kakor också. Jag har mått bra idag, haft energi och njutit av att vara i solen. Har dock oljat i många timmar och känner av både leder och rygg. Det kändes bra då, men som vanligt kommer det efteråt.

Jocke har varit och fiskat i Säfsen men Helen och Petri hela dan. Han kom hem med två fina rödingar 😊 som han fick av Petri 😊 Tack sväris 😘

Nu är dagen slut och soffan är full med både människor och katter! Nu är det bara mys kvar ❤️

Mätte min arm ikväll, som jag har lymfödem i. Trots 6 timmar med oljearbete var måttet 1cm mindre än för en vecka sen. Jag tror säkert att det är akupunkturens förtjänst 😊

Ha en trevlig lördagkväll mina vänner ❤️

Avlusning 😩

Nu finns det löss i familjen igen! För vilken gång i ordningen vet jag inte. Det enda vi inte provat nu är att avlusa mig också, fast jag inte hittar några! Vi dränkte först håret med äppelcidervinäger och när det torkat smetade vi in håret med rikligt med kokosolja och på med plastpåse över natten! Nu jäklar ska dom dö dom små krypen!!!
Vi är lika glada för det 😂

Akupunktur

Nu har jag fått träffa den kinesiska läkekvinnan! Jag är imponerad så här långt måste jag däga, både över hennes skicklighet och mitt eget mod😊 Jag har träffat henne två gånger. Första gången gick hon igenom min kropp, hon klämde och kände, tittade i ögonen och på tungan, kände på pulsen samtidigt som hon "kände in" mig. Hon sa att jag hade belastning i flera system, framför allt i lymfsystemet och matsmältningen. Min lever och galla fungerar heller inte bra. När hon undersökte mig såg hon flera gånger förvånad ut och sa att "du är inte som andra". Hon pratade om att jag har eld i blodet och det stämde inte överens med nåt som jag inte förstog. Lite språkförbistring blir det allt då hon inte pratar superbra svenska. Men jag förstår tillräckligt. Att jag inte är som andra och att jag har mycket belastning i kroppen 😂

Hon läste av mig emotionellt också och prickade helt rätt. Hon konstaterade att jag är mycket rynkig i ansiktet och jag talade om att jag gått ner över 30 kg på ett år. Hon tror inte rynkorna beror på det men vad hon tror det beror på förstog jag inte. Jag ska fråga nästa gång! 😊 Hon tror hon kan få min hun slätare och spenstigare i allafall och det är bra 😊.

Första gången jag träffade henne satte hon nålar i mig i armar, händer, mage och ben. Jag fick en mellan ögonbrynen och en mitt på huvudet också. Jag trodde jag skulle tuppa av av vissa nålar som gjorde svinont, men det släppte nästan direkt. Hon sa att hon tror att hon kan få bort mitt lymfödem på armen också, det återstår att se. Främst söker jag hjälp hos henne att aktivera mitt immunförsvar och det hon gör nu är en väg till det.

Efter första behandlingen kände jag mig rätt mör. Jag mådde redan innan risigt och behandlingen gjorde det inte bättre. Jag somnade kl 21 och sov till kl 10:30 dan efter. Jag kände mig risig större delen av dagen men började känna mig något piggare på kvällen. Dagen efter det kände jag mig riktigt skaplig, betydligt bättre.

Så var jag där igår igen. Nu fick jag nålar överallt! Armar, ben, fötter, mage, huvud, panna, kinder, haka!!! Värsta nåldynan 😂 Och några nålar gjorde sååååå ont, men det hör till sa hon! Nålarna i ansiktet var estetisk behandling sa hon och skrattade! Hon är så mysig och trevlig. Och hon utstrålar ett enormt kunnande. Jag fick lite kosttåd, som jag inte förstår fullt ut, ska fråga igen eller be henne skriva för jag förstår bättre när hon skriver. Hon gick också igenom mina kosttillskott och visade vilja hon anser att jag behöver. Det var hälften av dem jag tar ungefär. Hon sa att min kropp fungerar så dåligt att den inte tillgodogör sig kosttillskotten och att de därför kan vara en belastning istället. När kroppen fungerar optimalt kan jag ta dem igen sa hon. Hon tyckte jag bland annat skulle sluta med cbd-oljan. Och jag som råkade beställa fel och fick TRE flaskor här om dagen 😩 Nå ja, jag får spara dem tills kroppen kan använda dem på rätt sätt. Har damen rätt är det ju helt bortkastade pengar att ta oljan nu.

Även denna gång gjorde hon en avläsning genom att titta på tunga, ögon och ansikte och konstaterade saker som stämmer bra. Den här gången blev jag inte lika sänkt efter behandlingen utan kände mig skapligt hyfsad. Tills i morse(fredag)! Vaknade och gick upp och var superyr i huvet. Spelade ingen roll om jag satt, låg eller stog så snurrade det på ganska bra. Sen blev jag kallsvettig och illamående. Detta satt i ett par timmar. Jag fick lite småpanik då jag skulle hålla i en förhandling i förvaltningsrätten efter lunch och det kändes inte alls bra att behöva överlåta den till min chef med ett par timmars varsel. Hur det nu var så fick jag i mig frukost och började må bättre. Jag messade läkekvinnan och frågade om det kunde vara sviter av behandlingen och hon ringde upp och sa att det troligen var det. Under dagen blev det bättre och bättre och yrseln försvann sen helt. Skönt! Mina tankar for direkt iväg till metastaser i hjärnan men så drastiskt måste det ju inte vara. Vi får se om det kommer tillbaks.

Nästa vecka ska jag bli nåldyna igen! Ser faktiskt fram mot det då jag tror på henne och det hon gör. Hon verkar oerhört skicklig!





onsdag 7 september 2016

Lite bättre

Gick och la mig tidigt i går och somnade direkt. Vaknade vid 6 i morse men somnade om och vaknade igen kl 10:30. Tung i kroppen och värk, kände mig lika ämlig som igår. Tog det lugnt hela dan, drack chaga och satt/låg i solen. Och på em kände jag mig lite piggare. Det går iallafall åt rätt håll verkar det som. Ska gå och lägga mig nu och hoppas att några timmars god sömn ska göra susen. 

Så här avslappnad kan man vara 😊  

tisdag 6 september 2016

Kroppen värker

Vaknade med värk i kroppen, bly i ådrorna och en trötthet som inte går att beskriva. Vad är det som HÄNDER med kroppen? Det känns som kroppen brinner samtidigt som jag är iskall om händer och fötter och fryser in i märgen. Vill bara sova..... Det känns som kroppen är stagnerad igen, så där som det kändes i vintras. Ingen energi, ingen skjuts i systemen, allt står still. Så känns det. Tänk om jag kunde veta vad det var som gjorde en skillnad senast, vad jag gjorde och inte gjorde? Jag går gå igenom bloggen och se om jag kan få några ide'er om vad det kan ha varit.

Ska försöka sova nu och hoppas vakna lite piggare. Det här liknar blaha!

Allt gott ❤️

måndag 5 september 2016

Tankar

Ibland kan jag fastna i tankar kring vad som är meningen med allt som händer. Sker allting av en slump, eller finns det ett syfte och en mening med allting? Vem har då skapat det? Är det naturlagar som styr, eller en högre makt som kan kallas Gud, Allah eller Jehova? 

Ödet? Finns det ett öde? Är vår väg redan förutbestämd? Döden! Vad händer efter döden? Lever anden eller själen, vidare i en annan form? 

Jag vet inte. Men jag vet att vissa människor får bära mycket smärta och sorg, kämpa och kriga medan andra till synes glider igenom livet tämligen smärtfritt! Ibland är det fruktansvärt svårt att förstå meningen med allt som händer och livet kan tyckas hårt och orättvist. Om det finns en Gud, hur kan han tillåta att barn svälter? Att det finns krig, våld, övergrepp och annat elände? Vad är det vi måste lära oss för att genomgå allt det hårda och svåra? Det är fruktansvärt svårt att förstå det ibland.....

Jag tror på en högre makt
Jag tror att själen lever vidare efter döden
Jag tror att det finns ett syfte med det som sker
Jag tror på ödet samtidigt som jag tror att våra liv ligger i händerna på oss själva
Jag tror att det finns en mening med livet
Jag tror att det finns högre syften än vi kan förstå
Ingenting sker bara av en slump! 


Everything on earth has a purpose
Every disease an herb to cure it
And every person a mission 
This is the Indian theory on existence



Blåbär och kantareller

I dag jobbade jag på fm och fick sen besök av min kära svägerska Erika. Hon hade med sig MASSOR med blåbär som hennes pappa plockat till mig! Så otroligt snällt! ❤️ Jag och Erika var ut en sväng i skogen för att leta lite svamp till hennes pappa som tack för bären, men skörden blev jäkligt måttlig. Mest trattisar hittade vi och inte så många som sagt. Ska ut igen när jag har lite mer tid och leta mer 😊

Ni vet när man äter för mycket mat så magen känns som att den står i åtta hörn? Så känns det just nu! Gjorde en kycklinggryta som blev såååå fruktansvärt god så det gick inte att sluta äta 😜 Inte ofta jag äter mig på proppmätt nu för tiden men det var det värt! 😊


söndag 4 september 2016

Fullt hus idag

Idag har det varit fullt hus i Ljömsebo 😊 Helen kom och hälsade på katten, ja och oss också förstås. Det är så kul att se hur glad katten blir när hon ser Helen 😊 Katten, eller Williw som hon ju heter, rev Emelie över ögat i dag och vi blev ordentligt rädda att själva ögat var skadat. Tack och lov var det en reva på ögonlocket "bara". Det var en olyckshändelse, inte av illvilja från Willow men det gjorde ju inte mindre ont för det. Willow är en katt med mycket egen vilja. Hon försökte gå ut i kväll när jag ropade på de andra katterna och jag hindrade henne genom att fösa undan henne med foten. Hon hoppade då upp och slog till mig på benet! Lilla kaxmaja 😂 Tur hon också är så fin och go ❤️

Natalie och hennes kille Emil kom också under dagen och fikade. Riktigt trevligt att träffa dem. Det blir tyvärr inte allt för ofta. Även hon har blivit vuxen och lever mer ett vuxenliv nu med allt vad det innebär. Ja det var kul att träffa dem ❤️

Mor och far kom också över på eftermiddagen. Trevligt det med❤️ Tycker om när dom är här och hälsar på ❤️

Jag hade tänkt sätta mig mer in i vad ketogen kost innebär idag men det blev inte riktigt tid till det. Får sikta på det en annan dag. I morgon är det jobb och besök av goa Erika och vovven Bamse 😊

Nu ska jag försöka få min skönhetssömn. Natti 💫🌛💫

lördag 3 september 2016

Total förvirring

Det finns ju olika grupper på Facebook och jag är med i en hel dröse 😊 Flera av dem är grupper för hälsa på olika sätt och där har jag träffat på tjejer som varit på Arcadia. Jätteintressant att läsa vad de skriver om behandlingar och så men många uppgifter är också totalt förvirrand!

Sen jag hamnade i den här branschen har jag fått lära mig att jag ska äta Aprikoskärnor då de innehåller Amygdalin, eller B17, vilket direkt angriper cancerceller. Så det har jag gjort, 30 kärnor om dagen efter konstens regler. Jag har också fått lära mig att äta mycket gurkmeja och C-vitamin då det också är bra mot cancerceller. Men nu får jag veta att budskapet från Arcadia är att det är verkningslöst att inta dessa preparat oralt utan de måste injiceras intravenöst för att ha effekt! Är det ingen av alla "experter" inom alternativmedicin i Sverige som vet det? ALLA rekommenderar ju att man ska äta stora mängder av detta!

Kosten som rekommenderas av och serveras på Arcadia är KETOGEN! Ketogen kost innebär minimalt med kolhydrater i alla former. Strikt LCHF. Mycket kött, fett och mycket LITE grönsaker!
Men allt det här med att kött är onyttigt då det innehåller ämnen som är cancerframkallande och som försurar kroppen då? Och alla uppgifter om cancerbekämpande ämnen som finns i olika grönsaker?
Jag har själv varit inne på att övergå till ketogen kost. En tanke jag haft är just att övergå till det om cancern börjar växa igen då det innebär att verkligen minimera ALLA kolhydrater. Men det är så många uppgifter som är motstridiga i allt det här så man kan bli totalt galen! Och på Arcadia serveras man frukt, vilket också är ett omdiskuterat ämne!

Några säger att man som cancersjuk inte ska äta frukt och bär och de menar att kroppen omvandlar ALLA kolhydrater till glukos, vilket blir till bränsle för tumörerna. Andra säger att det är skillnad på kolhydrater och kolhydrater. Det finns något som heter Kiralitet och det är mycket förenklat frågan om vänsterhänthet och högerhänthet. Sockermolekyler i olika saker snurrar åt oliks håll och påverkar kroppen olika. Socker snurrar åt ett håll och göder cancer medan fruktos snurrar åt det andra hållet och påverkar inte cancer! Typ, mycket förenklat! Men det är samma snurr på grönsaker som på frukt så då borde man kunna äta både och? Eller ingen av dem! Ghaa!


Jag vet inte vad jag ska tro och tänka längre! Ska jag överge mina sparrisar nu och trycka i mig kött och ägg istället? Jag antar att det handlar om att bestämma mig för en linje och hålla den men det är svårt att göra val när det är så himla mycket frågor och motstridiga svar. Och hur i hela världen ska jag få svaren? De är ju olika beroende på vem jag frågar. Ibland känns det som att det vore betydligt enklare att ta cellgifter och bara förlita sig på doktorn 😂 Nä skämt å sido, men det är jobbigt med alla olika bud!

Det verkar också som att man får räkna med att man behöver åka till Arcadia flera gånger. Varje behandlingstillfälle är ca 2 veckor och varje vecka kostar ca 6500 euro = 62 200kr i VECKAN! Och det räcker inte med EN behandlingsvända utan det behövs fler! Jag läste om någon som åkt dit varje halvår under tre års tid. Det är enormt mycket pengar men hennes cancer är så gott som borta! OM man visste.......

Jag håller kvar vid min plan, att invänta röntgensvaren och sen konsultera Arcadia och sen får jag ta ställning!

Det blev inget möte med den kinesiska läkekvinnan idag tyvärr. Sj hade krångel på hög nivå idag vilket gjorde att hon fastnade på en tågstation. Men vi bokar in en ny tid npgon annan dag istället!

Jag fick kärt besök av faster Susse idag ❤️ Som vanligt när vi träffas blev det en salig blandning av samtal på gravaste allvarsnivå och skämt och välbehövliga gapskratt! Vet dock inte vad som hände när hon åkte för efter att ha känt mig ganska ok i kroppen fick jag jätteont och började känna mig sjuk igen. Kanske tog ut mig för mycket med allt skrattande 😂

För er som undrar kan jag meddela att det går allt bättre med katterna! De fräser fortfarande men de flyr inte, de äter och gosar och det är NÄSTAN så att de accepterar den nya nu! Hon får komma riktigt nära innan de fräser och vid några tillfällen har de varit på vippen att leka. Så det reder sig med det till slut 😊

Nu är det slarv med sömnen igen så jag skyndar mig att sova nu! God natt kära vänner. Hur vänster-eller högervridet det än är! ❤️

torsdag 1 september 2016

En dag med många tankar

Vaknade med blysäbke i kroppen idag med, och hade mer ont i hela kroppen idag. Ghaaa! Vart tog energin vägen? Måbra känslan? Orken?
Tog mig till affären för att handla mat till kvällens familjemiddag som skulle bestå av Tapas. Var helt slut i kroppen när jag kom hem. Fick besök av min fina vän Angelica och efter några timmars trevligt sällskap började jag faktiskt må lite bättre! Lagade mat i flera timmar 😳 för att förbereda middagen och kunde efteråt konstatera att Tapas inte är vår grej riktigt. Vi har gjort det förut men tycker det kostar mer än det smakar! I tid alltså. Nu har vi testat detta färdigt och får prova ett annat tema 😊

Kroppen känns inte lika tung och energilös nu ikväll och jag hoppas att jag är pigg i morgon. Siktar på en promenad under dagen!

Idag har tankarna gått i 120! Vad har jag gjort? Vad har jag inte gjort? Vad ska jag göra? Arcadia eller inte? Andra alternativ? Många frågor som behöver bearbetas. Jag har tidigare fått rekommendation av en man jag har förtroende för, att söka hjälp hos en kinesisk läkekvinna. Jag fick ett infall och ringde henne idag. Vilken människa! Finns det såna? Ja, det verkar så! Hon var så ödmjuk och tillmötesgående, välvillig och genuint intresserad av att hjälpa. Jag ska träffa henne redan i morgon och ser verkligen fram mot att träffa henne! Ska bli spännande att se vad hon har att erbjuda. Jag vet inte ens vilka metoder hon använder, vet bara att hon är duktig och skicklig på det hon gör! Jag återkommer med recention i morgon 😊

Allt gott till er ❤️