Kostplanering och lite annat

Idag ägnade jag förmiddagen åt att planera för ketogen kost. Det är extremt mycket fett som ska intas och det känns som att det blir en utmaning. Men det ska gå! Började idag. Trots allt fett jag ätit idag så har jag varit konstant hungrig. Men jag läste att det tar ett tag för kroppen att ställa om till fettförbränning och när den väl gjort det försvinner hungern. Bara att bita ihop med andra ord 😂

Jag ringde Alternativmedicinska kliniken i Örebro idag. Det är hon som driver den som läkt ut sin cancer, aggressiv bröstcancer med spridning till lymfsystemet. Vi gick inte in på detaljer i telefonen men vi bokade en tid och jag fick komma redan i morgon! Det ska bli så intressant och spännande att höra vad hon tänker, om hon tror att hon kan hjälpa mig och isåfall hur. Jag återkommer efter besöket 😊

När Jocke kom hem idag hade han med sig både Emelie och Amanda. Han överraskade mig genom att hämta henne bara sådär 😊 Han hade Amandalängtan han med 😊Tyvärr började jag må dåligt under kvällen. Började må illa, fick ont i magen och det kändes som magsäcken träck upp i mellangärdet. Blev liggande på soffan resten av kvällen men nu känns det lite bättre i magen iallafall.  Funderar på om det kan vara allt fett som blir för mycket för magen? Det var samma sak förra gången jag skulle ära sån här kost, då brakade magen ihop och allt det här med förstoppning och bukvätska startade. Ja jag ska prova ett tag till och hoppas verkligen att det inte är kosten som spökar den här gången.

Har varit lite slarvig med dagens positiva men här är dagens:
- jag mådde bra hela dagen fram till sen EM!
- jag promenerade 3 km i rask takt
- Amanda kom hit
- jag fick den största och bästa kärleksförklaringen jag kan få av Emelie idag ❤️
- fotona som Magnus tog är klara och de blev såååå fina. Lägger ut några här sen.

Go natt alla fina 💕