tisdag 5 april 2016

Kan inte vara här ifrån!

Två dagar har gått bara och det har det kunnat gå förut utan att jag skrivit i bloggen. Men nu har jag abstinens och känner att jag inte vill pausa längre! Jag har också funderat mycket kring varför jag ville pausa, kommit fram till det och gjort en omvärdering. Det känns bra. Bloggen fyller ett syfte för mig som jag behöver. Den är en kanal för att ventilera känslor och annat och jag behöver det känner jag. Så, jag fortsätter som vanligt med bloggen :-)

Jag har tidigare tyckt att det känts jobbigt att skriva om jobbiga känslor, om hur jag mår när jag mår dåligt osv. Det tänker jag sluta med! Att tycka att det är jobbigt menar jag. Mår jag skit så gör jag det och orkar man inte läsa om det så måste man inte. Man får ta det onda med det goda helt enkelt.

Jag är verkligen nere i en svacka nu och mår inte bra. Det är många tunga tankar och känslor som cirkulerar, både kring min sjukdom och annat. Jag har haft svackor förut och de brukar inte hålla i sig mer än några dagar och jag känner att det börjar vända nu. Det är märkligt det där, att man från den ena dagen till den andra bara börjar må dåligt. Fast det är klart, det har hänt en del som legat och skavt ett tag, och till slut tar det ut sig, vare sig jag vill det eller inte.

Nå väl, dn dag i taget. Livet har sin gilla gång, på gott och ont.

Fortfarande ingen tid till onkologen! Jag ringde igår och efterfrågade en tid och hon kunde se att jag inte var uppsatt, fast jag borde vara det. Hon skulle se till att jag får en kallelse. Jag efterfrågade remiss för provtagning. Det fanns ingen planering för nån provtagning men det sa jag att jag ville ha, så hon skulle kolla det. Jag fick en känsla av att jag håller på att bli avpolleterad på onkologen och jag vet inte riktigt vad jag tänka och känna för det om det skulle vara så. Ja, jag hoppas jag får kallelsen snart! Den här väntan är ...... hemsk! Har heller inte fått svar på sockerprovet ännu men det borde komma under veckan.

Apropå socker. Har ni sett att Malou på tv4 morgon har kostens betydelse för hälsan som tema den här veckan? Det är så jäkla roligt att det börjar bli en vedertagen sanning att det vi stoppar i oss har betydelse för vår hälsa och att socker är en stor bov för ohälsa.

Här är länkarna till programmet. Klart sevärda!
http://www.tv4play.se/program/malou-efter-tio?video_id=3327810

http://www.tv4play.se/program/malou-efter-tio?video_id=3327821

God natt kära vänner. Nu kallar sängen.

söndag 3 april 2016

Tar en paus

Jag har bestämt mig för att ta en paus från nätet ett tag. Jag kommer att avinstallera facebook och jag kommer inte att uppdatera bloggen på ett tag. Hur länge vet jag inte. Det kanske blir några dagar, en vecka eller månad, det får visa sig. Jag kommer att lägga ut när jag får röntgensvaren hur som helst.

Ni är välkomna att kontakta mig på telefon, mail eller med ett besök om ni vill.

CARPE DIEM ❤️

lördag 2 april 2016

Idag har jag boostat lite måbra-känslor genom att tillbringa tid med mitt yngsta barnbarn. Benjamin blir 3 år om knappt 2 veckor. Han är så duktig på att prata och i dag höll han låda oavbrutet i 1 1/2 timme :-). Vi har inte tillbringat just nån tid på tu man hand, men idag tog vi en promenad och lekte sen en stund i sandlådan. Han älskar hajar och dinosaurier, T-rex verkar mest poppis! Han fyller som sagt år snart och det han önskar sig är just det: hajar och t-rex :-) Han vill också ha en hajtårta, förstås! Ja, lilleman ❤️ Vi hade en mysig stund idag. Jag träffade Amanda med och fick en dos av henne också :-) ❤️

Vi var till åkerbruket idag och var sen och köpte två fåtöljer. Det förde med sig en jäkla massa jobb här hemma, med ommöblering av diverse möbler och tillhörande städning. Blev inte klara men jag antar det finns kvar i morgon också :-)

Jag har haft hjärtklappning och yrsel ett par dagar. Precis som tidigare när jag slutat med Bisoprololen  för hjärtat. Men nu kan det väl inte bero på det? Det är över två veckor sen jag slutade och har inte känt nånting förrän nu. Jag har tagit extra hög dos av magnesium nu och det har faktiskt hjälpt.

Tror hjärtklappningen beror på stress. Jag har en hel del som spökar och gnager i tankarna just nu och det kan säkert vara det som påverkar kroppen. Stress som gnager kan orsaka så mycket i kroppen har jag förstått och enligt boken Healindkoden är stress grunden till alla sjukdomar och krämpor. Men det är inte så lätt att bara lägga stressen åt sidan heller. Gud vet att jag försöker. Mindfulness....meditation, djupandning och avslappning står med på schemat som sparkas igång på måndag :-)

Sov gott ❤️

fredag 1 april 2016

En solig dag

Har setat ute i solen stora delar av dagen. Har gjort en planering av rutiner som ska införas stenhårt med start på måndag.

Har inte fått någon kallelse till onkologen ännu. Mår skit rent ut sagt! Mycket som gnager i skallen nu, tungt som attan. Livet!

Puss

The Lost Boy - Greg Holden ( Opie's Funeral Sons of Anarchy )


Dream Theater - The Spirit Carries On



Dream theatre: the spirit carries on
Where did we come from?
Why are we here?
Where do we go when we die?
What lies beyond
And what lay before?
Is anything certain in life?

They say, "Life is too short,"
"The here and the now"
And "You're only given one shot"
But could there be more,
Have I lived before,
Or could this be all that we've got?

If I die tomorrow
I'd be all right
Because I believe
That after we're gone
The spirit carries on

I used to be frightened of dying
I used to think death was the end
But that was before
I'm not scared anymore
I know that my soul will transcend

I may never find all the answers
I may never understand why
I may never prove
What I know to be true
But I know that I still have to try

If I die tomorrow
I'd be alright
Because I believe
That after we're gone
The spirit carries on

"Move on, be brave
Don't weep at my grave
Because I am no longer here
But please never let
Your memory of me disappear"

Safe in the light that surrounds me
Free of the fear and the pain
My questioning mind
Has helped me to find
The meaning in my life again
Victoria's real
I finally feel
At peace with the girl in my dreams
And now that I'm here
It's perfectly clear
I found out what all of this means

If I die tomorrow
I'd be alright
Because I believe
That after we're gone
The spirit carries on

Dagens bravader

Började dagen med att väcka Amanda, göra oss klara och åkte till Sala för att besikta bilen. Punton. Vi fick många poäng! Trodde att det var det man skulle ha? Inte det? Nehe. Ja, vi fick typ 8 poäng i allafall och ett välkomnande tillbaks. Tack för det besiktningen :-)

Sen bar det av till vårdcentralen. Det visade sig vara själva verksamhetschefen som tog emot mig och som tog blodtryck och blodprov. Trycket låg på 140/70, alltså utmärkt! Helt utam mediciner sedan flera veckor tillbaks. Det känns riktigt, riktigt bra! Blodprovet skulle ta en vecka att få svar på och det kommer jag att få av en läkare. Bara att vänta med andra ord.

Efter det hämtade vi Emelie i stallet, där hon övernattat. "Påsklovsövernattning" med lekar mm. Hon var nöjd och trött :-) Vi åkte till mitt jobb där jag skulle träffa en kollega gör att göra en planering inför ett utredningsjobb. Emelie och Amanda togs om hand av arbetskamrater under tiden och skämdes bort med massa godsaker :-)

Sen bar det av till mor och far för att äta lunch. Några mysiga timmar tillbringade vi fär. Emelie hämtades av Helen, där hon ska sova tills på lördag. Jag åkte sen till Sandra för att lämna Amanda och träffa Benjamin. Lilla plutten som blir tre år snart. Så söt och duktig. Har slutat med napp redan, pratar som en 4-5 åring och är så duktig på färger, siffror och bokstäver! Vad ska det bli? :-)

Slutligen avlade jag visit hos "min terapeut". Kom 15 min för sent då jag tagit fel på tiden. Men men, det fick gå ändå. Det var 45 min kvar av min timme och det var värdefulla minutrar :-). Tänk så mycket hon har hjälpt mig, Ann-Sofie! Alla borde ha en sån som hon, men hon växer inte på trän! Det borde vara allas rättighet att ha en egen Ann-Sofie, det har varit och är sååå värdefullt för mig!

Hade ett långt samtal i telefonen med en kär fd arbetskamrat och vän under kvällen. Det var riktigt roligt och trevligt ❤️ Kram på dig fina Elisabet.

Idag har jag tänkt mycket och mycket känslor har bubblat upp och rört om. Jag har gett utlopp för en del av dem genom att skriva spaltmeter och nu känner jag mig rätt mör, både i kropp och själ. Klockan har blivit mycket också, som vanligt.

I morgon ska jag göra en planering, ett schema över hur jag vill och behöver upprätta rutiner. Som jag har skrivit förut så känner jag att det haltar en del med rutiner för min egenvehandling. Jag känner att det är saker jag missar, inte hinner med eller prioriterar fast de är viktigt för kroppens läkning. Nu ska jag gå in för att verkligen tänka igenom vilka saker som är viktiga och som jag ska prioritera och jag ska göra ett schema som ska vara rimligt att hålla. Jag måste ju se det jag gör som en behandling likväl som om jag gick på traditionell behandling och jag måste, för min egen inre frids skull se till att göra det jag behöver! Har slarvat mycket med mycket och det mår jag inte psykiskt bra av. Bot och bättring, eller som det så populärt heter: gör om och gör rätt!

Nu är det god natt jord! Puss och kram ❤️