Detoxen igång

I går drog jag igång med detoxkuren! Jag startade morgonen med en drink gjord på citronsaft, vitlök, färsk ingefära, cayennpeppar, kryddnejlika, gurkmeja, kanel och honung toppat med linfrön och psyllumfrön. Det vore synd att säga att det var gott :-) Det var om inte annat JÄTTE starkt. Jag hoppas att det GÖR gott istället. Drinken ska vara bra för att hjälpa organen att göra sig av med gifter. Frukosten bestog av naturell yogurt, blåbär och jordgubbar. Ett äpple och en banan blev dagens mellanmål.

Till lunch åt jag linssoppa med rotsaker rostade i ugn. Helt ok men receptet behöver mer kryddor till nästa gång. Det blev faktiskt samma rätt till middagen då jag inte hade vara sig ork eller lust att ställa mig vid spisen igen. På kvällskvisten blev det ett glas vatten och en näve nötter. Jag var ganska hungrig när jag gick och la mig och tänkte tanken att det här kanske inte är min grej......Men i morse visade vågen -1,5 kg :-) Ja, jag vet att det bara är vatten som försvunnit :-) Jag tog i allafall drinken i morse och tänker att jag kör på!

Ha en bra dag och kram på er

Födelsedag idag

Idag får jag ytterligare en årsring och har nu hela 43 stycken. Min käre make och Emelie kom och sjöng för mig i morse och hade med sig kaffe, smörgås och presenter :-) På jobbet sjön dom för mig och det kändes som när man gick i skolan igen :-) I kväll kommer tjocka släkten, som dock inte är så tjock.....hjärtligt välkomna är dom iallafall! 

Laddar för Detoxkur

Jag har bestämt mig för att köra en rejäl Detoxkur på 14 dagar. Jag har sökt information på internet om hur man gör och vad man ska tänka på och har hittat en hel del menyer. Jag ska börja på måndag nästa vecka och jag ser riktigt fram mot det. Det känns som att jag verkligen behöver rensa ur kroppen ordentligt och jag hoppas ju också att jag går ner lite i vikt.

När jag sökt på nätet har jag ramlat över en hel driva med information om detoxkurer. Vissa preparat ska rensa ur levern, andra gallblåsan och ytterligare andra tarmarna. Kuren ska hjälpa mot trötthet, krånglande mage, ledbesvär, bättre hud, starkare immunförsvar, förbättrad ämnesomsättning etc, etc. När jag frågade min läkare i går om det finns något medicinskt hinder att genomgå ett detoxprogram var hon tydlig med att hon tror att det är rena lurendrejeriet. Jag har ju bestämt mig för att testa det här så jag måste ju tro att det fungerar. Flera jag pratat med säger att det verkligen känns som att kroppen är renad efteråt. Så, jag ska gå in för det här helt seriöst. 

Den här veckan ska jag minska ner på matintaget över huvud taget men framför allt socker, mejeri- och animaliska produkter. Kaffe är något jag också ska minska på under veckan så att kroppen inte blir allt för abstinent när jag drar igång. Jag ska också försöka sätta mig in i vad allt är, som jag sen ska äta. Många av livsmedlen har jag aldrig hört talas om och vet inte om jag ska leta i grönsaksdisken eller i rishyllan :-) 

Ja, spännande ska det bli. Fortsättning följer på detta ämne ..........

Läkarbesök idag

I dag hade jag tid hos "min" läkare på onkologen. Det var ett tidigarelagt återbesök utifrån att jag är fortsatt sjukskriven. Att vara lite snurrig och vimsig är helt normalt enligt läkaren och det hade jag ju hört förut så det kom inte som någon överraskning. Inget att oroa sig för, det går över. Och det är ju skönt. Jag tycket att det redan har blivit bättre faktiskt. Känner mig mer alert i huvudet sen jag började vara på jobbet så jag hoppas att det är en kortare tid det handlar om innan jag är med i matchen helt igen.

Ibland känner jag mig precis som Doris :-)

Jag tog upp frågan om remiss till plastikkirurgen och fick då beskedet att det är aktuellt först om 1 eller 1½ år!!! Förra våren när jag pratade med kirurgläkaren sa han att operation skulle bli aktuellt om ca 1½ år och det skulle alltså vara nu i höst. Men så är det inte......" Hör av dig  nästa vinter och påminn mig om att skicka in remissen lite tidigare än normalt" var det vi landade i. Ja, det är väl inte så mycket att bråka om. Praxis är att man opererar tidigast ett år efter avslutad strålbehandling. Jag blir bara så frustrerad när jag får olika besked av olika läkare.

Ja happ, hur som helst så var jag och åkte skridskor i går och jag kan tala om att jag använde muskler då som jag inte visste att jag hade. För övrigt var det inte riktigt läge för mig att åka skridskor. Det var för påfrestande för benen. Men nästa år går det bättre och då ska jag se till att ha skridskorna slipade också :-)

Möte med försäkringskassan

I går hade jag möte med min chef och försäkringskassan för att göra en planering för hur jag ska återgå till jobbet. Jag kommer att arbetsträna under mars månad och tanken är att jag ska öka tiden på jobbet successivt så att jag är där halvtid den sista mars. Om det går som det ska så börjar jag jobba halvtid första april, 75 %  i maj och heltid i juni. Det känns som en bra planering. Det som är mindre roligt är att jag från och med mitten av april får sänkt sjukpenning då jag varit sjukskriven ett år. Det blir väl inga stora summor, men ändå. Och jag tror att jag blir av med AFA-försäkringen också i samma veva. Men vad gör man? Det är som det är. Det är skönt att vara på väg tillbaks iallafall.  Ett år har snart gått...... När jag gick igenom min mail på jobbet fick jag syn på ett mail min arbetsledare skickade ut för info när jag blev sjuk. Jag fick en riktig backflasch och det kändes så overkligt på något sätt. Vad mycket som har hänt på ett år, hur jäkla jobbigt det har varit ibland, hur familjen har mått, och hur vi faktiskt har kämpat oss igenom allt! Det är helt otroligt egentligen.

Önskar alla en bra och trevig dag. Kram på er

Brist på inspiration

Jag har varit dålig på att uppdatera bloggen på sistone och det är helt enkelt så att jag saknar inspiration. Jag känner inte att jag har så mycket att skriva om heller. Vill inte och har inte för avsikt att använda bloggen som en allmän dagbok utan den skulle främst handla om min sjukdom och allt som har med den att göra. Nu är jag färdigbehandlad, mår ganska bra och är på gång på jobbet lite smått. Inte värst mycket att tillägga för tillfället. Om ett par veckor ska jag till "min" doktor på onkologen och prata minnesstörningar och jag kommer att efterfråga remiss för bröstrekonstruktion....

Mitt liv håller sakta men säkert på att återgå till det "normala" igen och det är jag så tacksam för. Ibland kryper rädlan för återfall över mig och den är hemsk men än så länge kan jag hålla dom värsta demonerna borta. Mina odds är ju ändå rätt bra så jag kör på det :-)

Ha en bra dag, Kram

Det blir inget Sätrabrunn

Jag har väntat i flera veckor på att få besked från stiftelsen Lustgården om rehabiliteringsvecka i mars. I dag ringde dom och meddelade att det inte blir något det här året. Det hade med personalstrul att göra tydligen. Tråkigt, tråkigt.....kan ju söka nåt annat eftersom pengarna redan är beviljade, men vart? Har sökt på nätet och hittar inget inom rimligt avstånd. Jag har ansökt hos maken om att han ska ta lite hand om mig några dar i mars så vi får väl se hur det blir med det. Han pratade om att öppna Ljömsebo spa.....han nämnde nåt om badtunna och bidrag......:-)

'

I dag var jag till jobbet ett par timmar. Har kommit överens med min chef att jag ska arbetsträna ett par timmar om dan. Det är märkligt hur stressfaktorn slår till direkt jag kliver innan för dörren på jobbet. Jag blir helstirrig i huvet och tappar tankarna hela tiden. Hur som helst var det trevligt att komma tillbaks till jobbet och träffa alla goa arbetskamrater :-)